اربعین طوبی
اولین فیلمی میبینم اینقدر قشنگ خاطرات اربعین را به تصویر کشونده.
میخواستم قسمت هایی از فیلم را براتون قرار بدم ولی ایتا یاری نکرد.
کلام های پریزاد و طوبی به همسر
پر از#اقتداربخشی و #اصول_درخواست هست که خیلی میتونه تمام مباحثی را اموزش دادیم نشون بده. نوع کلام
زبان بدن
گقتن خوبی های همسر
تکیه بر مرد
و اصول درخواااستتتت
05 Iman Darmani Fasle 1- Jalase 5 (1398-7-11) Daneshgah Ferdosi_Mshhade Moghaddas.MP3_۲۰۲۱_۱۰_۲۷_۰۶_۴۸_۴۷_۶۸۳.mp3
16.5M
صوت شماره5⃣
#ایمان_درمانی » فصل اول
🔹جلسه پنجم
🎙 #استاد_امینی_خواه
ارسال با لینک لطفا☺️
☀️
https://eitaa.com/Z_Z_Aramesh
رزق های بین الطلوعینتون نوش جونتون. ماراهم خیلیییی دعا کنید
اگر صوت هارا گوش میکنید نظرااتتون را برای ما ارسال کنید
@poshtibani97
🔹آیت الله حائری شیرازی🔹
🔸دعا، وسیلۀ کینهزدایی (ذغال روی فرش) 🔸
همۀ کسانی را که از آنها گله دارید، مثل دانۀ تسبیح ردیف کنید و یکییکی دعایشان کنید. نخستین اثر این دعا این است که حبۀ آتشی را که در دلتان بوده، بیرون میاندازید.
قدیمها که قلیان کشیدن مرسوم بود، گاهی ذغال گداخته از سر قلیان روی قالی میافتاد و فرصت اینکه بروند و انبر بیاورند، نبود؛ ناچار آن آتش را با دستشان برمیداشتند و دور میانداختند. اگر کسی از تو غیبتی کرده یا نسبت ناروایی به تو داده، این آتش افتاده روی دلت که از قالی گرانبهاتر است. تا بخواهی برایش ثابت کنی که تو تقصیرکار نبودهای، سوختهای! پس دعایش کن. اول خودت را نجات بده تا دلت بیشتر از این تاول نزند، بعدش خدا خودش میداند که چطور مسئله را حل کند.
📖 کتاب تمثیلات اخلاقی، جلد یک، صفحه ١٧
https://eitaa.com/Z_Z_Aramesh
🌀🌀🌀
🔆🔆
🌀
*⃣نوع دوم از حل مساله یعنی؛ تلاش و کوشش برای حل مشکل، برنامه ریزی، جمع آوری اطلاعات و مشورت همراه با صبر و حوصله از انواع حل مساله ی مسئله مدار هستند. 👏
اما این نوع مقابله منطقی، یک مهارت است که باید با تمرین آن را یاد بگیریم. 💪
برای اینکه بتوانیم در مسائل و مشکلات زندگی و روزمره از حل مساله مساله مدار استفاده کنیم باید با فرایند حل مسائله به خوبی آشنا باشیم.
ارسال با لینک لطفا☺️
🪴@z_z_aramesh|زن،زندگی، آرامش
✳️3- فرایند حل مساله:
◀️اول : داشتن نگرش مثبت نسبت به مشکل☺️
برخی افراد وقتی با یک مسئله رو به رو می شوند آن را یک معضل غیر قابل حل می بینند.😔
چنین رویکردی، نخستین مانع برسر راه حل مسئله است.
زیرا وقتی فرد مسئله یا مشکلی را غیر قابل حل ببیند انگیزه لازم برای مقابله موثر با آن را از دست می دهد.
در حالی که اگر مسئله را فرصتی برای رشد و بلوغ فکری ببینیم به استقبال آن می رویم و به جای اجتناب و فرار آن را حل می کنیم.
