عادت‌های بدی که طول عمر افراد را کوتاه می‌کند _نداشتن خواب کافی یک عادت بد است که می تواند طول عمر شما را کوتاه کند _ نشستن بیش از حد امید به زندگی را تا دو سال کاهش میدهد _نداشتن روابط و تعامل اجتماعی کافی می‌تواند به طول عمر کوتاه‌تر منجر شود 50٪ احتمال زنده ماندن افرادی که روابط اجتماعی قوی تری دارند بیشتر از کسانیست که تعاملات اجتماعی ندارند _تماشای تلویزیون _خوردن بیش از حد گوشت قرمز _کار نکردن به اندازه کافی کسانیکه در سن 55 سالگی بازنشسته شده‌اند، در واقع خطر مرگ خود را تا قبل 65 سالگی دو برابر کرده‌اند _نگرانی بیش از حد تأثیر مهمی در طول عمر شما ‌می‌گذارد _مصرف زیاد مواد غذایی در ظروف پلاستیکی عادت بدی است که باید از آن دوری کرد گزارشی نشان داد که بیس فنول (BPA) که در پلاستیک یافت می‌شود باعث رشد سلول‌های سرطانی در بدن انسان وکاهش تعداد اسپرم میشود _نرفتن به خارج از شهر و سر و صدای زندگی شهری می‌تواند طول عمر شما را پنج سال کوتاه کند _منفی بافی و نداشتن خوش بینی _استفاده بیش از حد از ضدعفونی کننده دست مقاومت به آنتی بیوتیک ایجاد می‌کند https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

هشدار📣 به هیچ وجه راسته گوسفند را با آبلیمو قاطی نکنین،چون طی واکنش شیمیایی که گوشت با آبلیمو میکنه منم باید اونجا باشم که باهم بخوریم که ضرری نداشته باشه😅😋 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

♎️ استرس و افسردگی، درد عضلانی اسكلتی می‌آورد ♻️جناب دكتر مجيد حيدريان، فوق تخصص درد از ضرورت درمان استرس و افسردگی در كسانی می‌گويد كه بطور همزمان از دردهای اسكلتی و عضلانی رنج می‌برند يا مقاومت به درمان اين دردها نشان می‌دهند https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

♎️چهار درمان طبیعی برای آلرژی های فصلی 🍃آلرژی، چیزی است که باعث پاسخ حساسیتی می شود و شایع ترین آلرژی زا ها ،گرده گیا هان در باد، گرده گل ها ، شکوفه های درختان و علف های هرزهستند. 🍃 بیماران باید از خوابیدن در روز و در معرض باد سرد قرار گرفتن پرهیز کنند و تا حد امکان سر خود را با پوشش مناسب بپوشانند. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

♎️ آموزش ماساژ قلبی فردی که سکته کرده است/ حتما ببیند 🍃روزی جان یک نفر رو باهاش نجات خواهید داد... ♻️فوروارد کنید برای دوستانتان🌹 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

♎️اکثر ما ایرانیان موقع خفگی ناشی از گیر کردن لقمه در گلوی کودکان یا اطرافیان، دستپاچه میشویم و کاری از دستمان بر نمی‌آید ! 👌این ویدیو رو حتما ببینید https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

شب‌ها یک لیمو را نصف کنید و در اتاق خواب قرار دهید !🍋 ▫️باکتری‌ها را می‌کشد و هوا را خوشبو می‌کند ▫️عملکرد ریه، آسم و تنفس را بهبود می‌بخشد ▫️افسردگی، سرماخوردگی و آلرژی را درمان می‌کند https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

✅ این ادویه‌ها قدرت زیادی در جلوگیری از بیماری‌های قلبی و پیری زودرس دارند: ● میخک (پودر) ● دارچین (پودر) ● آل‌اِسپایس جامائیکایی (پودر) ● ادویه‌ی پای سیب (مخلوط) ● پونه‌ی کوه ● مرزنجوش ● مریم‌گلی ● آویشن ● ادویه‌ی مخصوص ایتالیایی https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔻ماساژ ریلکسی برای بهبود کمر درد و درد دیسک کمر بیماری رماتیسم درد مفاصل #ماساژ #کمر https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

✅ #گلابی 🔸️ قبل از بچه دارشدن خوردن آن توسط پدر سبب زیبایی،خوش خلقی و دلیری فرزند می شود 🔹️ امام صادق به کودکی زیبا نگریست و فرمود: پدر این بچه گلابی خورده است... https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔴 جعفری سه برابر پرتقال ویتامین ث و 2 برابر اسفناج آهن دارد، به همین دلیل مانع ریزش مو می شود. 🔺 جعفری آهن بدن را تامین می کند و برای زنان واجب است. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

💠 درمان شکستگی موهای رنگ شده 🔮 برای درمان شکستگی موها بعد از حمام ترکیب روغنهای بنفشه و بادام شیرین را به موها بزنید. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim