ماساژ صورت و زیبایی
مزایای بیشماری را برای ماساژ صورت وجود دارد. از جمله زیبایی، احساس آرامش و کند شن روند پیری و چین و چروک پوست.
نوع غربی ماساژ صورت به عنوان یک درمان زیبایی یک نوآوری جدید در قرن بیستم است و به خصوص در اروپا خیلی طرفدار پیدا کرده است. بسیاری از ماساژ درمانهای معروف اروپایی در آمریکا نیز مشغول کار و تعلیم میشوند.این شکل از ماساژ صورت بیشتر جنبه زیبایی دارد تا درمانی. فواید احتمالی ماساژ صورت به روش غربیها اینها است: بهبود وضعیت پوست صورت و قدرت عضلات صورت، استراحت کردن و ریلکس شدن عضلات صورت و چشم، بهبود سردردهای تنشی و دردهای صورت، تخفیف استرس و اضطراب و ریلکس شدن کلی بدن از نظر فیزیکی و روانی.
در مواردی ماساژ صورت را نمیتوان انجام داد. مثلا در بیمارانی که لنز تماسی به چشم دارند (باید لنزهایشان را در آورند)، اگر روی صورت زخم باز، جوش یا بریدگی وجود داشته باشد، پوست ملتهب یا دچار خون مردگی، بافت جوشگاهی اخیر وجود داشته باشد و بیماری که مبتلا به آکنه، پسویازیس یا اگزما روی صورت است. ماساژ صورت میتواند این مشکلات را تشدید کند. امروزه ماساژ صورت به سبک غربی به عنوان یک اقدام زیبایی، طرفداران زیادی بین خانمها و بعضی آقایان پیدا کرده است و به این روش سعی میکنند وضعیت پوستشان را بهتر کنند یا حداقل آن را بهتر احساس کنند.
زیبایی
پوست درخشان و سالم یکی از مهم ترین ویژگی های زیبایی است. مهم نیست که پوست شما سفید سبزه یا زرد باشد مهم این است که این پوست درخشان باشد. درخشان بودن پوست باعث میشود شما شاداب به نظر برسید و این شادابی در رفتار شما و رفتار دیگران با شما تاثیر میگذارد.
احساس آرامش
تجربه و تحقیقات نشان داده که ماساژ صورت به طور باور نکردنی باعث تولید مرفین در بدن میشود و مرفین عامل اصلی احساس آرامش است. شاید به همین دلیل باشد که افراد از درمانگر ماساژور می خواهند وقت بیشتری روی صورت آنها بگذارند.
کند شن روند پیری و چین و چروک پوست
ماساژ گردش خون را تحریک خون و اکسیژن بیشتری را به صورت میرساند. همچنین به تولید کلاژن که باعث شاداب شدن و جلوگیری از چین و چروک است منجر میشود. چین و چروک در صورت از یک نقطه شروع شده و گسترش میابد که ماساژ شروع چین و چروک را به تاخیر می اندازد. علاوه بر این، چین و چروک در پیشانی اغلب ناشی از سفت کردن غیر ارادی عضلات است. ماساژ باعث شل شدن عضلات، و تشکیل چین و چروک های پیشانی را به تاخیر می اندازد.
نکته1
امروزه روشهای گوناگونی برای بهبود وضعیت پوست و رفع چین و چروکها وجود دارد. روشهایی شامل استفاده از داروهای فلجکننده عضلات و استفاده از مواد پرکننده مانند چربی خود فرد یا ژل و لیزرهای متعدد است که باید به متخصصان پوست و مو و در مواردی که نیاز به جراحی برای مثال لیفتینگ صورت یا برداشتن پوست پلک باشد به متخصصان جراحی پلاستیک مراجعه نمایند. متاسفانه در کشور ما پزشکان عمومی با عناوین پوست، مو و زیبایی و کلماتی مانند ویژه پوست و مو اقدام به انجام لیزر درمانی یا تزریقات بوتاکس یا ژل مینمایند که در بعضی موارد موجب ایجاد عوارض برگشت ناپذیری در افراد میشود.
نکته 2
بیشتر متخخصان در این اتفاق نظر دارند که باید مالیدن کرم بر صورت با ملایمت انجام شود تا از ایجاد کشیدگیهای غیر ضروری مکرر در پوست ممانعت به عمل آید. زیرا این کار نتیجه ی عکس دارد و باعث چین و چروک میشود و فقط به مدت کوتاهی پوست را درخشان میکند
هشدار
ماساژ صورت و زیبایی جزء تخصصی ترین و سخت ترین انواع ماساژ است. این ماساژ بین 15 تا 25 دقیقه طول میکشد اما لازمه ی آن سالها آموزش، تمرین و مهارت در آناتومی و فیزیولوژی صورت و عضله و تمرکز بر روی انگشتان، فشار دست و شناخت انواع صورت است. در صورتی که مطمئن نیستید ماساژوری که انتخاب کردید دارای این توانایی ها است، از او ماساژ صورت نگیرید زیرا میتواند نتیجه معکوس یعنی پیری زودرس داشته باشد
در صورت داشتن جوش ، زخم و تورم تا زمان از بین رفتن این آثار از این ماساژ استفاده نکنید
خواص دیگر:
کاهش استرس
کاهش درد
خواب بهتر
روابط خوب
اعتماد به نفس
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
دوره ماساژ از دست ندهید
ماساژ کودک
چرا ماساژ میدهیم؟
یادگیری و انجام ماساژ كودك، كار بسیار ساده ای است. چند وسیله كوچك لازم دارد و هیچ هزینهای در بر ندارد، مگر مقداری وقت. منافع دراز مدت و كوتاه مدت آن برای كودكان زیاد است و از طرف دیگر والدین نیز با ماساژ بچه ها ارتباط مثبت و خوبی را با آنها برقرار خواهند كرد. دراین مقاله علاوه برمنافع ماساژ سعی كردیم مراحل این كار را نیز با استفاده از عكس به شما نشان دهیم.