به یاد داشته باشید که پیش آمدن مشکل، نشانه ضعف و بی کفایتی نیست
اولا به خودتون بگید زندگی بدون مشکل نمیشه و نداریم
بجای مشکل بگید مساله که حس حل مساله پیدا کنید😉
بعدم این مساله برای رشد منه باید به بهترین صورت حلش کنم💪
اگر در توانم هست حلش می کنم چون نگرشم نسبت به مساله اینکه حل شدنیه👌
مسائلی مثل بیماری لاعلاج، معلولیت ،فوت عزیزی یا شرایط بدی که شاید خود انسان به تنهایی نقشی در آن نداشته باشد، تا جایی که دست خودمه مشکل سواری می کنم( درس دوم)
و مواردی که اصلا دست خودم نیست ، پذیرش دارم.💪
میپذیرم خدای حکیمی که یک برگ بدون اذن ش فرو نمیریزنه حتما در من توانایی و قابلیتی دیده که با این مساله درگیرم کرده💪
ارسال با لینک لطفا☺️
🪴@z_z_aramesh|زن،زندگی، آرامش
🌀🔆🌀
🔆🌀
🌀
◀️دوم؛ تعریف مسئله یا مشکل:
برای اینکه بتوانیم با مسائل به شیوه صحیحی مقابله کنیم باید بتوانیم به طور صحیحی آن ها را تعریف کنیم. 👌
تعریف درست یک مسئله، اینکه بدونیم مسئله چیست و می خواهیم به چه چیزی برسیم تا حد زیادی به حل آن، کمک می کند.
فرض کنید دانش آموزی در درس ریاضی مشکل دارد. صرف اینکه بگوید من با این درس مشکل دارم یا ریاضی سخت است و یا من این درس را یاد نمی گیرم نمی توان گفت مشکل خود را تعریف کرده است.
زیرا این تعاریف مبهم هستند و کمکی به یافتن راه حل نمی کنند.
این دانش آموز دقیقا بگوید کدام مبحث را یاد نمی گیرد؟ مثلثات؟ مشتق یا مثلا با فرمول ها مشکل دارد و نمی تواند آن ها را حفظ کند.
اگر در مبحث مثلثات مشکل دارد دقیقا مشخص کند که کدام قسمت از این مباحث برای وی مشکل آفرین شده است. و دقیقا به دنبال چند نمره افزایش هست
✅نکته مهم تر این است که این هدف گذاری باید امکان پذیر باشد. کسی که بالاترین نمره ای که تا به حال گرفته مثلا ۸ بوده نمی تواند به یک باره انتظار داشته باشد که در درس ریاضی نمره ۲۰ بگیرد. این فرایند تدریجی است و باید گام به گام طی شود.✅
مثال دیگر در بی نظمی اتاق بچه هاااااا اولا مادر باید دقیق برای خودش مساله را روشن کند که ایا با خط کش خودش برچسب بی نظمی را به فرزندش زده یا شرایط سنی و رشدی فرزند به حدی هست که باید نظم را تشخیص دهند بعد هدف گذاری منطقی داشته باشد
برای این مساله جند ماه باید برنامه ریزی کند و چگونه نظم را نهادینه کند وگرنه با داد و بیداد و قهر و اشتی و محرومیت بدون ثبات و... مساله ی بینظمی حل نمی شود😔
و کلی مثالهای روزمره که باهاش درگیر هستید
ازمسائل ریز و جزیی تا بزرگ و مهم همه را باید برای خود روشن و دقیق کنید و اینکه دنبال چه هدفی هستید هدف دست یافتنی نه توهمی👌
🌀
🔆🌀
🌀🔆🌀
ارسال با لینک لطفا☺️
🪴@z_z_aramesh|زن،زندگی، آرامش
🌀🔆🌀
🔆🌀
🌀
◀️سوم: تولید راه حل
بعد از اینکه مسئله را دقیقا شناسایی و تعریف کردیم. باید راه حل تولید کنیم.
در قسمت اول این مرحله کیفیت راه حل ها مهم نیست. 😳
مهم این است که تا جایی که می توانیم ایده بدهیم☺️
و تعداد زیادی راه حل را یادداشت کنیم بدون اینکه آن ها را مورد قضاوت قرار دهیم.
مشورت بگیرید از تجربه ها دیگران استفاده کنید و...
در مرحله بعد هر راه حل را به طور اختصاصی مورد بررسی قرار می دهیم. مزایا و معایب هر راه حل را یادداشت می کنیم و اینکه این راه حل چه قدر امکان اجرایی شدن دارد.
و در آخر با توجه به مزایا و معایب هر راه حل تصمیم می گیریم که کدام را انتخاب کنیم.
در این درس از پک تغییرات کوچک نتایج بزرگ سعی شد به طور مختصر به انواع راهبردهای حل مسئله اشاره شود.
راهبردهای هیجان مدار و مسئله مدار به خودی خود نه خوب هستند و نه بد. مهم اینه که بتوانیم متناسب با موقعیت از آن ها استفاده کنیم.
در واقع نقشه نجات شما در زندگی اینکه که به مشکلات زیر و درشت سخت و اسون زندگی تون به چشم یک پازل نگاه کنید که هرجور شده باید راه حلی براش پیدا کنید 💪
ارسال با لینک لطفا☺️
🪴@z_z_aramesh|زن،زندگی، آرامش