🔖چرا معده باید دارای حرارت باشد؟ 🔅وقتی غذا مصرف می کنیم غذا را می جوییم و سپس غذا وارد معده می شود تقریباً اولین مرحله هضم در معده صورت می گیرد. البته ما می دانیم بخشی از شکسته شدن مواد غذایی در بزاق و دهان صورت می-گیرد و اهمیت جویدن نیز در اصول طب مطرح است. 🔅اما هضم اول به اعتقاد حکما در معده صورت می گیرد. معده مانند یک دیگ غذا است که مواد خام غذایی داخلش ریخته شده است و حال نیاز به حرارت و زمان دارد تا این غذا به یک مرحله از پختگی برسد. و بعد از معده وارد روده ها و سپس وارد کبد می شود و هضم دوم در کبد صورت می گیرد. 🔅در بدن انسان اطراف معده اعضایی واقع شده اند از جمله، کبد در بالا و راست، طحال در سمت چپ و عضلات شکمی و عضلات کناری ستون فقرات که دور معده را پوشانده و احاطه کرده اند. این ها، اعضای پر خون بدن ما هستند و مزاجشان گرم وتر است. به نظر می رسد این اعضای گرم به معده کمک می کنند تا حرارت کافی را برای هضم غذا داشته باشد. 🔅البته معده می تواند دچار سوء مزاج گرم و خشک نیز بشود. اما به طور کلی مستعد سوء مزاج سرد و یا تر است، خصوصاً با وجود آداب زندگی و غذایی که امروزه بین افراد رایج است. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔖رنگ چشم نوزاد من چه رنگی خواهد شد؟؟ 🍃اگر پدر و مادر هر دو چشم آبی داشته باشند؛ شانس ۹۹ درصد وجود دارد که کودک چشم آبی داشته باشد. 🍃اگر هردو والدین چشم‌های قهوه‌ای داشته باشند؛ شانس ۷۵% وجود دارد که نوزاد چشم‌های قهوه‌ای داشته باشد. 🍃اگر هر دو والدين چشم های سبز داشته باشند؛ شانس ۹۹ درصد وجود دارد که کودک نیز دارای چشم سبز باشد. 🍃اگر هردو والدین چشم های میشی (رنگ چشم از قهوه ای به سبز) داشته باشند؛ شانس ۹۹ درصد وجود دارد که کودک نیز چشم های میشی دارد. چشم های میشی پر رمز و راز. ماشین حساب رنگ چشم نمی تواند احتمال رنگ چشم میشی کودک را به طور دقیق پیش‌بینی کند؛ زیرا این رنگ چشم اغلب ترکیبی از رنگهای قهوه ای و سبز روشن است. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔖اثرات آلودگی هوا را با طب سنتی کاهش دهید 🔷در طب سنتی توجه به شش اصل ضروری برای حفظ سلامتی از اهمیت بالایی برخوردار است. یکی از مهمترین این اصول آب و هوا و ارتباط آن با مزاج افراد است .آلودگی هوا این سال ها و در این عصر به معضلی تبدیل شده و برای کاهش آسیب آلودگی هوا به افراد (مخصوصا افراد مستعد) می توان از توصیه های طب سنتی که مبتنی بر مزاج و اصلاح سبک زندگی است، بهره برد. 🔷افراد در روزهای همراه با هوای آلوده، تا حد امکان در فضای بیرون از منزل تردد نکنند. از غذاهای سبک یا به اصطلاح غذاهای زود هضم استفاده کنند. بدلیل اینکه گردش خون باید بیشتر به سمت ریه برود تا نیاز بدن به اکسیژن را در هوای آلوده تامین کند، در این شرایط سیستم گوارش قدری ضعیف شده و اگر فرد غذای سنگین مصرف کند، هم خوب آن را نمی تواند هضم کند و هم میزان خون ارسالی به ریه ها کاهش یافته و مشکلات تنفسی شخص زیاد می شود. 🔷اما زمانی که حجم غذا کم باشد سیستم گوارش کمتر درگیر می شود و در حالت نیمه استراحت قرار می گیرد. این روش کمک بسزایی به زودتر هضم شدن غذا می کند. غذاهای سبک شامل غذاهای گیاهی، خوراک سبزیجات تازه، گیاهان پخته شده، آش،کدو سبز، هویج، لوبیا، اسفناج و خورشت هایی که گوشت قرمز ندارند می باشند. به خاطر داشته باشید که گوشت قرمز را موقتا از برنامه غذای خود حذف کرده یا کم نمایید. 🔷شخص نباید یبوست داشته باشد چون یبوست باعث تجمع سموم در بدن شده و این سموم اضافه می شود به سمومی که درهوا وجود دارد و وارد بدن شده اند، لذا باعث بی حالی و بدحالی شخص می شود. افراد مخصوصا آن ها که مزاج خشک دارند، مایعات بیشتری مصرف کنند. این مایعات می‌تواند شامل آبمیوه‌هایی از جمله آب لیمو شیرین، پرتقال، گریپ فروت، سیب و هویج باشد. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔖زیتون را فقط با غذا مصرف کنید. 🍃زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن به‌خوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و #سبزی‌ خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها کنار غذا، به‌طور عمومی منعی ندارد. 🍃ماده مؤثره زیتون، از ترکیبات فنلی است که در #زیتون_سبز فراوان است ولی با تیره و سیاه‌شدن آن، کم می‌شود و متأسفانه در زیتون کنسروی و شور تقریباً وجود ندارد! 🍃زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش #فشار_خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتی‌اکسیدانی دارد. 🍃از خوردن #سالاد، #ماست، #ترشی‌ های زیاد و نوشیدنی‌های مختلف در کنار غذای اصلی پرهیز کنیم و تا جای ممکن از زیتون، #هویج پخته و سبزی خوردن استفاده کنیم، مگر آنکه منع پزشکی خاص یا توصیه ویژه‌ای داشته باشیم. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

