آموزش دقیق پیداکردن فرم دقیق ابرو 👆🎥 روش قرینه سازی پارت آخر •●❥

آموزش دقیق پیداکردن فرم دقیق ابرو 👆🎥 روش قرینه سازی پارت 1 •●❥

✅فرمول ترکیب رنگ موی فندقی مسی نتیجه این ترکیب رنگ جزء خانواده رنگ مو فندقی محسوب می شود که با ترکیب شدن با رنگ مو مسی موجب گرم تر شدن و زنده شدن رنگ مو فندقی 6 شده است. این رنگ مو برای کسانی که علاقه به رنگ های قهوه ای با تناژ قرمزی بیشتر دارند رنگ موی مناسبی است. پایه دکلره : 7 رنگ موی طبیعی ( سری N ) : 7 رنگ مو فندقی : 6 رنگ موی مسی : 7

♦️آموزش طراحی و دیزاین ناخن شیک و دخترونه

زیبایی - رشد مو •-• 🤍🐝 ---------- ¹ زرده تخم مرغ : زرده رو با سه قاشق چای خوری آب مخلوط کنید. به موهای خود بمالید و بعد از چند دقیقه فقط با آب سرد بشورید *-* ☔️🌸 ² آب پیاز : یک عدد پیاز رو توی یه مخلوط کن بریزید، یا میتونید اون رو روی یک بشقاب له کنید. از خمیر پیاز برای گرفتن عصاره اون استفاده کنید و سپس پوست سر خودتون رو با اون ماساژ بدید و بزارید نیم ساعت بمونه در هفته حداقل یبار انجام بدید

✅نکته برای این که چشمانتان درشت تر بنظر برسد، روی استخوان ابرو یک سایه ي هایلایتر بزنید. در عین حال میتوانید در گوشه ي داخلی چشم از سایه ي طلایی محو شده استفاده کنید. اینکار باعث درخشندگی و برجستگی چشم می‌شود.

#ترکیب_رنگ_مو 💞 💞

#ماسک_صورت 💁 هویج دارای ویتامین های A,B,C,D میباشد هویج پوست را ترمیم میکند و برای پوست های حساس و چرب و رفع چروک مناسب است . طرز تهیه: هویج لیمو عسل هویج را رنده کرده اب لیمو و عسل را اضافه کرده و به مدت ۲۰ دقیقه بر روی پوست بگذارید و بعد با اب سرد بشوید . بعد از خشک کردن پوست حتما مرطوب کننده و یا اب رسان بزنید .😍

بهترین ماسک خونگی ضدتیرگی و چروک وپف چشم👀 حتما سی.. و کنید که بعدا انجامش بدی اگر زیر چشمت تیره است و یا پف وچروک داره ومیخوای آبرساني انجام بدی این ماسک فوق العاده رو امتحان کن خواص این ماسک👇👇👇 عسل 🧉:ضدالتهاب وابرسان قوی ودورچشم رو مرطوب میکنه آلوورا : سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین E باعث افزایش گردش خون میشه وپف رو ازبین میبره سیب زمینی: خاصیت خنک کنندگی وتسکین دهندگی داره باعث روشن شدن دورچشم میشه

ماسک مناسب پوست چرب و مختلط ماسک پرتقالم 🍊🍊🍊 مثل ماسکای میوه پراز خواص عالیه باعث شادابی و جوانسازی پوست میشه و روند پیری پوستو به تعویق میندازه و باعث لطافت و درخشش پوست و برطرف کننده جوش و آکنه و بخاطر ویتامین c موجود یکی از موثر ترین عوامل کلاژن ساز پوست محسوب میشه خلاصه هرچی از خوبی این ماسک بگم کمه یه پاچه خانمه 😁 واقعا معجزشو همون دفعه اول میتونین ببینین نصف آب پرتقال🍊 ١ق غ آرد برنج ١ق غ عسل🍯 خوب مخلوط کنین و برای ۱۵تا ۲۰دقیقه روی صورت تمیز بزنین و بعد ۲دقیقه ماساژ بدین و با آب ولرم و بعد اب سرد بشورین 🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️ ❌قبل استفاده تست حساسیت یادتون نره❌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌

#بافت_موی_آبشاری 👱🏻‍♀👱🏻‍♀ پارت 1

#بافت_موی_آبشاری 👱🏻‍♀👱🏻‍♀ پارت 2

سلام به روی ماهتون😍🥰 امیدوارم حالتون خوب باشه و دلتون شاد❤ ‌ همونطور که میدونید شال هددار این روزا ترند شده و طرفدارای زیادی داره😍 و برای خانوما خیلی مناسبه و به راحتی فیکس میشه و خیلی مدلای جذاب میشه بست ☺

آموزش خط چشم برای چشمهای درشت برای کشیدن خط چشم چشمهای درشت از دو سوم بیرونی پلک بالایی‌تان شروع کنید و خط چشم مشکی را در راستای خط مژه خود بکشید. سعی کنید حتی الامکان خط چشمی که می‌کشید، تمیز و مرتب باشد. یک نکته مهم در کشیدن خط چشم برای چشمهای درشت این است که وقتی به انتهای خط مژه رسیدید، بال کوچکی را در گوشه چشم‌ها بکشید. بال خط چشم مخصوص چشم درشت بهتر است بسیار کوچک و تنها در حد یک چهارم یک سانتی‌متر باشد. این مدل خط چشم برای چشمان درشت حالت کشیده و زیبایی را ایجاد می‌کند. همچنین این مدل خط چشم برای چشمهای درشت و گرد باعث می‌شود گرد بودن چشم‌ها کمتر به نظر برسد. ❤️شما می‌توانید کشیدن خط چشم برای چشم درشت خود را تنها به پلک بالا محدود نکرده و بر پلک پایینی هم نقشی بزنید. برای این کار خط چشم را دقیقا زیر خط مژه‌های‌ پایین‌تان بکشید. خط چشم پایین باید بسیار نازک‌تر از خط چشم بالایی باشد

