#رولت_خرما_وسنجد ✅خواص👇 افزایش حافظه رفع خستگی ضدپوکی استخوان نشاط آور مفید در درمان تکرر ادرار مفید در درمان مشکلات کلیوی مقوی 📝موادلازم خرما هسته گرفته یک لیوان سر پر فرانسوی سویق گندم ۳/۴ لیوان سویق سنجد ۳ قاشق غذاخوری گردو نیم کوب ۴ قاشق غذاخوری سر پر کره گاوی ۲۵ تا ۳۰ گرم طرزتهیه خرما را در کره حیوانی با حرارت بسیار ملایم، کمی تفت دهید و سویق گندم را اضافه کنید و با گوشت کوب له کنید به طوری که مخلوط سویق و خرما کاملا باهم امیخته شود سپس حرارت را خاموش کنید. به وسیله سلفون و وردنه خمیر را باز کنید به طوری که قطر ان یک سانت شود. انگاه یک تا بزنید و سویق سنجد و گردو نیم کوب بریزید و با استفاده از سلفون رول کنید و یک تا دیگر بزنید و دوباره مخلوط سویق سنجد و گردو را بریزید تا خمیر به اخر برسد سپس به مدت نیم ساعت در یخچال بگذارید تا خودش را بگیرد و کاملا سرد شود بعد کلوچه را برش دهید و در ظرفی از پودر نارگیل یا کنجد است بغلطانید. ✅نکات👇 🔸من به شخصه از چرخ گوشت برای پوره کردن خرما استفاده کردم بعد در تابه ای که کره گذاشته بودم ریختم 🔸جنس خرمای مورد استفاده من مشابه جنس خرماهای جعبه ای بود طبیعتا با چرخ گوشت راحت چرخ میشود ولیکن خرمای مضافتی چون نرم هست با گوشت کوب براحتی نرم میشود و هم اینکه چرخ گوشت وسیله مناسبی برای پوره کردنش نیست چون خرماها از داخل به چرخ گوشت می چسبد 🔸می توانید از روغن زیتون یا روغن زرد هم به جای کره حیوانی استفاده نمایید 🔸ضمنا بهتر است سویق سنجد رو قبل استفاده الک کنید #سبک_زندگی #غذای سالم ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

غذای خوشمزه ای که ارزش امتحان کردن رو داره 😋👌 طرز تهیه جیب تاجر جذاب ولذیذ!! اگه بدوني با #گوشت_چرخ_كرده چه غذاهايي ميشه درست كرد ديگه بفكر #شامُ_نهار نميشي😉 منم خسته بودم از #چي_بپزم😖همش #غذاي_تكراري تاديدم اينجا هروز سه تا #غذاي #راحت #جديد ميذاره https://eitaa.com/joinchat/162136108C99f6fd6bf9 تا #حالا٧٠تا غذاي #فوري با #گوشت_چرخي گذاشته😮 👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/447938569C91412e0a7e http://eitaa.com/joinchat/447938569C91412e0a7e واقعا #عاليه😍همه فيلماش يك دقيقه اي😳 اینم کانال آشپزی خاص که درخواست داده بودین😍 آموزش ویژه ماه رمضان هر روز یه سحری یه افطاری با زمان کم💫💫💫 🍓☘بشـــتـــابیــــــــــــــــــد#هول‌‌نده🏃‍♀️🏃🏾‍♂️🏃‍♀️🏃🏾‍♂️🏃‍♀️جا‌‌برای‌همه‌هست😍😯📢