✨ سلام 🤗 زینب عرب نصرت آبادی هستم؛ یه دهه هشتادی، حافظ کل قرآن کریم. مشاور استعدادسنج، مربی و کارشناس علوم تربیتی (درحال تحصیل🥲) و اینجا یک جمع دورهمی برای انس با قرآنه.. اینحا می تونی ببینی یه حافظ چه طوری با #اهمال_کاری و #کاملگرایی مبارزه می کنه 😅 برای بیشتر آشنا شدن با من، هشتگ های زیر رو دنبال کن: #معرفی #دیروز #روزانه‌قرآنی‌من #شرح_حال #یاسین #واقعه @Zeanoaa 🌱

#روزانه‌قرآنی‌من دوست داشتم از سوره حدید بگم؛ از " هُوَ مَعَكُمْ أَينَ مَا كُنتُمْ" یا از "أَلَم يَأنِ لِلَّذِينَ ءَامَنُوٓاْ أَن تَخشَعَ قُلُوبُهُم لِذِكرِ ٱللَّهِ" یا از تک تک آیه های سوره حدید که میشه یه عمر باهاشون زندگی کرد، اما دیدم امروز پنجشنبه است و امشبم شب جمعه. چی بشه ترکیب سوره‌ی واقعه و امشب🤩 🤝 اینم مژده‌ش👇

#روز_چهارم سوره های مجادله و حشر امروز نخوندم 😱 تثبیت نکردم😶 پس نکته هم نمی تونم بذارم، ان شاء الله فردا سوره مجادله و حشر... اینطوری دعا می کنید بخونم بهتره😅 #روزانه‌قرآنی‌من

‌ ولی می دونید چیه؟ توی #برنامه پیش بینی کردم. #برنامه_جایگزین ١ اول یه پلن B گذاشتم: ⭕️اگر یک روز نخوندم چی کار کنم؟ برای انعطاف‌پذیرتر بودن، روزانه نمیذارم❌ هفته ای میذارم.. ✅ بر اساس صفحه نمیذارم،❌ بر اساس جز‌ء ✅ =هر دو هفته ۴ جز‌ء و نیم. اینجوری یه تخفیفات ریز هم به خودم میدم😉 حساب کتابش میشه: روزی هفت صفحه توی دو هفته 👈98 صفحه ❌ ۴/۵ جز‌ء توی دو هفته 👈 ٩٠ صفحه.✅ (هر جزء ٢٠ صفحه) با توجه این اگر یه روز نخوندم اصلا حساب نمیشه، و همینطور می تونم بعضی صفحه ها که بیشتر بلدم رو سریعتر بگذرونم تا برسم به هدف دو هفته ایم. 🤩 #روزانه‌قرآنی‌من #برنامه‌ریزی

‌#برنامه_جایگزین ٢ اما از اونجایی که می دونم احتمال انحرافم از صراطِ مستقیمِ #تثبیت زیاده، یه پلن C هم دارم. و البته یه پلن D. ⭕️ خلاصه بگم ۳ برنامه جایگزین🙂 #برنامه‌ریزی #روزانه‌قرآنی‌من

جبرانی #روز_چهارم سوره های مجادله و حشر صفحه ۵۴۲ تا ۵۴٨. #روزانه‌قرآنی‌من

#روزانه‌قرآنی‌من گفته بودم برنامه جایگزین زیاد دارم؛ شرایطی پیش اومد که برم وارد پلن C شم😅 و اما دومین برنامه جایگزین: خواندن موازی. یعنی اولویت با جایی که باید باشم. بعد، جاهایی که جامونده رو خورد خورد #تثبیت کنم. نمی دونم چقد علمی باشه، ولی اگر قرار باشه از همون جایی که متوقف شدم ادامه بدم، دیگه باید از مسیر تثبیت خداحافظی کنم🤦‍♀🙈 ورود به این برنامه شرایط خاصی لازم داره. رگه هایی از #اهمال_کاری به دلیل سخت بودن و #کاملگرایی ، دیده شه. ‌

پس بریم سراغ امروز: #روز_هفتم #نَوَد_روز_نکته ✅ سوره های : ملک، قلم، حاقه صفحات ۵۶٢ تا ۵۶٨ #روزانه‌قرآنی‌من

#روز_هشتم #نَوَد_روز_نکته ✅ سوره های: معارج، نوح، جن، مزمل صفحات ۵۶٩ تا ۵٧۵ #روزانه‌قرآنی‌من ⭕️ نکته ما از چه سوره ای باشه خوبه؟

‌#روزانه‌قرآنی‌من دیروز پیدا کردن یه دونه نکته خیلی سخت بود؛ از سوره ی معارج می خواستم بگم، از انسانی که عجول آفریده شده از داستان حضرت نوح بگم و مناجات‌هاشون با خدا از قصه ایمان آوردن جن‌ها بگم که با چه ظرافتی و با چه زیبایی ییان شده. یا از سوره مزمل‌؛ و آغوش گرمی که بعد از ١۴٠٠ سال حسش می کنی... ‌

#روزانه‌قرآنی‌من هر آیه رو که می خوندم انتخابم تغییر می کرد. تا به آخرین آیه رسیدم. "فَٱقرَءُواْ مَا تَيَسَّرَ مِنَ ٱلقُرءَانِۚ قرآن بخونید! هر چقدر که می تونید، هر چقدر که میسره؛ می دونم که می خونید! می دونم ممکنه سخت باشه، می دونم که برای کسب رزق تلاش می کنید، می دونم که جهاد می کنید! ولی هر چقدر می تونید بخونید!" مزمل: [ترجمه با زبان ساده آیه ٢٠ ] دیدم این شاید بهترین تلنگر ممکن باشه.. همه‌ی حسی که از قرآن خوندن بخواید تجربه کنید رو داره... ‌

😬 #شرح_حال البته الان مسافرتم به خودم سخت نمی گیرم🤡 #روزانه‌قرآنی‌من : روز سیزدهم