✳️این میوه هوش کودکان را افزایش می‌دهد!👇
🔸 موز برای اطفال و اشخاص سالخورده و کسانی که تازه از بستر بیماری برخاسته‌اند بسیار مفید است، قند موجود در موز بسیار مرغوبتر از قند شیرینی، برای سلامتی اطفال مفید است
🔸موز میوه‌ای گرم و دارای ویتامین‌های B۱، B۲، C است، به همین دلیل موز غذای کاملی برای کودکان و افراد مبتلا به سوء هاضمه است.
#کودکان
#سلامت
✳️خطرات نگه داشتن ادرار👇🏻
🔸مثانه فقط حجم معینی از ادرار را در خود نگه می دارد و زمانی که بیش از حد پر شود، به مغز علامت نیاز به دفع ادرار را ارسال می کند.
🔸 در صورت عدم دفع به موقع ادرار، شرایط رشد باکتری ها فراهم می شود و در نتیجه باعث موارد زیر می شود:
🔸 تب
🔸 سنگ کلیه
🔸 کیست کلیه
🔸عفونت معده
🔸 پریشانی ذهن
🔸 عفونت ادراری
🔸 درد هنگام دفع
🔸 بی اختیاری ادرار
🔸 بزرگ شدن مثانه
🔸 مشکل سیستیت و پیلونفریت
🔸 درد در قسمت تحتانی شکم
#مراقبت
#سلامت
✳️فواید به اندازه و به موقع خوابیدن👇
🔸به اندازه و به موقع خوابیدن موجب تقویت قوای مغزی میشود.
🔸خستگی‌ها را از بین می‌برد.
🔸خواب خوب و کافی به انسان انرژی و تازگی می‌بخشد و انسان بعد از بیدار شدن احساس سرحالی و نشاط میکند.
🔸خوابیدن کافی و به موقع، منجر به هضم غذا شده و مواد زائد بدن را به طور مناسب دفع میکند.
🔸از آنجا که عامل ایجاد کننده خواب، رطوبت معتدلی است که بر مغز چیره میشود، پس خواب مناسب باعث ایجاد رطوبت مناسب در بدن نیز میشود و مزاج خواب معتدل، گرم و تر است.
🔸بعد از یک خواب راحت، عملکرد مغزی و کارهای فکری افراد بهبود پیدا میکند.
#خواب
#سلامت
هدایت شده از ┈┅❥❦🦋هنرکده‌پروانه🦋❦❥
درامد خانگی
🍃🌸ســــــــلام
🍃🌸صبح قشنگتووووون بخیر
🍃🌸شنبه تون سراسرخیرو برکت
💗
هایلایتر ها در آرایش صورت شما کمک می کنند تا به واسطه آنها بتوانید به برجسته و زیبا تر کردن برخی از نقاط صورت خود بپردازید. هایلایتر در واقع بخش تکمیل کننده کانتورینگ (متعادل سازی چهره) شماست که برق خاصی به آن داده و در نهایت منجر به شیک تر شدن آرایش صورتتان خواهد شد.دریک آرایش حرفه ای پرایمر ها منجر به یکدست تر شدن پوست صورت و بسته شدن منافذ خواهند شد و هایلایتر ها جلوه ای درخشان به شما خواهند داد.