❌حق ندارید بچه هاتونو تهدید کنید... ‌ @Zed_plus

فردوسی در فضای مجازی❗️ فردوسی در فضای واقعـی❗️ @Zed_plus

⚠️ نکته مهم☘☘☘ تکرار زیاد = دلیل درست بودن نیست ❌ فقط یعنی اون محتوا خوب پخش شده 💡 چطور تو این دام نیفتیم؟ 🔹 هر چیزی رو که زیاد دیدی، بیشتر شک کن. 🔹 قبل از باور یا فوروارد، یه مکث کوتاه کن 🔹 منبع خبر رو چک کن: ببین اولین بار از کجا منتشر شده. معتبره؟ 🔹 فقط چون بقیه می‌گن، قبول نکن 🔹 از خودت بپرس: «اگه این خبر رو اولین بار بود، بازم باورش می‌کردم؟» 🎯 گاهی خطرناک‌ترین دروغ‌ها، اونایی هستن که خیلی آروم و زیاد تکرار میشن… حواست باشه: آشنا بودن یه چیز، دلیل واقعی بودنش نیست. @Zed_plus

مشتری کور اما زرنگ 😂🤣😂 @Zed_plus

🌹سلام صبح بخیر! ☀️ خدایا شکرت که اجازه دادی دوباره شاهد زیبایی‌های جهان باشیم. امروز را برای ما روزی کن که در آن، هم سلامتی داشته باشیم و هم رضایتِ قلبی. امیدوارم امروز، بهترین روزِ سالتان باشد! 🌈✨ @Zed_plus

🌧🌿🕊 نگرانیهایت رابه خـــدابسپار؛ اومیــداند با آنها چــه کنــــــد...... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Zed_plus

🪵🌿🕊 تـــو آرزو کن؛ خــدای قاصدکها مهــربان تراز تصـور توست.... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Zed_plus

خوب باشیم🙏🏻❤ ‌‌@Zed_plus

⚜مدیریت اضطراب اجتماعی⚜ 🎭 اون لحظه‌ای که می‌خوای حرف بزنی… ولی نمی‌زنی 💥یه لحظه هست که دقیقاً می‌دونی چی می‌خوای بگی جواب سوال رو بلدی حتی جمله‌ش تو ذهنت کامله ولی…😵 ساکت می‌مونی نه چون بلد نیستی چون یه صدای کوچیک تو سرت میگه: «الان وقتش نیست» «ولش کن، الکی ضایع نشو» و بعدش چی؟😮‍💨 یکی دیگه همون حرفو می‌زنه هیچ اتفاق خاصی هم نمی‌افته! شاید برای شما پیش اومده که تو یک موقعیت ساده، مثل جواب دادن سر کلاس، وارد شدن به یک گروه جدید، یا حتی سلام کردن به یک آشنا، حسابی دلشوره بگیری. حس می‌کنی یک غول بزرگ قضاوت، پشت سرته. اسم این حس «اضطراب اجتماعی» هست. @Zed_plus