صبح🕊🌸 نفسش حق است🕊🌸 به هربهانه بیدارت میکند که روز تازه راشروع کنی🕊🌸 بـه نـوری عطر چای و صبحانه ای و صدای گنجشکی هرچه هست زندگیست و زیبـا🕊🌸 ســــلام صبحتون بـخير وجـود عزيزتـان سلامت🕊🌸

✳️مصرف کشمش همراه باصبحانه👇 🔸باعث روشن شدن پوست میشود 🔸متابولیسم را افزایش داده و باعث چربی سوزی می شود 🔸همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است #صبحانه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

✳️زنانی که فولیک اسید مصرف میکنند ۴۰ درصد شانس بیشتر برای دوقلوزایی دارند 🔸همچنین این مکمل از بروز بسیاری از نقایص در جنین جلوگیری می کند. #بارداری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

✳️❌❌❌در زمان قاعدگی، هیچوقت بدون تجویز پزشک آسپرین مصرف نکنید 🔸آسپرین خونریزی را زیاد و طولانی مدت میکند #پزشکی_زنان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

✳️ماساژ پوست سر به رشد سریع‌تر موی سر کمک می‌کند 💆‍♀️👇 🔸با ماساژ پوست سر به گردش خون کمک می‌کنید ریشه موهای شما بهتر تغذیه می‌شوند و مواد زائد راحت‌تر از موها دفع می‌گردند. #زیبایی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

✳️اگر به غلظت خون مبتلا هستید، باید به دنبال خوراکی‌هایی باشید که جریان خون درون رگ‌های شما را بهبود بخشند. 👇 🔸فلفل قرمز 🔸انار 🔸پیاز و سیر 🔸زردچوبه 🔸گوجه فرنگی #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

✳️#اینفوگرافیک/کدام افراد نباید به گوشت قرمز لب بزنند؟ #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

✳️درمان بی خوابی شبانه 👇 🔹 در وعده شام حتما کاهو میل نمائید 🔹 برگ چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است 🔹 مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون به ملاج سر 🔹 نوشیدن یک لیوان شیر ۱۵ دقیقه قبل از خواب 🔹 پاشیدن چند قطره گلاب بر روی بالش 🔹 خوردن سرکه انگبین و کاهو قبل از خواب 🔹 استفاده از دم نوش های آرامش بخش مانند اُستوخدوس، گل‌ بهار‌ نارنج ، سنبل الطّیب نیز به داشتن خوابی راحت کمک می کند #خواب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

✳️عوارض دکلره‌ پوست 👇 🔸حساسیت های شدید پوستی 🔸چین و چروک 🔸پیدایش لک های قهوه ای 🔸دو رنگ شدن پوست 🔸التهاب و ناراحتی های چشمی 🔸سرطان پوست #زیبایی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

✳️عوارض دیر خوابیدن در کودک ونوجوان👇 🔸کاهش آمادگی جسمی و مغزی 🔸پوکی استخوان در دختران 🔸تجمع مواد سمی در بدن 🔸کاهش میزان یادگیری 🔸کاهش رشد قدی 🔸افسردگی 🔸بدغذایی 🔸چاقی ‏ #خواب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

✳️فلفل دلمه ای حاوی اسیدفولیک است. این ویتامین از گرفتگی رگ‌ها و بیماری‌های قلبی پیشگیری می‌کند 🔸این سبزی غنی از ویتامین C و A (آنتی اکسیدان‌هایی قوی) است و هرچه رنگی‌تر باشد، بهتر است. #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

✳️فواید صبحانه:👇 🔸توازن انسولین بدن را حفظ می کند . 🔸اعمال بدن را تنظیم می کند . 🔸علاقه مفرط به خوردن مواد قندی و نشاسته ای را کم می کند . 🔸 گلوکز بدن را متعادل نگه می دارد ودر نتیجه جریان انرژی را ثابت می کند . 🔸به دفع مواد زائد از بدن کمک می کند . 🔸 تمرکز ، هوش و فعالیت ذهنی را تقویت می کند . 🔸 خلق و خو را آرام می کند . 🔸از ضعف و خستگی مفرط در طول روز جلو گیری می کند . 🔸کمک می کند فرد کالری بیشتری بسوزاند و راحت تر رژیم بگیرد . 🔸از یبوست جلوگیری می کند. 🔸 اشتها ، گرسنگی و حرص به غذا خوردن را تنظیم می کند . 🔸فرد را در طول روز شادابتر نگه می دارد. #صبحانه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

✳️مناسب‌ترین زمان خواب ١٠شب الی ٦صبح است 💠کسانی‌که عادت به خواب دیر وقت دارند حتی اگر تا ظهر خواب راحت و کافی داشته باشند به سرعت دچار 🔸پیری زودرس 🔸چاقی 🔸کسالت 🔸و افسردگی می‌شوند #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

✳️#اینفوگرافیک/دانستنیهای نخ دندان #مراقبت #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

✳️صبحـانه های مفیـد (👇) 🔸(👶🏻)کودکان پنیر و گردو، پنیر و ڪشمش، املت جوانه ماش و عسل 🔸(👱🏻)آقایان خرما،چای سبز،املت و گوجه 🔸(👱🏻‍♀)خانم ها املت قارچ، شیر،عسل و پنیر #صبحانه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان