. 🌟 امروز میخوام از نظر روانشناسی گریه کردن رو بررسی کنم🌟 .

. 1⃣ گریه کردن منگنز خون را کاهش می‌دهد مقدار بیش از حد منگنز روی خلق و خو تاثیر منفی می‌گذارد 💠 و چون غلظت منگنز در اشک ۳۰ برابر خون است گریه کردن باعث خروج منگنز و کاهش عصبانیت میشود .

. 2⃣ در اشک مقدار زیادی لیزوزیم وجود داره و لیزوزیم خاصیت باکتری کشی داره 🔅 پس گریه کردن باعث شست و شو و از بین رفتن باکتری های چشم میشه .

. 3⃣ گریه بعد از چند دقیقه سیستم پاراسمپاتیک رو فعال میکنه و سیستم پاراسمپاتیک به بدن آرامش و کرختی میده ♨️ برای همینه که فرد بعد از گریه احساس آرامش و خوبی رو تجربه میکنه .

. 4⃣ گریه باعث ترشح هورمون های اکسی توسین و اندروفین میشه 🔰 که این دو هورمون هنگام ورزش کردن و خوش حالی هم ترشح میشن، و به هورمون شادی معروفن و به کاهش درد جسمی و روحی کمک میکنن❗️ .

. 5⃣ گریه تنفس رو بهبود میبخشه ⭕️ برای همونه که نوزاد وقتی به دنیا میاد، تا گریه نکنه راه تنفسش باز نمیشه همچنین گریه باعث مرطوب شدن غشای چشم میشه و از خشکی و سوزش چشم جلوگیری میکنه💯 .

. 6⃣ گریه باعث تعادل احساسی میشه ✅ بنابراین وقتی یه احساس شدیدی مثل شادی یا ترس یا غم شدید رو تجربه می کنید حتما گریه کنید تا به تعادل احساسی برسید❕ 🔆 چون گریه باعث آزاد سازی احساساتِ به دام افتاده میشه و فشار خون رو کاهش میده، برای همون بعدش احساس بهتری دارید .

. 💢 برخلاف تصور خیلیا که فکر میکنن گریه باعث افسردگی میشه اتفاقا گریه خیلی برای سلامت روان مهمه و فواید زیادی هم داره مخصوصا توی این شبها😭 اما... همون طور که نم بارون باعث طراوت و تازگی میشه و زیادیش باعث سیل و خرابی❗️ گریه به اندازه باعث طراوت روح و آرامش و حال خوب میشه و زیادیش باعث غم و افسردگی⚠️ .

🎥 ماها اگر مسـئول گزینــــش کربـــــلا بودیم دو سوم یاران #امام_حسین (ع) رو رد میکردیم! 👌بـسیــــــــار دیـــــدنی از دســت نــــدیـــد #سیروسلوک #کربلا •••••••••••••••••❁•••••••••••••••• 🔸لینک‌کانال‌پویش‌مردمی‌سفیران‌معروف‌ایران🇮🇷 🔹لینک‌گروه‌مرکزی‌پویش‌سفیران‌معروف‌ایران 🇮🇷 •••••••••••••••••❁••••••••••••••••

ماجرای شب اول قبر شمر امام حسین علیه السلام بسیار دلنشین👌😭 #محرم🏴💔 ↶🌷[به ما بپیوندید:]🌷↷ ══════﷽▪️ ⃟⃟ ⃟🇮🇷 ⃟▪️🏴↶ #جهادتبیین #جنگ_شناختی! #عبرتهاےعاشورا🏴👇 #یاوران‌امام‌زمان_(عج):↶👇❤️🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/2248409099Cb908bf49ce

❣ #سلام_امام_زمانم❣ 🌸گل نرگس نظری کن که جهان بیتاب است 🍃روز و شب چشم  همه منتظر  ارباب است 🌸مهدی فاطمه  پس کی به جهان می تابی؟ 🍃نور زیبای تو یک جلوه ای از محراب است.. ❤️الّلهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّکَ‌الْفَرَج❤️ https://eitaa.com/joinchat/2248409099Cb908bf49ce

🌺حدیث روز 🌺 #عطر_عشق 🌺عن امیرالمؤمنین علیه السلام: 《 وَاها لَكِ أَيَّتُهَا التُّرْبَةُ لَيَحْشُـرُنَّ مِنْـكَ قَـوْمٌ يَدْخُلُونَ الْجَنَّةَ بِغَيْرحِسابٍ 》 خطاب به خاک کربلا فرمود: چه خوشبوئی ای خاک! در روز قیامت قومی از تو بپا خیزند که بدون حساب و بی درنگ به بهشت روند🌺 شرح نهج البلاغه ابن ابی الحدید، ج ۴ ص ۱۶۹ #قرآن✨ •✾•🌿🌺🌿•✾ https://eitaa.com/joinchat/2248409099Cb908bf49ce

بالا بلند بابا گیسو کمند بابا اگه تو بری تو این غریبی دل به کی ببنده بابا #زمینه📺 #شب_هشتم #محرم💔🏴 #پیشنهاد_ویژه👌 #محمود_کریمی✅ ↶🌷[به ما بپیوندید:]🌷↷ ══════﷽▪️ ⃟⃟ ⃟🇮🇷 ⃟▪️🏴↶ #جهادتبیین #جنگ_شناختی! #عبرتهاےعاشورا🏴👇 #یاوران‌امام‌زمان_(عج):↶👇❤️🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/2248409099Cb908bf49ce

📺سینه زنی هماهنگ یزدی‌ها در برنامه معلی👌 https://eitaa.com/joinchat/2248409099Cb908bf49ce

یکطرف اکبر به میدان میرود دامن کشان یکطرف بابا پریشان عمه‌ها مویه کنان #محمود_کریمی🎙 #روز_هشتم #محرم💔🏴 #کلیپ| #ریلز | #استوری📲 ↶🌷[به ما بپیوندید:]🌷↷ ══════﷽▪️ ⃟⃟ ⃟🇮🇷 ⃟▪️🏴↶ #جهادتبیین #جنگ_شناختی! #عبرتهاےعاشورا🏴👇 #یاوران‌امام‌زمان_(عج):↶👇❤️🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/2248409099Cb908bf49ce

⚠️ نتانیاهو کشتن رهبران حماس ما را به اهداف خود نزدیکتر می کند و این اقدام پیامی برای ترور فرماندهان ایران و بازوهای آن در منطقه است. ‼️پیروزی بر حماس پیش نیاز پیروزی بر محور ایران است. پ.ن 🇮🇷 این دفعه ایران منتظر یک بهانه دیگر است دست از پا خطا کنید وعده صادق 2 محو صهیونیسم از روی زمین خواهد بود. #جنگ_نهایی💥 #مرگ‌براسرائیل🔥 ↶🌷[به ما بپیوندید:]🌷↷ ══════﷽▪️ ⃟⃟ ⃟🇮🇷 ⃟▪️🏴↶ #جهادتبیین #جنگ_شناختی! #عبرتهاےعاشورا🏴👇 #یاوران‌امام‌زمان_(عج):↶👇❤️🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/2248409099Cb908bf49ce

#توییت🇮🇷 مرگ بر حقوق بی بشر مرگ بر سازمان بی ملل #مظلوم_مقتدر🇵🇸 ↶🌷[به ما بپیوندید:]🌷↷ ══════﷽▪️ ⃟⃟ ⃟🇮🇷 ⃟▪️🏴↶ #جهادتبیین #جنگ_شناختی! #عبرتهاےعاشورا🏴👇 #یاوران‌امام‌زمان_(عج):↶👇❤️🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/2248409099Cb908bf49ce

♦️اینجا ایران، عراق، پاکستان و یا دیگر مناطق شیعه نشین نیست؛ بلکه❗️ در قلب شهر سیدنی مرکز استرالیا است که بعد از مراسم عزاداری #امام_حسین(علیه‌السلام) ، نماز جماعت با حضور باشکوه و گسترده مردم متدین برپا شده است...🏴 #محرم🏴😭 ↶🌷[به ما بپیوندید:]🌷↷ ══════﷽▪️ ⃟⃟ ⃟🇮🇷 ⃟▪️🏴↶ #جهادتبیین #جنگ_شناختی! #عبرتهاےعاشورا🏴👇 #یاوران‌امام‌زمان_(عج):↶👇❤️🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/2248409099Cb908bf49ce

📌در اوجیم! باور می‌کنید؟! 🔹حتی بیشتر از دوران شهید رئیسی! 🔹معنای مشارکت ۵۰درصدی و رأی ۱۴میلیونی نفر دوم انتخابات چیست؟ از مبحث "انحطاط متحجّرانه؛ انعطاف‌پذیری متفکّرانه" در هیئت میثاق با شهدا، دانشگاه امام صادق(ع) تلگرام | بله | سروش | روبیکا | اینستاگرام | آپارات | سایت #تصویری @Panahian_ir