خدایا سرآغاز صبحم را با یاد و نام تو میگشایم پنجره های قلبم را خالصانه وعاشقانه بسویت بازمیکنم تانسیم رحمتت به آن بوزد وناپاکیهای آنرا بزداید ❤️بسم الله الرحمن الرحیم❤️ دوستان عزیز 🖐سلام صبحتون بخیر @zanjan_tanhamasir

╭━═━⊰🍃🌼🍃⊱━═━╮ #حدیث_نور ✨ امام علی (ع) فرمودند: اگر پنج خصلت نبود، همه مردم جزوِ صالحان مى شدند: قانع بودن به نادانى، حرص به دنيا، بخل ورزى به زيادى، رياكارى در عمل، و خود رأيى.✨ @zanjan_tanhamasir

👌 نکته ی امروز 👌🌷 از عالمی پرسیدند.. ⁉️بالاترین وزنه چند کیلو است که یه نفر بزنه وبهش بگن پهلوان؟... 🔹عالم در جواب گفتن بالاترین وزنه یه پتوی نیم یا 1کیلویی است که یه نفر بتواند هنگام نماز شب از روی خود بلند کند. هرکی بتونه اون وزنه رو بلند کنه باید بهش گفت پهلوان ...👌 ┄┅─✵💝✵─┅┄ @zanjan_tanhamasir ┄┅─✵💝✵─┅┄

✅ در آستانه ماه مبارک رمضان 🔅فواید علمی روزه گرفتن 💠قابل توجه خانم ها😉 #استاد #رائفی_پور ✅ @zanjan_tanhamasir

🌺 سبک زندگی تنهامسیری 🔸 بعضی از اعضای محترم میفرمایند که شب ها خوابشون نمیبره و تا دیروقت بیدارن و صبح هم تا دیروقت میخوابن برای بیداری به موقع چند تا کار رو لازمه که افراد انجام بدن. ✅ یکی اینکه شب ها زود بخوابید. اگه خوابتون هم نبرد یه لیوان شیر گرم به صورت جرعه جرعه بخورید. خیلی زود خوابتون میبره. شیر باعث افزایش بلغم میشه و بلغم هم باعث افزایش رطوبت بدن میشه که در نهایت آدم خوابش میبره. 🚫 غذای سنگین موقع شب میل نکنید. خصوصا غذاهای فست فودی، سرخ کردنی ها، سیب زمینی و مرغ سوخاری. 🚫 پرخوری هم ممنوع! غذای سبک و با مقدار کم بخورید. البته این موضوع بستگی به طبع هر کسی هم داره افرادی که صفرا و سودا هستن باید هر 6 ساعت غذا بخورن وگرنه بدنشون دچار مشکل میشه. اما در هر صورت مقدار غذا نباید زیاد باشه. 🚫 قبل از خواب هم زیاد آب نخورید. شب های اول سخته که این موارد رو رعایت کنید ولی کم کم عادت میکنید و اوضاع روی روال میفته #مبارزه_با_راحت_طلبی @zanjan_tanhamasir 🔸✅🔸

صحبت های استاد #رائفی_پور در مورد « انتخابات ١۴٠٠ » 🌷 @zanjan_tanhamasir

بعدازظهرتون به خیر تنهامسیری های عزیز ✋ امروز می خوام یه کلیپ عاااالی 💥 تقدیمتون بکنم. 😇 🔹ولی قبلش به این سوال جواب بدید. 👇 ⁉️ به نظرتون از کجا بفهمیم که چقدر به خدا نزدیک شدیم؟ ⁉️و چه جوری می تونیم به آرامش برسیم؟ 🤔 🌷منتظر پاسخ های قشنگتون هستیم.

#نکات_تربیتی_خانواده 36 سوء استفاده نمیکنن؟ 🔶 شما سعی کن در هر شرایطی به همسرت آرامش بدی. - اگه فقط ما آرامش بدیم که همسرمون سوء استفاده نمیکنه و پر رو نمیشه؟!😢 * نه نترس. پر رو نمیشه. به فرض اگه پر رو هم شد بذار بشه. نگران نباش.☺️ ✅ تو خدایی داری که قول داده از بندۀ مومنش دفاع کنه... عزیز دلم... شما بد عمل نکن.✔️☺️ 💢 اولا اگه تو بخوای با "جنگ و دعوا" به منافعت برسی، این یه خیال خام هست. زرنگ بازی در نیار! ⛔️ آدم هیچ وقت با درگیری به منافعش نمیرسه، خصوصا در دراز مدت. ⛔️ بله ممکنه یه جا هم بتونه به همسرش زور بگه، اما این زور گفتن صد جای دیگه جبران میشه!😒 دوما رو توی پیام بعدی تقدیم میکنیم 😊 🌷 @Zanjan_tanhamasir

💖 از کجا بفهمیم که چقدر به خدا نزدیک شدیم؟ #استاد_پناهیان ┄┅─✵💝✵─┅┄ @zanjan_tanhamasir ┄┅─✵💝✵─┅┄

توصیه های امام رضا علیه السلام برای روزهای پایانی ماه شعبان #شعبان #تقوا @zanjan_tanhamasir