مضرات سیاتیک
چاقی ، خواب زیاد ، پریدن ، سردیجات ، سرما ، وزنه های سنگین برداشتن ، اسیدی کننده های خون ، کیف پول را در جیب عقب شلوار گذاشتن و...
نسخه استاد خیراندیش برای درمان سیاتیک
مالیدن روغن بادام به کمر و پاها شب قبل از خواب
دو هفته بعد از روغن مالی روی کمر و پاها بادکش گذاشته شود در ۲ مرحله یک شب در میان
کاهش مصرف سردی ها و مواد سودازا
مصرف ارده و شیره انگور ۴ وعده در هفته و خوردن روزی یه خوشه انگور و ۷ عدد انجیر شب ها میل شود.
یک ماه بعد از درمان های ذکر شده یک حجامت عام و دو هفته بعد حجامت کمر و دو هفته بعد از آن حجامت ساق پاها انجام شود.
نسخه استاد تبریزیان برای سیاتیک
در روایتی از آقا امیرالمومنین علیه السلام نقل شده است :
کسی به سبب بیماری سیاتیک نزد امام(ع) رفت. حضرت به او فرمود: ناخن بیمار را بعد از چیدن جمع کند، و آنرا روی سیاتیکی که درد میکند بگذارد. به اذن خداوند فایده میبخشد و کار آسانی است و فایدهاش هم حاضر است ... (مستدرک الوسائل، ج 16، ح 14).
ناخن درمانی : ناخن های دست و پا را بگیرید و روی ران پایی که درد میکند سه روز ببندید
حجامت مخصوص سیاتیک
پارچه ای بسیار بلند بگیرند و آنرا به صورت محکم از باسن تا مچ پا ببندند تا جایی که شخص بخواهد غش کند وقتی به مچ پا رسید یک نیشتری در خمیدگی پا باید بزنند که خون سیاه خارج شود و شخص خوب می شود
داروی این مسعود هم برای این بیماری مفید است
🔸🔹🔸🔹🔸🔹
#از #معصومین #بیاموزیم
#آلوسیاه
❌حقایق تغذیه ای آلوسیاه❌
🕋امام کاظم علیه السلام:
«آلوی تازه گرمی را خاموش میکند و صفراء را تسکین میدهد ولی آلوی خشک خون را تسکین میدهد و بیماری نهفته و بیماری سخت را از بدن بیرون میکشد.»
📚الکافی،ج۶،ص ۳۵۹
🥭آلو سیاه به لطف مواد مغذی فراوانی که دارد فواید بسیاری برای سلامتی دارد.
🔻یک آلوی متوسط حاوی:
☑️کربوهیدرات7.54 گرم
☑️فیبر0.9 گرم
☑️پروتئین0.46 گرم
☑️آهن0.11 میلی گرم
☑️پتاسیم103.62 میلی گرم
☑️منیزیم4.62 میلی گرم
☑️منگنز0.034 میلی گرم
☑️فسفر10.56 میلی گرم
☑️مس0.038 میلی گرم
☑️روی0.07 میلی گرم
☑️نیاسین0.275 میلی گرم
☑️اسید پانتوتنیک0.089 میلی گرم
☑️ریبوفلاوین0.017 میلی گرم
☑️تیامین0.018 میلی گرم
☑️ویتامین سی6.3 میلی گرم
☑️ویتامین ب 60.019 میلی گرم
☑️ویتامین ای 0.17 میلی گرم
☑️ویتامین کا 4.2 میکروگرم
✍️آلو منبع خوبی از ویتامین A است که تقویت
بینایی
سیستم ایمنی بدن
تولید مثل
سلامت قلب، ریه و کلیه را با خود به همراه دارد.
⏮آلوسیاه همچنین سرشار از ویتامین C است که یک آنتی اکسیدان است و برای بدن کلاژن تولید می کند.
⚠️علاوه بر این، ویتامین C جذب آهن بدن را در رژیم غذایی افزایش می دهد و به عملکرد صحیح سیستم ایمنی کمک می کند.
🔰آلوها منابع خوب فیبر هستند و می تواند به تقویت سیستم گوارشی سالم کمک کند.
❗️آلو حاوی مقادیر زیادی سوربیتول، یک الکل قندی است که خاصیت ملینی نیز دارد.
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴چرا کم خوری موجب سلامتی است؟
قال علی علیه السلام: کسی که غذایش کم شد : درد هایش کم میشود.
📚منبع ..طب الائمه
✍امام سجاد علیه السلام می فرماید ..
و اما حق شکم تو این است هرگاه گرفتار گرسنگی و تشنگی شد او را ضبط کنی زیرا سیری بی اندازه شکم را بیاشوبد و کسالت آورد که مایه باز ماندن و دور شدن از هر کار نیک و ارجمند است
📚منبع..رساله حقوق امام سجاد علیه السلام
وقتی صبح گرمای خورشید را در اوج نداریم و حرارت پایین است ،، غذا میخوریم تا حرارت را بالا ببریم وقتی مغرب حرارت پایین می اید ،،غذا میخوریم تا حرارت رابالا ببریم
اما هنگام ظهر که حرارت در اوج است ،، غذا نمیخوریم تا بدن خنک بماند
یعنی همیشه باید کاری کنیم که بدن در حالت تعادل قرار بگیرد. هر وقت خلاف تعادل عمل کنیم ،، تولید اخلاط بد و فساد کرده و به بدن آسیب میزنیم.
🔹نکته مهم: اگر کم میخورید حتما مراقب باشید #مفیدوسالم بخورید
💎جایگزین #فولیک اسید در طب اسلامی💎
1-داروی مقل ازرق
2-تره
3-آب تره
4-گوشت گوسفند تازه
5-سه شیره
6-سویق کامل
ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
یبوست و 5 اقدام اولیه موثر
✔️ از دیدگاه طب سنتی ، در شرایط طبیعی به ازای هر وعده غذا خوردن یک نوبت اجابت مزاج صورت می گیرد ولی حداقل قابل قبول،یک نوبت اجابت مزاج کامل و راحت در روز است.
🌀برای رهایی از یبوست این اقدامات کمک کننده است:
1️⃣ ورزش روزانه
2️⃣پرهیز از مصرف غذاهای خشک مثل سرخ کردنی ها و غذاهایی با ادویه تند
3️⃣یک قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان آب جوش ریخته و در حالی که گرم است ناشتا میل شود.
4️⃣یک قاشق غذا خوری خاکشی(خاکشیر) در یک لیوان آب جوش بریزید و تا 10 دقیقه بماند و سپس در حالت ناشتا میل شود.
5️⃣اطراف ناف را با کف دست ، در جهت عقربه های ساعت با روغن زیتون یا روغن بادام شیرین ماساژ دهید.
✔️ البته این اقدامات اولیه می باشند و اگر مبتلا به یبوست مزمن هستید حتما به پزشک مراجعه فرمایید.
🌿طب سنتی ایرانی 🌿
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🔔
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
#سلسله_احادیث_پزشکی
⚜ امام صادق علیه السلام:
«خَلُّ الْخَمْرِ يَشُدُّ اللِّثَةَ وَ يَقْتُلُ دَوَابَّ الْبَطْنِ وَ يَشُدُّ الْعَقْل.»
سرکه خمری لثه را محکم میکند و جانداران شکم را میکشد و عقل را تقویت میکند.
📚 منبع: المحاسن، ج۲، ص۴۸۷
🚨(منظورازسرکه ،سرکه طبیعی هست نه صنعتی)
#سرکه 🥃
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
🍎