وقتی احساس خشم بر شما غالب شد، خودتان
را بعنوان یک قدرت برتر تصور کنید که صاحب
خیابان و مغازه ها و فضای کار است و در تمام
شرایط، کارها طبق میل شما پیش میرود؛ هرچه
جزئیات بیشتری وارد این صحنه ی تخیلی کنید،
احتمال اینکه متوجه بشوید غیر منطقی رفتار
میکنید بیشتر میشود. و پی میبرید موضوعاتی
که بـاعث عصبانیت شما شده، چهقدر بیاهمیت
است. از شوخی برای رویارویی موثر با مشکلات
استفاده کنید اما مغلوب شوخیهای آزار دهنده و
طعنه آمیز نشوید؛ چون این نوع از شوخی حالت
دیگری از بروز منفی خشم است.
⧼ ڪسے ڪهـ مـورد توجهـ مـردم قـرار گیرد،
ممڪن نیست سبب برانگیختن خشم و کینہ
دشمنان نشود.🌴⧽
⇜ ویڪتور هوگو
وقتے خشم بهـ سراغتان مےآید،
بهـ عواقب آن فڪر ڪنید . . .
- ڪنفوسیوس
🌿 ــــــــــــــــــ ــــــ ـــــ ــــ ـــ ــ ـ
هیچ ڪس بهـ اندازهـ فردے
خشمگین دروغ نمے گوید . .
- فریدریش نیچهـ
⇜ [پیشینہ شب یلدا📔]
«شب یلدا» کہ بہ عنوان یکی از شبھای برجستہ
در ایران باستان مطرح بوده بہ صورت رسمی در
گاهشماری ایرانیان بـاسـتان، از سـال ۵۰۲ پیش از
میلاد در زمان داریوش اول بہ تقویم رسمی ایران
باستان راه یافت. چلہ و جشنهایی کہ در اینشب
برگزار میشوند، همگی یک سنت باستانی هستند.
🍬شب چلہ میان بختیاریها ، دور هم نشینی
و جشن شبانہ همراه بیداری تا نزدیکی صبح و
تماشای طلوع خـورشید در اولین روز زمستان
است. لازمهی آن جمع شدن همہ افراد خانواده
در منزل بزرگترها و ریشسفیدان بہعنوان نماد
ڪھنسالی خورشید در آخرین روز نفس کشیدن
پاییز اسـت. نشستن زیر کرسی، بہ صـرف انواع
خوراکے همچون هندوانہ، انـار، انگورهای بستہ
با نخ بہ سقف خانہهای چـوبے، شاهدانہ، سنجد
و تنقلاتی کہ مادربزرگها از تابستان همان سال
فراهم کردهاند، از آیینهای مرسوم شب چلہی
بختیاریها است .
🍉پدربزرگ و مادربزرگها در استان خوزستان
بر اساس سنتے دیرینہ، شـب یلدا با پذیرایۍ از
فامیل با تنقلات محلی و آجیل، کانون گرم خانہ
را برای پذیرایی از فرزندان و نوههای خود مھیا
میکنند. در ایـن شـب، شاید بیشترین وانـتهای
حامل هندوانہ، شب یلدا در اهواز دیده شوند .
یلدا یعنے ...🍉؛ یلدا یعنے یـادمـان باشد زندگی آنقدر کوتاه است کہ تنھا یڪ دقیقہ بیشتر با هم بودن را، باید جشن گرفت. . . •꒰ 𝙴𝚒𝚝𝚊𝚊.𝚌𝚘𝚖.𝚣𝚒𝚊𝚛𝚊𝚝𝚝