⚠️کسانی که ترس و اضطراب و افکار منفی دارند، #صدقه و #استغفار بهشون کمک میکنه تا به حال خوب و آرامش برسند. ✅صدقه هدیه دادن به خداست حتما نباید پولی باشه، گاهی یک‌لبخند بعد اختلاف و کدورت، صدقه است، گاهی یک حرف‌زیبا و آرامبخش به دیگران و قوت قلبشون شدن صدقه است،  دست‌ کسی رو گرفتن، گره ای باز کردن از زندگی کسی، #همه‌صدقه‌است. 🔴#استغفار یعنی طلب بخشش از خدا، اینکه تسبیح دست بگیریم و استغفار کنیم و هیچ تفکری نکنیم، اثر زیادی در روح ما نداره، ❌باید فکر کنیم که از چه کاری، طلب بخشش میکنیم. و برای انجام ندادن آن عمل برنامه داشته باشیم.❌ 📌باید استغفار همراه با تفکر باشه،  چه کارهایی رو دیگه نباید انجام بدم؟ خیلی وقتها باید از حال بد خودمون استغفار کنیم، خدایا ببخش که ناامید شدم در حالی که تو رو دارم، خدایا ببخش که میترسم در حالی که تو کنارمی.. 🤍با این دو مورد نفس انسان، آرامش پیدا میکنه و ظرفیتش زیاد میشه و برای دریافت رحمت و برکت خداوند، آماده میشه. #پای_درس_استادشجاعی