💠سیاتیک چیست ؟ ❇️بزرگترین عصب در بدن انسان است که از باسن و پشت ران در یک خط راست به زانو می‌رسد. عصب سیاتیک در قسمت زانو به دو شاخه تقسیم می‌شود  #سیاتیک ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ ماساژ کده یاس کهن http://eitaa.com/Yase_kohan

🔰دو نکته : ✅سیاتیک در پشت هر دو پا هست ✅و رگ یا عضله نیست بلکه عصب هست ❇️در اصطلاح پزشکی، رگ به لوله‌های توخالی گفته می‌شود که مسئول انتقال خون از قلب به اندام‌ها یا برعکس هستند. اما وقتی نام عصب به میان می‌آید باید بدانید وظیفه‌ای متفاوت دارد. عصب توپر است و مسئول انتقال پیام عصبی از مغز به اندام‌ها یا برعکس است. #سیاتیک ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ ماساژ کده یاس کهن http://eitaa.com/Yase_kohan

💠علائم مشکل سیاتیک ❇️معمولا دردی است که از بالای باسن شروع می شود و تا پایین پا ادامه دارد 1:دردی که با حرکت شدیدتر می شود 2: در پاها بی‌حسی و ضعف خواهید داشت 3:احساس سوزن سوزن یا گز گز دردناک در پا یا انگشتان پا نیز ممکن است #سیاتیک ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ ماساژ کده یاس کهن http://eitaa.com/Yase_kohan

💠برسی علت درد سیاتیک #سیاتیک ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ ماساژ کده یاس کهن http://eitaa.com/Yase_kohan

❇️خوب حالا می خواهیم بحث درمان مشکل سیاتیک رو برسی کنیم ✅اما اول ببینیم کیا تا حالا دچار مشکل درد سیاتیک شدن🧐 @Yase_kohan_313

😰بخشی از پیام های دوستان درباره مشکلاتشان از سیاتیک

💠برای درمان مشکلات سیاتیک قبل از هرکاری باید علت درد سیاتیک رو بدونیم 🔰مهمترین موارد ✅فتق دیسک مهره L4, L5 ✅گرفتگی عضلات #سیاتیک ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ ماساژ کده یاس کهن http://eitaa.com/Yase_kohan

✅اول بریم سراغ تشخیص مشکل ❇️روش تشخیص فتق دیسک کمر

🔴 تست دیسک 🟠 جهت تشخیص درد دیسک و متمایز کردن آن از گرفتگی عضلات ✅وقتی پا رو در زاویه ۴۵ درجه تا ۹۰ درجه قرار می دهیم باید کهره ها درد کنه نه عضله ها ، این درد مهره نشانه فتق دیسک است ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ ماساژ کده یاس کهن http://eitaa.com/Yase_kohan

💠برسی مشکلات ستون فقرات ✅تشخیص با لمس مهره ها #برسی_مشکلات_ستون_فقرات ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ ماساژ کده یاس کهن http://eitaa.com/Yase_kohan

🔰روش درمان سیاتیک ✅ اگر فتق دیسک دارد اول اصلاح آن با آزاد سازی عضلات و فاصله انداختن بین مهره ها (مثال با آویزان شدن از میله بارفیکس) ✅اگر بخاطر گرفتگی عضلات هست ماساژ دادن مخصوصا عضلات سرینی ✅بادکش درمانی و در صورت لزوم حجامت و فصد ✅گرم کردن عضلات و محکم بستن در به زمان پنج دقیقه ✅ورزش های اصلاح #سیاتیک ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ ماساژ کده یاس کهن http://eitaa.com/Yase_kohan