منافع ماساژ برای كودكان
احساس امنیت: ارتباط جسمی بین كودك و یكی از والدینش، احساس عشق و علاقه و ارزشی را در او تقویت میكند و این احساس، به رشد عزت نفس و اعتماد به نفس در كودك میانجامد.
سلامت و تندرستی كل بدن: تحقیقات نشان میدهد: كودكانی كه با محبت و مهربانی لمس میشوند، كمتر از آنانی كه تماس محبت آمیز با والدینشان ندارند گریه میكنند یا بیمار میشوند. ماساژ، گردش خون را بهبود میبخشد و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت میكند. همین طورتفسیر كنید. با این روش شما میآموزید كه از روی حركات كودك منظور او را بخوانید یا دركش كنید و همین مسئله باعث افزایش مهارتهای شما در نگهداری از او میشود.
ایجاد آرامش: ارتباط جسمی ناشی از ماساژ و تماس با كودك، در والدین نیز احساس آرامش و اطمینان ایجاد میشود. ارتباط غیركلامی كه همواره در حین ماساژ كودكتان برقرار میكنید، جرقه ارتباطی تعاملی و دو طرفه را روشن میكند تا آنجا كه این ارتباط میتواند در آینده نیز بین هر دوی شما برقرار و ادامه داشته باشد.
آمادگی برای شروع ماساژ:
بهترین زمان برای ماساژ كودكتان زمانی است كه او بیدار است. وقتی او را بغل میگیرید، تحت تاثیر خلق و خوی شما قرار میگیرد پس باید با خودتان نیز احساس آرامش و آسودگی كنید. هر نوع زیورآلاتی را كه در دست دارید بیرون آورید و ناخنهایتان را به اندازه كافی كوتاه كنید تا پوست لطیف كودك نخراشد. هر چیزی را كه لازم دارید دور خودتان قرارش دهید تا وقتی ماساژ را شروع میكنید بر حركات دستتان یا هر چیزی كه كودك دوست دارد تمركز داشته باشید.
استفاده از روغن: تماس پوست با پوست رشد و نمو مطلوب را افزایش میدهد. پس درك كودك و ماساژ بدن برهنه او، راهی برای تقویت و پیشبرد این مسئله است. روغن كمك میكند تا دستان شما به آرامی روی بدن كودك حركت كند. همچنین به شما اجازه میدهد تا حركت ماساژ را تدریجا محكمتر كرده و مدت بیشتری، بدون اینكه وقفهای ایجاد شود، او را ماساژ دهید. روغن، پوست را مرطوب میكند و این كار باعث جلوگیری یا به حداقل رساندن خشكی پوست میشود. از روغن بادام یا كنجد استفاده كنید. این روغنها بوهایی ملایم دارند، سریع جذب پوست میشوند و پوست را تغذیه میكنند در صورت امكان روغن طبیعی را انتخاب كنید روغنهای طبیعی كمتر از روغنهای مصنوعی پوست را تحریك میكنند.
كودكانی كه با محبت و مهربانی لمس میشوند، كمتر از آنانی كه تماس محبتآمیز با والدینشان ندارند گریه میكنند یا بیمار میشوند
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
کانال آموزش گلدوزی🤩
آموزش گلدوزی گل نرگس
نرگس میخواد تخصصی بهت
یادبده ازمهارتت پول دربیاری😎
یه مهارتی یاد بگیر که باهاش تو خونه پول در بیاری
اون کسے نباش کـہ فقط داستان موفقیت دیگران رو میخونه؛شروع کن و داستان خودت رو بساز♡
https://eitaa.com/NargesFlover
✯آموزش گلـבوزے با منه😁🌷
ما اینجا رویاهامونو با آرامش میدوزیم 😍
کافیه به دستات اعتماد کنی و قدم به قدم همراه گلنرگس باشی ❤
👇اینجا رو ببین👇
https://eitaa.com/NargesFlover
مورد تایید 👌
میگم خیلی زشته ڪه ڪانال ☝️🏻
#امام_زمان ( عج ) خالی بمونه ها
اگه بیای تو این ڪــانال ممڪنه تمام ڪانالای دیگه ای ڪه داری رو #پاڪ ڪنی
به عشـــق امام زمان بزن روی لینڪ↓👇
https://eitaa.com/VIDA313
مطالب خوب مفید مورد تایید 👌 میباشد
11.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌴شب زیارتی امام حسین(ع)
🍃وقتی مردم ...