🔖 #واریس از دیدگاه طب سنتی ایران ✔️واریس در اثر تخریب دریچه های داخل #سیاهرگ ها بوجود می آید. 🔸علت واریس سودا نیست بلکه علت تخریب دریچه است اما به دنبال تخریب دریچه برگشت خون از پاها به قلب مختل شده و خون های غلیظ اعم از #سودا در این رگ ها تجمع پیدا می کنند. 🔹به علت جمع شدن بخشی از خون بدن در این رگ ها فرد همیشه احساس کم خونی #ضعف #خستگی دارد درست شبیه افراد کم خون. با پوشیدن جوراب واریس و بهبود برگشت این خون ها به سیستم عروقی بدن، فرد احساس بهتری پیدا می کند. ❌ #زالو درمان قطعی واریس نیست ، زالو فقط تورم زیرپوستی عروق واریسی را "موقت" رفع می کند ، ظاهر رگ واریسی درمان نمی شود بلکه تورم و درد آن بهبود می یابد. ✅در کنار پاکسازی بدن از اخلاط غلیظ یک سری مراقبت های دائمی اعم از پوشیدن جوراب واریس و پرهیز از غذاهای سودازا مانند #عدس #بادنجان و #گوشت_گاو و #فست_فود لازم است به انضمام ماساژ ساق ها از پایین به بالا شب ها قبل از خواب برای کمک به برگشت خون به قلب https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

