🟢 | پانکراس (لوزالمعده) چیست 📌 پانکراس یا لوزالمعده یکی از اعضای مهم دستگاه گوارش است که نقش حیاتی در حفظ تعادل قند خون و هضم غذا دارد. 🔬 این عضو، آنزیم‌هایی ترشح می‌کند که به شکستن و جذب بهتر مواد غذایی کمک می‌کنند. همچنین، در تولید انسولین برای تنظیم قند خون نقش اساسی دارد. 📎 عملکرد درست پانکراس، کل سیستم گوارش و سوخت‌وساز بدن را تنظیم می‌کند. ❗ اگر دچار اختلال شود، ممکن است علائمی مثل سوءهاضمه، نفخ، ضعف یا حتی نوسان قند خون ایجاد شود. . 🕌 طب سنتی اسلامی/زینلی 🕌 ‌✅ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/3094937635C5bef8da6bc

🟢 علت‌های مهم اختلال در عملکرد پانکراس 📌 ضعف یا التهاب لوزالمعده معمولاً به دلیل سبک زندگی غلط، تغذیه ناصحیح و سوءمزاج ایجاد می‌شود. 🔻 علت‌های شایع: 1️⃣ مصرف مکرر غذاهای چرب، سنگین و سرخ‌کردنی 2️⃣ خوردن شیرینی و مواد قندی صنعتی 3️⃣ پرخوری و بی‌نظمی در وعده‌ها 4️⃣ نوشیدن آب یخ یا نوشابه در کنار غذا 5️⃣ استرس شدید و خشم مداوم 6️⃣ مصرف زیاد داروهای شیمیایی بدون ضرورت 📎 این موارد باعث فشار بر پانکراس شده و ترشح آنزیم‌ها و انسولین را مختل می‌کند. . 🕌 طب سنتی اسلامی/زینلی 🕌 ‌✅ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/3094937635C5bef8da6bc

🟢توصیه‌های مفید برای سلامت پانکراس 🌿 برای تقویت و محافظت از لوزالمعده، این نکات ساده را رعایت کنید: 🔹 پرهیز از مصرف زیاد قند و شکر سفید 🔹 استفاده از شیرینی‌های طبیعی مثل عسل و شیره انگور 🔹 حذف غذاهای سرخ‌کردنی و سنگین 🔹 مصرف روزانه سبزی‌های پخته مثل کدو، هویج و اسفناج 🔹 نوشیدن عرق کاسنی یا عرق بید روزی یک‌بار 🔹 کاهش استرس با تنفس عمیق، سکوت غذا خوردن و ورزش ملایم 📎 سالم بودن پانکراس، یعنی تنظیم قند خون، هضم بهتر و حفظ آرامش عمومی بدن. . 🕌 طب سنتی اسلامی/زینلی 🕌 ‌✅ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/3094937635C5bef8da6bc

🟢 نسخه خانگی برای تقویت پانکراس (لوزالمعده) 🌿 برای بهبود عملکرد پانکراس و تنظیم آنزیم‌های گوارشی، این دمنوش ساده و مفید را امتحان کنید: 🍵 مواد لازم: – 🍃 ۱ قاشق چای‌خوری رازیانه – 🌿 ½ قاشق چای‌خوری زیره سبز – 🌸 ۲ عدد میخک – 🍯 ۱ قاشق مرباخوری عسل (پس از ولرم شدن) 📌 طرز تهیه: مواد را در یک لیوان آب جوش بریزید، ۱۰ دقیقه دم کنید و با عسل بنوشید. ⏰ روزی ۱ تا ۲ بار، بعد از غذا مصرف شود. 🟡 این دمنوش: 🔹 به هضم کمک می‌کند 🔹 نفخ را کاهش می‌دهد 🔹 ترشح آنزیم‌ها را پشتیبانی می‌کند ❗ نکات تکمیلی: – از خوردن چربی زیاد و شیرینی مصنوعی پرهیز کنید – وعده‌ها را سبک و منظم میل کنید – فعالیت بدنی ملایم فراموش نشود . 🕌 طب سنتی اسلامی/زینلی 🕌 ‌✅ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/3094937635C5bef8da6bc

🎥 دلگرمی ✅چطوری با امام‌زمان علیه‌السلام زندگی کنیم؟ #محمد_دولتی 🌷 اَللّهُـمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّـکَ الفَــرَج . 🕌 طب سنتی اسلامی/زینلی 🕌 ‌✅ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/3094937635C5bef8da6bc

🍃بسم الله الرحمن الرحیم🍃 تلاوت سه مرتبه سوره توحید ✨ هدیه به روح پاک شهید حسین علم الهدی إن شاءالله که واسطه بشن برای رفع حاجت همه مون🤲🏻 #به‌نیت‌سلامتی‌و‌فرج‌آقا 🤲 🔹روز سیصد و دوم

• لیـــســـتی از خوراکـــی‌هایی که اگر درســـت و با مصـــلـــح مصرف بشن، ✅ سودای صالــــح تولید می‌کنن و هیچ ضرری برای بدن ندارن 👇 🍲 عدس (با مصلح مثل زیره یا روغن زیتون) → برای گرم‌مزاج‌ها 🔹 خون‌ساز، آرام‌بخش اعصاب، مفید برای قلب 🍠 لبو (چغندر پخته) → برای بیشتر مزاج‌ها 🔹 تقویت معده، ملین، خون‌ساز 🍆 بادمجان کبابی (با سماق) → برای بلغمی‌ها و دموی‌ها 🔹 پاک‌کننده روده، سبک . 🕌 طب سنتی اسلامی/زینلی 🕌 ‌✅ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/3094937635C5bef8da6bc

*هیچوقت فکر نمیکردم این دوتا کاهو این همه تفاوت در ماهیتشون داشته باشن*! . 🕌 طب سنتی اسلامی/زینلی 🕌 ‌✅ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/3094937635C5bef8da6bc

🍵دمنوش قوی ضد استرس و وسواس فکری چیه؟ 🔹 بهترین نسخه طب سنتی برای استرس است که توسط ابن سینا طبیب بزرگ توصیه شده است: بابونه گل بنفشه بادرنجبویه اسطوخودوس یک قاشق مربا خوری از هرکدام را با دو لیوان آبجوش20دقیقه دمکرده، روزانه ۳بار میل شود. . 🕌 طب سنتی اسلامی/زینلی 🕌 ‌✅ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/3094937635C5bef8da6bc

🔴 درمان ساده نفخ_معده ♻️ با اجرای این نسخه، مشکل این افراد تا حداکثر دو هفته از بین می‌ره 👌🤩 🌀 مصرف روزانه عرق_کلپوره به صورت داغ و بعد از وعده غذایی 🌀 پرهیز از مصرف لبنیات و حبوبات در طول درمان استاد_جمال_مقدم . 🕌 طب سنتی اسلامی/زینلی 🕌 ‌✅ما رو به دوستانتون معرفی کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/3094937635C5bef8da6bc