🍃کی جای من میاد زیارت
🎙 #حسن_عطایی
⏯ #نماهنگ
🌷 #صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله
🌙 #شب_جمعه
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
بنام خدا
يَوْمَ تَجِدُ كُلُّ نَفْسٍ مَّا عَمِلَتْ مِنْ خَيْرٍ مُّحْضَرًا وَمَا عَمِلَتْ مِن سُوَءٍ تَوَدُّ لَوْ أَنَّ بَيْنَهَا وَبَيْنَهُ أَمَدًا بَعِيدًا وَيُحَذِّرُكُمُ اللّهُ نَفْسَهُ وَاللّهُ رَؤُوفُ بِالْعِبَادِ
روزی که هر کس آنچه را از کار نیک انجام داده و آنچه را از کار زشت مرتکب شده حاضر شده می یابد، و آرزو می کند که ای کاش میان او و کارهای زشتش زمان دور و درازی فاصله بود. و خدا شما را از [عذاب] خود برحذر می دارد؛ و خدا به بندگان مهربان است.
سوره آل عمران آیه ۳۰
🌹🌹🌹🌹🌹رسولُ اللّه ِ صلى الله عليه و آله
لَمُقامُ أحَدِكُم في الدُّنيا يَتَكلَّمُ بحَقٍّ يَرُدُّ بهِ باطِلاً، أو يَنصُرُ بهِ حَقّا، أفضَلُ مِن هِجرَةٍ مَعي
پيامبر خدا صلى الله عليه و آله
ماندن هر يك از شما در دنيا براى اينكه سخن حقّى را بگويد تا بدان باطلى را دفع كند يا حقّى را يارى رساند، مقامش برتر از [مقام و ارزش] هجرت با من است
كنز العمّال : ۵۵۸۹.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
تقویم نجومی اسلامی
جمعه
👈11 خرداد/ جوزا 1403
👈22 ذی القعده 1445
👈31 می 2024
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی.
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی.
❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است:
✅خرید و فروش.
✅شکار و صید و دام گذاری.
✅داد و ستد و تجارت.
✅و رفتن در طلب حوائج خوب است.
🚘مسافرت: مسافرتِ بعد از ظهر سود دارد و به سلامت بر می گردید.
👩❤️👨مباشرت امروز:
مباشرت پس از فضیلت نماز عصر مستحب و فرزند حاصل دانشمندی مشهور گردد و شهرتش جهانگیر شود.
👶 زایمان مناسب و نوزاد خوش قدم و مبارک است.
🔭 احکام و اختیارات نجومی.
🌓 امروز قمر در برج حوت و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است:
✳️جامه و لباس نو پوشیدن برای اولین بار.
✳️اغاز معالجه و درمان.
✳️امور آموزشی وتعلیم و تعلم دادن.
✳️سفارش جنس.
✳️از شیر گرفتن کودک.
✳️دیدار با اشراف و بزرگان.
✳️و دعوت کردن افراد نیک است.
🟣نگارش ادعیه و حرز و برای نماز حرز و بستن آن خوب است.
👩❤️👨 انعقاد نطفه و مباشرت.
مباشرت امشب شب شنبه : مباشرت توصیه و یا منعی ندارد.
💇💇♂ اصلاح سر و صورت.
طبق روایات، اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث فقر و بی پولی است.
💉💉 حجامت.
فصد زالو انداختن یا حجامت در این روز از ماه قمری ،باعث قوت دل می شود.
😴😴 تعبیر خواب امشب:
خواب و رویایی که شب شنبه دیده شود تعبیرش از ایه ی 23 سوره مبارکه "مومنون" است.
و لقد ارسلنا نوحا الی قوما فقال یا قوم...
و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده را خیر و خوبی از جانب بزرگی برسد که باور نکند و یا نصیحتی به کسی کند و او باور نکند. شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید.
✂️ ناخن گرفتن.
جمعه برای گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد.
👕👚 دوخت و دوز.
جمعه برای بریدن و دوختن، لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود...
✴️️ وقت استخاره.
در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است.
💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد
💎 کانال طب سنتی اسلامی 👇👇👇
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
برای دوستانتون ارسال نمایید.
سلام علیکم صبح بخیر التماس دعا دوره جدید استاد شجاعی 👇#دستهای_گشاده
هرروز دو جلسه بارگذاری میشه انشاالله
دست های گشاده 43.mp3
14.8M
#دستهای_گشاده 43
💢سُفره ما، مثلِ چشمه است!
هر قدر دیگران، دستِ بیشتری بر سفره ما بِبَرند؛
همونقدر نزولِ نعمت، بر ما بیشتر خواهد شد.
از شریک کردنِ بقیه در نعمتت؛ نترس
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
برای دوستانتون ارسال نمایید.