✳️مواردی که در بارداری مانع زیبایی فرزندتان می شود👇 🔸 نوشابه 🔸 كنسرو‌ها 🔸 چای و قهوه 🔸 غذا‌های مانده 🔸 انواع سس ها 🔸 ادویه های تند 🔸 سوسيس و كالباس #بارداری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

✳️صبحانه ضد کرونا !👇 🔸تخم مرغ سرشار از ویتامین های E,D,K,B6 و پروتئین ها و فسفر و آهن و امگا۳ می باشدکه که در‌‌آن ها آهن و ویتامین Dتقویت کننده سیستم ایمنی بدن بوده و بدن را در مقابل بیماری کرونا تقویت می کند. 🔸 تخم مرغ می‌تواند کلسترول LDL پراکنده را به LDL متراکم تبدیل کرده و خطر بیماری‌های قلبی را در فرد کاهش دهد و همچنین می تواند منجر به کاهش خطر سکته مغزی هم بشود #صبحانه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

✳️خطر خواب بیش از ۹ ساعت!👇 🔸 افزایش خطر حمله قلبی 🔸 بالا رفتن سطح قند خون 🔸ابتلا به دیابت نوع 2 🔸 سردرد 🔸 کمردرد 🔸افسردگی،استرس 🔸 چاقی #خواب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

✳️وضعیت روانی مادر روی رشد مغزی و سیستم عصبی جنین تاثیر می‌گذارد. 🔸کودکی که از مادر افسرده متولد ‌می‌شود حساس‌ تر و زودرنج‌تر است و مشکلات خواب بیشتری دارد #بارداری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان

📣آبشن های دوره #گل_رز📣 ❇️معرفی وسایل مورد نیاز ❇️الگو کشی سه مدل گل برگ رز ❇️الگو کشی سه مدل برگ رز ❇️الگو کشی کاسبرگ ❇️انتقال الگو روی فوم ❇️برش گلبرگ ها ❇️آماده سازی زیر ساز به۴ روش ساده ❇️زیر ساز غنچه ها ❇️مونتاژ غنچه نوع ۱ ❇️مونتاژ غنچه نوع ۲ ❇️مونتاژ غنچه نوع ۳ ❇️زیر ساز گل ❇️حالت دادن گلبرگ ها ❇️مونتاژ گل بزرگ ❇️مونتاژ به روش شب خواب ❇️مونتاژ به روش غیر شبخواب ❇️رنگ کردن گلبرگ به ۳ روش ❇️مونتاژ گل متوسط ❇️ حالت دادن کاسبرگ غنچه ❇️وصل کاسبرگ غنچه ❇️وصل ساقه به غنچه به ۳روش ساده ❇️حالت دادن کاسبرگ گل بزرگ ❇️وصل کاسبرگ گل ❇️الگو کشی کاسبرگ دور گل ❇️حالت دادن کاسبرگ دور گل ❇️وصل کاسبرگ دوره ❇️وصل زیر ساز به گل اصلی ❇️برق کشی ❇️روکش لوله به چندین روش ❇️پایه تخت به ۲ روش ❇️پایه سر خور ❇️پایه گلدونی ❇️رگ برگ انداختن روی برگ ❇️سایه انداختن روی برگ ❇️وصل سیم به برگ ❇️ وصل برگ به ساقه ❇️چند شاخه بودن گل ❇️و کلی اموزش دیگه...... 🌹به خدا دستم درد گرفت از بس نوشتم😅 اخه واقعا عالی نیست با پرداخت فقط170 تومان این همه اموزش ببنید و بعد ماهی بیش از8 میلیون در آمد داشته باشد🧐🧐 منتظر چی هستی زودتر عضو این کانال بشید 💪 @honarkadeparvaneh

اولین شنبه و اول هفته🍂 آبان ماهتون پر از محبت الهی🌻 "الهی" از پیش خطر و از پس راهمان نیست.. دستمان گیر که جز فضل تو "پناهمان نیست"... الهی بنیاد توحید ما خراب مکن و "باغ امید ما" بی آب مکن. الهی اگر "مجرمیم"، "مسلمانمان کن". و اگر "بد کرده ایم پشیمانیم"🍂 الهی مرا آن ده که مرا آن به...🌻

✅ماسک گل سرخ ⚜ توانایی برطرف کردن جوش ها و سایر اختلالات پوستی را دارد . ⚜ افتادگی پوست را درمان می کند و باعث طراوت و نشاط پوست می شود. ⚜ باعث ترمیم و تجدید سلول های پوستی خواهد شد . 📜 مواد لازم: 🔻۳۰ سی سی آب مقطر 🔻۳۰ گرم غنچه های گل سرخ خشک یا تازه 🔻گرم جو پرک آسیاب شده 🔻۳۰ گرم عسل ♨️ آب مقطر در حال جوشیدن را روی غنچه های گل سرخ خشک یا تازه بریزید . سپس اجازه دهید ۱۰ دقیقه بماند. در مرحله بعدی این مخلوط را از صافی ریزی عبور دهیدو درنهایت گل ها را از آن جدا کنید. با چاقوی تیزی آنها را حسابی خرد کنید. دوباره گل ها را به آب مقطر برگردانید و آن را کمی گرم بکنید. بعد از انجام این مراحل باید جو پرک آسیاب شده و عسل را به مواد قبلی اضافه کنید. حال مخلوط را بخوبی با دست ورز دهید تا شبیه خمیر شود . ✨برای استفاده از این ماسک ، پوست گردن، سینه و صورت خود را کاملا بشویید. سپس کمی از این ماسک را بر روی این نواحی بمالید. این ماسک نباید به دور چشم مالیده شود . بعد از مدتی میتوانید صورتتان را بشویید

#ماسک_مو ♻️این ماسک برای موهای فر حالت دار واسیب دیده خیلی مناسبه . اواکادو (اعدد)+روغن نارگیل (1ق غ )خوب با هم میکس کنید ، موها رو نم دار کنید بعد روی هر توده ی مو با دقت بزنید و به کف سر هم میتونید بزنید و خوب ماساژ بدید (ولی یکبار تست کنید اگر ریزش گرفتین به کف سر نزنید چون بعضیا به روغن نارگیل حساسیت دارن ) بین ۳۰ دقیقه تا ۱ساعت با کلاه بپوشونید و بعد با آب بشورید میتوانید بعدش از شامپو استفاده کنید. ✅فواید ابرسان قوی رفع خشکی رفع مو خوره نرم کنندگی افزایش رشد مو سرشار از چربی و انواع ویتامین 🍃 🍎

#رنگ‌مویاسی‌انگوری رنگ موی یاسی + رنگ بادمجونی 8 + 10 سانت واریاسیون نقره ای + رنگ مو شماره 10.1 + مقداری رنگ یاقوتی + پایه دکلره 10 👌توجه داشته باشید برای بدست آوردن رنگ مو یاسی ابتدا باید موهایتان را تا پایه 10 دکلره برسانید سپس با کمک فرمول ذکر شده موهایتان را رنگ بزنید.

مدل سایه چشم ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎

👇 برجسته سازی لب پودر پوست نارگیل+چند قطره لیمو ترش+روغن بادام تلخ رو باهم ترکیب وبا مسواک روی لبها بمالیددر آخر روغن دارچین بمالید سابقه آلرژی وحساسیت داری تست نکن! 👸