💥🍀روزه و سلامتی🍀💥 با شروع ماه مبارک رمضان و آغاز بندگی همزمان روح و جسم ،باید بکوشیم به نحو احسن از فواید طبی آن بهره ببریم تا بتوانیم با جسمی سالم ، بندگی روح را نیز تضمین کنیم. 👇اکنون خلاصه وار به فواید روزه از دیدگاه طب اسلامی و احادیث می‌پردازیم. 💠 امام علی علیه السلام می فرمایند: 🍀الصِّيامُ أحَدُ الصِّحَّتَينِ  🎍این روزه نیمی از تندرستی است. 《غررالحکم ۱۶۸۳》 💠پیامبر خدا صلی الله علیه و آله فرمودند: 🍀صوموا تَصِحّوا؛ 🎍روزه بگیرید تا سالم بمانید. 《دعائم الاسلام، ج 1، ص 342》 ✍ از نظر طب اسلامی روزه یک فرآیند بسیار مهم و مفید در پاکسازی بدن به ویژه کبد و کلیه‌ها است . به گونه‌ای که اگر فردی هر ماه سه روز ، روزه بگیرد، افزون بر پاکسازی روح و تقرب به درگاه الهی ، کلیه و کبد او از هر آفت و بیماری در امان خواهد ماند . 🔰روز چگونه کبد و کلیه‌ها را پاکسازی می‌کند؟ ما ۱۱ ماه در حال خوردن و آشامیدن هستیم و بدن پیوسته فرآیند متابولیسم(یا همان سوخت و ساز) مواد زائد و سمی تولید کرده و گاهی این مواد به طور کامل دفع نمی‌شود . هنگامی که ما روزه هستیم و خوردن و آشامیدن ای در کار نیست این سموم از کبد و کلیه‌ها به راحتی دفع می‌شود و بدن به طور کامل پاکسازی می‌شود . معمولاً پس از سومین چهارمین روز ، روزه گرفتن سبکی خاصی در وجود خود احساس می‌کنیم که علتش همان پاکسازی بدن است. ✅ روزه نه تنها از دیدگاه اسلام و حکمای اسلامی مورد توجه قرار گرفته و بلکه حتی حکمای قدیمی غرب نیز روزه درمانی را در تجویزات خود به کار می بردند . ❗️امروزه در کشورهای غربی روزه درمانی برای بیماری هایی مانند میگرن، سرطان، کبد چرب، فشار خون و عفونت های گوارشی تجویز می شود. پس این دیدگاه که تمام بیماران را از روزه گرفتن منع می‌کنیم نادرست است،چرا که روزه خود یک درمان برای برخی بیماری‌هاست. 🔰 تدابیری جهت رفع تشنگی روزه‌داران برای رفع تشنگی و شادابی کبد و کلیه لازم است برخی نکات را رعایت کنیم، تا از فواید این ماه بهره بیشتری ببریم.👇 ❇️ نخست با خرما روزه خود را باز کنید. ❇️ پس از آن کمی آب ولرم بنوشید . ❇️ پرخوری نکنید. ❇️ غذاهای پرچرب و سنگین نخورید. ❇️ از مواد غذایی کم حجم و مقوی استفاده کنید.(مانند سوپ سبزیجات) ❇️ نوشیدن یک لیوان عسلاب لیموترش بسیار مفید است. ❇️ نوشیدن شربت بیدمشک، شربت خاکشیر یا تخم شربتی می‌تواند به رفع تشنگی طی روز کمک کند. ❇️ نوشیدن شربت سرکه انگبین توصیه می شود. (برای پاکسازی بهتر کبد و همچنین به علت رطوبت زایی، موجب رفع تشنگی در طول روز می شود.) ❇️ مصرف دمنوش گل گاوزبان هم برای جلوگیری از سردرد و آرام‌بخشی و هم رفع تشنگی نافع است ❇️ از مصرف نوشیدنی های خنک در افطار پرهیز کنید‌.زیرا دمای داخلی بدن و معده فرد روزه دار به علت از دست رفتن آب بدن و تعریق افزایش می‌یابد و معده را دچار شوک می‌کند و حرارت غریزی معده را کاهش می دهد لذا معده نمی‌تواند کار هضم را درست انجام دهد و سوءهاضمه را به دنبال خواهد داشت. ❇️ از شست و شوی دندان با خمیر دندان جلوگیری کنید زیرا باعث خشکی محیط دهان و در نتیجه تشنگی می‌شود برای شستن دندانها از نمک دریا استفاده کنید. 🔻این کار افزون بر این که باعث تحریک بزاق و رفع تشنگی می‌شود به علت خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد عفونی آن بوی بد دهان را هم از بین می‌برد. ❇️ از مصرف غذاهای غلیظ و سرخ کردنی در ماه مبارک پرهیز کنید 🔰تدابیری برای تقویت بدن و جلوگیری از ضعف 🔶 مصرف سویق کامل، مویز ، کشمش ،توت ،خرما و سه شیره به علت خون ساز بودن از ضعف جلوگیری می کند. 🔶 خوردن دمنوش بِه که هم برای هضم غذا مناسب است و هم مقوی و آرامش بخش است. 🔶دمنوش رازیانه مقوی معده هضم کننده قوی و حاوی آنتی اکسیدان های موثر در رفع بی حالی است 🔶مصرف سبزیجات و میوه هایی مثل سیب ، هندوانه و کاهو خیار و... برای رفع خشکی و تشنگی مفید هستند. https://eitaa.com/joinchat/2982805560C0db2510922 🥀🌺☘🌷🍀🖤💦🖤🍀🌷♥️☘🌺🥀

هم سرم: #داستان_آموزنده 🛑 «درخت بی مرگ» 🍁دانایی به رمز داستانی می‌گفت: در هندوستان درختی است كه هر كس از میوه‌اش بخورد پیر نمی شود و نمی‌میرد. پادشاه این سخن را شنید و عاشق آن میوه شد, یكی از كاردانان دربار را به هندوستان فرستاد تا آن میوه را پیدا كند و بیاورد. آن فرستاده سال‌ها در هند جستجو كرد. شهر و جزیره‌ای نماند كه نرود.   🍁از مردم نشانیِ آن درخت را می‌پرسید, مسخره‌اش می‌كردند. می‌گفتند: دیوانه است. 🍁او را بازی می‌گرفتند بعضی می‌گفتند: تو آدم دانایی هستی در این جست و جو رازی پنهان است. به او نشانی غلط می‌دادند. از هر كسی چیزی می‌شنید.   🍁شاه برای او مال و پول می‌فرستاد و او سال‌ها جست و جو كرد. پس از سختی‌های بسیار, ناامید به ایران برگشت, در راه می‌گریست و ناامید می‌رفت, تا در شهری به شیخ دانایی رسید. پیش شیخ رفت و گریه كرد و كمك خواست. شیخ پرسید: دنبال چه می‌گردی؟ چرا ناامید شده‌ای؟  🍁فرستادة شاه گفت: شاهنشاه مرا انتخاب كرد تا درخت كم‌یابی را پیدا كنم كه میوة آن آب حیات است و جاودانگی می‌بخشد. سال‌ها جُستم و نیافتم. جز تمسخر و طنز مردم چیزی حاصل نشد.   شیخ خندید و گفت: 🍁ای مرد پاك دل! آن درخت, درخت علم است در دل انسان.   🍁درخت بلند و عجیب و گستردة دانش, آب حیات و جاودانگی است. تو اشتباه رفته‌ای، زیرا به دنبال صورت هستی نه معنی, آن معنای بزرگ (علم) نام‌های بسیار دارد. گاه نامش درخت است و گاه آفتاب, گاه دریا و گاه ابر, علم صدها هزار آثار و نشان دارد. كمترین اثر آن عمر جاوادنه است.   🍁علم و معرفت یك چیز است. یك فرد است. با نام‌ها و نشانه‌های بسیار. مانند پدرِ تو, كه نام‌های زیاد دارد: برای تو پدر است, برای پدرش, پسر است, برای یكی دشمن است, برای یكی دوست است, صدها, اثر و نام دارد ولی یك شخص است.   🍁هر كه به نام و اثر نظر داشته باشد, مثل تو ناامید می‌ماند, و همیشه در جدایی و پراكندگی خاطر و تفرقه است. تو نام درخت را گرفته‌ای نه راز درخت را. نام را رها كن به كیفیت و معنی و صفات بنگر, تا به ذات حقیقت برسی, همة اختلاف‌ها و نزاع‌ها از نام آغاز می‌شود. در دریای معنی آرامش و اتحاد است.   ✾📚 📚✾ https://eitaa.com/joinchat/2982805560C0db2510922 ❤️🌹🖤❣️🧡💜🧡❣️🖤🌹❤️

💢✿‍↶ نـمــاز شـ🌙ـب        سوم مــاه رمضـــــان↷✿‍💢  💠🔹پیامبر اکرم ﷺ فرمودنـد: ⤵️ هر کس در شب سوم ماه رمضان ◽️۱۰ رکعت نماز بجا بیاورد ◽️۵ نماز دو رکعتی 🔹⇦ در هر رکعت بعد از سورہ «حمد» 🔹⇦ ۵۰ مرتبه سوره «توحید» را بخواند 🕊 هر کس این نماز را بخواند منادی از جانب خداوند با عزت و جلال ندا می‌کند همانا او آزاد شده خدا از آتش جهنم می‌باشد و درهای آسمان برای وی گشوده می‌شود ↲وسائل الشیعه، جلد ۵ ✍ در صورت امکان این نماز را انتشار دهید تا شما هم در ثوابش شریک باشید 🌷🍃 أَلَا بِذِڪْرِ اللَّهِ تَطْمَئِـنُّ الْقُلُــوبُ ڪـانال یا صاحب الزمان عج ادرکنی و لا تهلکنی 💠https://eitaa.com/yasahe ╰┅┅┅┅❀🍃🌼🍃❀┅┅┅┅╯ 🍀♥️🍀♥️🍀♥️🌴🌴🌴♥️💦♥️💦♥️💦

🌙🌟﷽🌟🌙 🌟🌙🌟 🌙🌟 🌟 ؞؞؞؞؞؞؞؞؞؞؞؞؞؞؞؞؞؞؞؞ 📿نمازهای شبهای ماه مبارک رمضان ؞؞؞؞؞؞؞؞؞؞؞؞؞؞؞؞؞؞؞؞ 💢شب اوّل: چهار رکعت، در هر رکعت: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ⑮‏مـرتبه سـوره توحیـد ⇉ ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب دوّم: چهار رکعت، در هر رکعت:  🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ⑳‏مـرتبه سـوره قـدر ⇉ ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب سوّم: ده رکعت، در هر رکعت: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ㊿‏مـرتبه سـوره توحیـد ⇉  ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب چهارم: هشت رکعت، در هر رکعت: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ⑳‏مـرتبه سـوره قـدر ⇉ ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب پنجم: دو رکعت، در هر رکعت: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ㊿‏مـرتبه سـوره توحیـد ⇉  و پس از سـلام ╬‌‌ 🧮 ۱۰۰ مـرتبه صلوات ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب ششم: چهار رکعت، در هر رکعت: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ سـورهٔ تَبارَک(مُلک) ⇉ ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب هفتم: چهار رکعت، در هر رکعت: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ⑬‏مـرتبه سـوره قـدر ⇉ ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب هشتم: دو رکعت، در هر رکعت: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ⑩‏مـرتبه سـورهٔ توحیـد ⇉   و پس از سـلام ╬‌‌ 🧮 هــزار مـرتبه « سُـبْـحـٰانَ ٱݪلّٰـهِ » ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب نهم: شش رکعت در فاصله میان نماز شام و هنگام خوابیدن، در هر رکعت: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ⑦‏مـرتبه آیة‌الکرسـی ⇉ و پس از پایان نماز ╬‌‌ 🧮 ㊿‏مـرتبه صلوات. ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب دهم: بیست رکعت، در هر رکعت: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ㉚‏مـرتبه سـوره توحیـد ⇉  ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب یازدهم: دو رکعت، در هر رکعت: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ⑳‏مـرتبه سـورهٔ کوثـر ⇉ ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب دوازدهم: هشت رکعت، در هر رکعت: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ㉚‏مـرتبه سـورهٔ قـدر ⇉  ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب سیزدهم: چهار رکعت، در هر رکعت: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ㉕‏مـرتبه سـوره توحیـد ⇉  ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب چهاردهم: شش رکعت، در هر رکعت: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ㉚‏مـرتبه سـورهٔ زلزال ⇉  ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب پانزدهم: چهار رکعت در دو رکعت اوّل:  🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ۱۰۰مـرتبه سـوره توحیـد ⇉ و در دو رکعت دیگر: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ㊿‏مـرتبه سـوره توحیـد ⇉ ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب شانزدهم: دوازده رکعت، در هر رکعت: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ⑫‏مـرتبه سـوره تکاثـر ⇉ ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب هفدهم: دو رکعت، در رکعت اوّل: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ هـر سـوره ای بخواهد ⇉ و در رکعت دوّم: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ۱۰۰مـرتبه سـوره توحیـد ⇉  و پس از سـلام ╬‌‌ 🧮 ۱۰۰مـرتبه 〖 لٰا اِلـٰهَ اِلَّٱ ٱݪلّٰـهُ 〗 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب هجدهم: چهار رکعت، در هر رکعت: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ㉕‏مـرتبه سـورهٔ کوثـر ⇉ ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب نوزدهم: پنجاه رکعت، در هر رکعت: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ سـوره زِلزال ⇉ ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب بیستم تا 💢شبِ بیست‌وچهارم: هشت رکعت درهـر رکعت: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ با هـر سوره‌ای که میسر شود ⇉ ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب بیست‌وپنجم: هشت رکعت، در هر رکعت: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ⑩‏مـرتبه سـوره توحیـد ⇉  ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب بیست‌وششم: هشت رکعت، در هر رکعت: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ۱۰۰مـرتبه سـورهٔ توحیـد ⇉ ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب بیست‌وهفتم: چهار رکعت، در هر رکعت: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ سـوره مُلک ⇉ و اگـر نتوانست 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ㉕‏مـرتبه سـوره توحیـد ⇉ ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب بیست‌وهشتم: شش رکعت، در هر رکعت: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ⑩‏مـرتبه آیةالکرسـی ╬‌‌ 🧮 ⑩‏مـرتبه سـوره کوثـر ╬‌‌ 🧮 ⑩‏مـرتبه سـوره توحیـد ⇉ و پس از نماز ╬‌‌ 🧮 ۱۰۰مـرتبه صلوات ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب بیست‌ونهم: دو رکعت، در هر رکعت: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ⑳‏مـرتبه سـورهٔ توحیـد ⇉ ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💢شب سی‌ام: دوازده رکعت، در هر رکعت: 🧎🏻⇇ حمـد ╬‌‌ 🧮 ⑳‏مـرتبه سـورهٔ توحیـد ⇉  و پس از سـلام ╬‌‌ 🧮 ۱۰۰مـرتبه صلوات ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ و این نمازها چنان‌که بیان شد هر دو رکعت به یک سلام است. ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ https://eitaa.com/yasahe 💠

🌿🌟🌿🌟🌿🌟🌿🌟🌿 ✨متن ( پی دی اف) دعای سحر✨

*(ترتیل)*3⃣ ❖═▩ஜ••🍃🌸🍃••ஜ▩═❖ امروز: شنبه جزء سوم3⃣ هدیه به پیشگاه مقدس پيامبر اکرم (صلّى‌الله‌عليه‌و‌آله وسلم) 💐وبه نیت: ظهور وسلامتی امام زمان (عجل الله تعالی فرجه) طول عمر مقام معظم رهبری شفای بیماران اسلام وشادی ارواح طيبه شهداء ودر گذشتگان ❖═▩ஜ••🍃🌸🍃••ஜ▩═❖ #ترتیل #جزء3 توسط استاد سعد بن سعید بن سعد الغامدی 64Bit🚀6/6 :MB⏰Time=57/34

. 💠نکات کلیدی جزء3⃣💠 1- اگر انفاق کنید و صدقه دهید خدا چند برابر آن را پس می دهد.(بقره: 261) 2- با کسانی که صدقه می دهید با لحن خوب سخن بگویید.(بقره: 263) 3- در پنهانی انفاق کنید که باعث بخشش گناهان می شود.(بقره: 271) 4- از ربا دوری کنید که برکت ندارد و خدا درآمد ربا خوار را نابود می کند. .(بقره: 276) 5- به بدهکار مهلت دهید و اگر نمی تواند بپردازد، بدهی را بر او ببخشید.(بقره: 280) 6- خداوند از هر کس به اندازه توانایی اش تکلیف می خواهد.(بقره: 286) 7- با کافران دوستی نکنید که از دوستی با خدا بهره ای نمی برید.(آل عمران: 28) 8- دینی جز اسلام را نپذیرید که پذیرفته نمی شود و از زیان کاران خواهید بود.(آل عمران: 85) 9- به نیکوکاری نمی رسید مگر اینکه از آنچه دوست دارید انفاق کنید.(آل عمران: 92) https://eitaa.com/yasahe 🌹🖤❤️❣️🧡💐🌷💦🍂❣️