ارسال مطالب با لینک کانال جایز است 👆👆

🩺 سرماخوردگی ⛔️ از مصرف غذاهای طبع سرد و تر پرهیز کنید. • برای پیشگیری از سرماخوردگی رعایت موارد زیر ضروری است: • بعد از استحمام ، ساق پاها و ساعد دست ها تا نوک انگشتان را با آب سرد بشوئید. • سر را بعد از خشک کردن و حتی بعد از سشوار کردن تا یک ساعت با کلاه ضخیم در زمستان وحتی در تابستان بپوشانید. • در طول شبانه روز حتما زمانی را برای ورزش اختصاص دهید؛ چرا که بدن برای تأمین و تقویت حرارت غریزی نیاز به حرکت جسمانی دارد، منتهی باید در فصل زمستان ورزش جدی تر گرفته شود. در صورت بوجود آمدن تعریق، بلافاصله حمام نروید و آب سرد ننوشید. • روزانه یک تا دو لیوان شربت عسل و آب لیمو به این صورت که یک قاشق غذاخوری عسل + یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه با یک لیوان آب ولرم مخلوط کرده و در طول روز مصرف کنید. • روزی یک لیوان شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری عسل مخلوط کرده و هر روز ناشتا میل کنید. • استفاده از دم نوش های زیر موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند: دم نوش بابونه، اسطوخودوس، پرسیاوش روزی دو تا سه استکان میل کنید. • پیشانی وملاج سر را با چهار تا پنج قطره روغن سیاهدانه روزی دوبار به مدت یک هفته تا ده روز ماساژ دهید. • سرماخوردگی به علت ضعف سیستم ایمنی بدن است که در مواجهه با ویروس ها ناتوان می شود و عارضه آن کوفتگی بدن و عضلات، خستگی مفرط، تب و... می باشد. در طب اسلامی بهترین چیز برای درمان تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف یک لیوان شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری عسل هر روز ناشتا می باشد. • در صورت داشتن تب حتما با گرفتن دوش آب گرم مسامات پوستی را باز کرده و راه خروج حرارت را باز و آسان کنید. • برای پائین آوردن درجه تب با پیاز کف دستان و پاها را ماساژ دهید. • هر شب 6 قطره روغن بنفشه به ملاج سر (یک وجب بالاتر از بینی، محل مسح سر) مالیده و در هر مجرای بینی دو قطره بچکانید. • استفاده ازآنتی بیوتیک های طبیعی مثل ترکیب اسطوخودوس+ بابونه + آویشن + پرسیاوش، به مقدار مساوی مخلوط کرده یک قاشق غذاخوری از آن را در یک لیوان ونیم آب جوش، دم کرده، روزی سه استکان مصرف شود؛ که یک دمنوش بسیار قوی برای رفع عوارض و علائم سرماخوردگی می باشد. (تذکر این نکته لازم است که برای کودکان ازمقدار دارویی کمتری استفاده شود.) • اگربا مصرف این سه دم نوش تب بالا رفت، از عناب و گل بنفشه استفاده کنید. • برای از بین بردن خلط سینه از غرغره آب نمک رقیق روزی سه بار استفاده کنید. • برای کمک کردن به طبیعت بدن و تسریع در درمان از غذاهای سبک، لطیف و زود هضم بیشتر استفاده شود مثل: سوپ، نان سبوس دار ، سبزی های تازه، شیر و عسل، زرده تخم مرغ عسلی. ،وحریره بادام وعسل 🌸کانال طب سنتی اسلامی 👇👇 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ارسال و کپی با لینک کانال جایز است

🕊سلام صبح پنج شنبه تون بخیر🦋 یه آرزوی زیبا 🕊یه دعـای قشنگ بـرای 🦋تک تک شما مهربانان الهی 🕊روزگارتون بر وفق مراد 🦋غم هاتون کم و زندگیتون 🕊پراز عشق و محبت به اهل و بیت باشه 🦋در پناه خـداوند باشیـد🕊 🌴پنج شنبه آخرهفته تون پُر از بهترینها 🕊🦋🍃 🏴🖤🏴🖤🏴🖤 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim 👆

سلام علیکم انشاالله بعداز پایان یافتن دوره زندگی زیبا دوره جدید رو شروع میکنیم #کارگاه_عزت_نفس ۱ از فرش تا عرش... راه آسانی نیست! اولین لازمه ی کسب محبوبیت و عزّت، 🤔تفــکرِ صحیح است. قبل از هر چیز فکرتُ مهندسی کن! ۳۶جلسه هرروز یک جلسه بارگذاری میشه

دو جلسه دیگه مانده این دوره به پایان برسد

🎬فرق آرزو با نیت 🎙️استاد#شجاعی https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim