⭕️ نصیحت #مدیر_دانشگاه_هلسینکی فنلاند به والدین "بر حذر باشید از اینکه برای فرزندانتان واحد مسکونی بسازید یا منزلی خریداری کنید یا اینکه زمینی جهت سرمایه گذاری برایشان بخرید یا برایشان در بانک سرمایه گذاری کنید. اگر دارایی تان زیاد است فرزندانتان را بارور(تقویت) کنید نه اینکه جایی و مکانی را برایشان بارور کنید. تمام پول های زیادی تان را برای پیشرفت خودشان صرف کنید. به بهترین مدرسه ها و دانشگاه ها بفرستینشان ، بهترین علوم را به آنها آموزش دهید و برنامه ریزی کنید حداقل دو زبان را یاد بگیرند و اگر امکان داشت سه زبان و یا چهار زبان. به آنها بفهمانید که موفقیت در زندگی تنها به موفقیت در مدرسه و دانشگاه نیست چرا که پروردگار مان به هر بنده اش نعمتی داده که با دیگری متفاوت است. خوشبخت کسی است که آن نعمت را کشف کند و باهوش کسی است که با استعدادش کار کند و موفق کسی است که استعدادش را بکار بگیرد . پس نعمت ها و استعداد های فرزندانتان را کشف کنید و شکوفا یشان کنید و رشدشان دهید. و از آنان بخواهید تا از استعداد هایشان استفاده کنند و با کمک آنها بزرگ شوند. پول و ثروت هیچ کاری برای فرزندانتان انجام نخواهد داد زیرا زمانی که بزرگ شوند و خودشان را پیدا کنند جز پول چیز دیگری همراه آنان نخواهد بود. خانه ای که تمام عمرتان را صرف ساختنش کرده اید و دارای تان را در آن سرمایه گذاری کرده اید خودشان خواهند توانست با کمترین هزینه و وقت بهتر از آن را بسازند اگر شما پول ها و تلاشتان را در ساختن خودشان و شخصیت شان صرف کنید. فرزندت را بساز نه اینکه برایش بسازی. فرزندت را شکوفا و مثمر ثمر گردان نه اینکه برای فرزندان باغ های میوه به ارث بگذاری . مال و منزل و زمین میراث حقیقی برای فرزندانتان نخواهند بود بلکه خود فرزندان تعلیم دیده میراث حقیقی شما خواهند بود. ✨✨✨✨ https://eitaa.com/Zibanikkhah

حضرت مهدی(عج): ما از اوضاع شما کاملاً باخبریم و هیچ چیز از احوال شما بر ما پوشیده نیست.. #امام_زمان

#خدایا_شکرت بابت پاهایی که ایستادن رو یادش دادی،قلبی که امید رو در دلش انداختی و صبری که ساعات بیقراری رو تاب بیاره. . .

#خدایا_شکرت بابت تنهایی ای که تمام عمر با من همراه بوده و جز تو کسی راهی به خلوتش نداشت.

#خدایا_شکرت برای آن موقع‌هایی که به مو رسید اما تو نگذاشتی که پاره شود..

تجربه های عجیب و حیاتی که در طی،یک ماهه گذشته داشتم. گویا هنوز ماموریتم در این دنيا باقی ست. روزنوشت ۵ آبان

https://akharinkhabar.ir/girly/10229364 آموزش الفبای #تاب_آوري در مدارس ✨✨✨✨ https://eitaa.com/Zibanikkhah

👆رفتار این جوجه که انتظار دارد طبیعت همان رفتاری با او انجام دهد که پدر و مادرش می کرده اند و چون دهانش را باز کرده است خوراکش (کرم) در دهانش قرار گیرد، مرا به خود آورد و از خود پرسیدم: نکند ناکامی هایی که من و شما هم در هر زمینه ای، دوستی، زناشویی، کار و پیشه، تربیت فرزندان و ... برای مان روی می دهد برخاسته از  باورها و انتظارات ناکارآمدی باشد در کودکی آموخته ایم. ✨✨✨✨ https://eitaa.com/Zibanikkhah

🔻حکم دختربچه قاتل صادر شد /ماجرای قتل فجیع دختر ۱۰ ساله‌ توسط دوست ۱۳ ساله‌اش 🔸دختر ۱۳ ساله‌ای که دوستش را با ضربات چاقو به قتل رساندخه بود، در دادگاه محاکمه شد و حکم گرفت. دخترک بازداشت شد و به قتل دوستش اعتراف کرد و گفت: 🔸من با مقتول دوست و همبازی بودم، همیشه به او حسادت می‌کردم، چون خانواده‌اش هرچه که او می‌خواست برایش می‌خریدند. 🔸به‌تازگی فهمیدم پدرش یک تلفن همراه گرانقیمت برایش خریده بود، اما من به‌خاطر فقر خانواده‌ام حتی نمی‌توانستم به مدرسه بروم. از روی حسادت تصمیم گرفتم تلفن دوستم را بدزدم، به همین خاطر او را به پشت تپه‌ها کشاندم و با چاقو کشتم و تلفنش را برداشتم. ❗️تحلیل خبر با شما https://t.me/gozideh_khabar https://eitaa.com/Zibanikkhah

❌️ #ایلان_ماسک راز بزرگی از زندگی‌اش را فاش کرد. ایلان ماسک در مصاحبه با جردن پیترسون «نظریه پرداز کانادایی»: 🔻پسر بزرگم خاویر، به علت تبلیغات شیطانی چپ‌ها، #همجنس‌_گرا شد. 🔻من قبل از آن‌که متوجه بشم مجبور شدم اسنادی رو امضا کنم. اونها بهش داروی جلوگیری کننده از بلوغ جنسی دادند که در واقع داروهای مخدر قوی هست. 🔻این باعث افسردگی و مرگ پسرم شد. 🔺بعد از اون تصمیم گرفتم تا نابودی کامل این ایدئولوژی شیطانی بجنگم. ✨✨✨✨ https://eitaa.com/Zibanikkhah

ﻫﻨﮕﺎﻣﯿﮑﻪ ﺍﺯ ﺩﺭﻭﻥ ﺯﻻﻝ ﺑﺎﺷﯽ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻧﻮﺭﯼ ﻣﯽ ﺑﺨﺸﺪ ﺁﻧ ﭽﻨﺎﻥ ﮐﻪ ﻧﺪﺍﻧﯽ. ﻭ ﻣﺮﺩﻡ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻣﻴﺪﺍﺭﻧﺪ ﺍﺯ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻧﺪﺍﻧﯽ. ﻭ ﻧﯿﺎﺯﻫﺎﯾﺖ ﺍﺯ ﺟﺎﯾﯽ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﻧﺪﺍﻧﯽ ﭼﻪ ﺷﺪ ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﭘﺎﮎ ﻧﯿﺘﯽ ﻭ ﭘﺎﮎ ﻧﯿﺖ ﮐﺴﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﻪ ﺑﺪﻭﻥ ﺍﺳﺘﺜﻨﺎﺀ ﺧﯿﺮ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ. ﭼﻮﻥ ﻣﯿﺪﺍﻧﺪ... ﺳﻌﺎﺩﺕ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﺯ ﺧﻮﺷﯽ ﺍﻭ ﻧﻤﯿﮑﺎﻫﺪ. ﻭ ﺑﯽ ﻧﯿﺎﺯﯼ ﺁﻧﻬﺎ ﺍﺯ ﺛﺮﻭﺕ ﺍﻭ ﮐﻢ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ. ﻭ ﺳﻼﻣﺖ آﻧﻬﺎ ﻋﺎﻓﯿﺖ ﻭ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺳﻠﺐ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ. ﭘﺲ ﭼﻪ ﺯﯾﺒﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻧﯿﮏ ﺍﻧﺪﯾﺶ ﻭ ﺧﯿﺮ ﺧﻮﺍﻩ ﺑﺎﺷﯿﻢ... ✨✨✨✨ https://eitaa.com/Zibanikkhah

‏مغز چگونه با لذت شدید، دزدیده می‌شود؟ انیمیشن فوق‌العاده و کوتاه Nuggets در مورد نحوه‌ی معتاد شدن که در سال ۲۰۱۴ است توسط کارگردان انیمیشن آلمانی آندریاس هیکاد ساخته شده است و در ۱۳ اکتبر ۲۰۱۴ در کانال YouTube Filmbilder & Friends آپلود شده است. همه‌ی چالش اعتیاد و رفتارهای مشابه مثل خیانت و قمار و اعتیاد به س.کس...، بخاطر لحظه‌یِ تجربه‌یِ پیک یا اوجِ ناگهانیِ لذت است که مغز را برای همیشه می‌دزدد(Amygdala hijack). مغز انسان برای تجربه‌ی لذت شدید، تکامل نیافته و با تجربه‌ی آن فرو می‌پاشد؛ مثل پر نور شدنِ کوتاهِ لامپی که به برقی با ولتاژ بالا وصل می‌شود: لحظه‌ای تجربه‌یِ خورشید شدن و بعد تاریکی و ظلمات.... ✨✨✨✨ https://eitaa.com/Zibanikkhah

دوستان فردا روز کتابخوانی هست و عضویت در خیلی از کتابخانه ها رایگان https://www.samanpl.ir/common/portal/fehrestlib#tehran https://informations-shahr.blogsky.com/1389/07/01/post-9/ ✨✨✨✨ https://eitaa.com/Zibanikkhah

شهید برونسی: هــر وقــت کارتون گیر می‌کنه امام زمان رو به مادرش قسم بدید! ◼️◼️#فاطمیه ✨✨✨✨ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/Zibanikkhah

تنها که شدید و دورتان که خالی شد، غمگین نشوید و گلایه نکنید! به این فکر کنید که شاید خدا آنقدر دوستتان داشته که حس کرده در آن موقعیت زمانی، بهترین حالت این است تنها بمانید و ذهنتان از هر معاشرت و دغدغه‌ی بی‌حاصلی به دور بماند تا به دستاورد عظیمی دست پیدا کنید و گام‌های بلندتری بردارید. آدم‌ها معمولا در تنهایی‌ است که خلاقانه می‌اندیشند و معمولا در تنهایی‌ است که شاهکار خلق می‌کنند. تنها که شدید و به محدودیت که رسیدید، بگردید و قله‌ی در انتظار فتح شدن و بال‌های در آستانه‌ی پروازتان را پیدا کنید و انرژی‌تان را عوضِ هر معاشرت و گلایه و اندوهی، وقف رشد و ارتقای خودتان کنید. #نرگس_صرافیان_طوفان ✨✨✨✨ https://eitaa.com/Zibanikkhah

🔺 کنسرت عربی که میلیون‌ها بار دیده شد. 💬اجرایی پر مغز و پر معنی وصف حال دنیای امروز ✨✨✨✨ ‌https://eitaa.com/Zibanikkhah

☆ دوره هوش مصنوعی #رایگان و #آسان 😍✨️ این دوره آفلاین هست و هیچ پیش‌نیازی نداره! ✅ بفرست برای دوستات ⭐️ همه می‌تونید الان عضو بشید👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3230597621Ca9f7523705 پیش به سوی پیشرفت سریع و مدرن ✅️

مکث آگاهانه می تواند راهگشای حال بد شما باشد هنگامی‌که دچار افکار و احساسات  سخت و منفی هستید آهسته کردن سرعت خود،حتی برای لحظاتی کوتاه،اغلب زمان کافی برای شما ایجاد می‌کند تا شرایط ذهن و بدنتان را بهتر مشاهده کنید. یک یا چند نفس آگاهانه به شما امکان می دهد تا اولویت ها را دریابیدو تصمیم بگیرید چه کنید. به یاد داشته باشید که گاه عاقلانه ترین تصمیم این است که به شرایط اجازه دهید روند طبیعی خود را طی کنند. #توجه_آگاهی #ذهن_آگاهی ✨✨✨✨ https://eitaa.com/Zibanikkhah

🔴 #اسماعیل_امینی، استاد دانشگاه:   به تدریج، "نوشتن" را از مدارس حذف کرده‌اند!   همه چیز شده تیک‌زدن و تست‌زدن! ادبیات فارسی را فرستاده‌اند گوشه رینگ زیر ضربات!   فکر می‌کنند فقط فیزیک و شیمی علم است و ادبیات فارسی، گل و بلبل! به خانواده ها هم اینگونه القاء کرده اند!   ملتی که درست خواندن و درست نوشتن بلد نباشد بی سواد است ، حتی اگر هزار تست فیزیک را در دو دقیقه بزند! ✨✨✨✨ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/Zibanikkhah

✳️ یک احمقِ ‌با برنامه، می‌تواند یک نابغه بدون برنامه را شکست دهد. #وارن_بافت ✨✨✨✨ https://eitaa.com/Zibanikkhah

⭕️ چه کنیم تا #مغزمان_پیر_نشود؟ 🔹فرایند پیری مانند تمام اندام های دیگر، مثل پوست، بینایی، مو، و سیستم اسکلتی-عضلانی در مغز و سیستم عصبی هم اتفاق می افتد. متاسفانه فرآیند پیری مغز مثل پیری پوست یا مو به شکل عینی قابل مشاهده نیست، و عموم شهروندان از اساس هیچ توجهی به آن ندارند. از طرفی شروع پیرمغزی مانند تحلیل سیستم عضلانی یا شروع مشکلات گوارشی ایجاد درد نمی کند و معمولا به شکل پیشرونده و خاموش اتفاق می افتد، به همین دلیل مورد توجه افراد و سیستم های بهداشتی نیست. این مساله بخصوص با روند پیری جمعیت در ایران و بسیاری از نقاط دیگر جهان بسیار مهم است. 🔹دکتر هیوا محمدی متخصص علوم اعصاب و عضو هیات علمی گروه مغز و اعصاب با بیان اینکه راه کارهای مختلف و موثری برای افزایش ذخیره مغزی توسط مراکز دانشگاهی و تیم های تحقیقاتی در سراسر دنیا معرفی شده است گفت: یکی از مهم ترین نکات خودمراقبتی است ، چکاب های دوره ای و مراقبت از خود در مقابل عوارض بیماری های سیستمیک مانند دیابت، فشارخون، و اختلالات هورمونی مساله ی بسیار مهمی در مراقبت از مغز است. به گفته وی همزمان پرهیز از سیگار، مواد مخدر، و نوشیدنی های الکلی مساله مهمی است که تحقیقات مختلف روی مضرات آن برای سیستم عصبی متفق القولند. 🔹وی مساله ی مهم دیگر را در این خصوص تغذیه دانست و گفت: مانند دیگر سیستم های فیزیولوژیک بدن، تغذیه سالم اساس سلامت مغز است. پرهیز از غذاهای پرچرب و پرنمک و دارای افزودنی از یک طرف و مصرف غذاهای دریایی، سبزیجات تازه و میوه ها برای سلامت مغز لازم است و همزمان مغز علاوه بر خوراک تغذیه ای، نیازمند خوراک حسی، شناختی، و هیجانی است که مطالعه راه مناسب دیگری برای تامین نیاز شناختی مغز است و از طرفی داشتن روابط خانوادگی، عاطفی، و اجتماعی مناسب برای داشتن مغز سالم ضروری است و فرآیند پیر شدن مغز را عقب می اندازد. 🔹عضو هیئت علمی دانشگاه با بیان اینکه یکی دیگر از مسائل خیلی مهم برای داشتن مغز سالم و پیشگیری از پیری زودهنگام آن، خواب کافی و باکیفیت است گفت: متاسفانه والدین با افتخار شب زنده داریهای فرزندانشان را برای قبولی در امتحانات مختلف تعریف می کنند در حالی که خواب از معدود نیازهای فیزیولوژیک است که اثرات ماندگار و غیرقابل جبرای روی مغز می گذارد و بدن انسان بسته به سن فرد به ساعات مشخصی از خواب شبانه نیاز دارد و رعایت این مساله برای داشتن مغز سالم و پیشگیری از پیرشدن آن لازم است. 🔹دکتر محمدی با بیان اینکه مساله بسیار مهم دیگر یادگیری مهارت های جدید است و برای داشتن مغزی توانمند و سالم و مقاوم، باید به صورت مداوم آن را به چالش کشید گفت: یادگیری زبان دوم و سوم یکی از بهترین راهها است و بهتر است سعی کنیم شرایط دوزبانه و سه زبانه شدن را برای کودکان فراهم بکنیم. 🔹این پزشک متخصص با اشاره به اینکه مساله بسیار مهم دیگر فعالیت فیزیکی و ورزش است گفت: مغز برای داشتن بهترین عملکرد نیاز به یک سیستم خونرسانی (قلبی-عروقی) سالم و قوی دارد و فعالیت فیزیکی باعث می شود خونرسانی به مغز به بهترین شیوه انجام شود و همزمان، ورزش و فعالیت فیزیکی بهترین راه برای حفظ تناسب اندام و پیشگیری از افزایش وزن و چاقی است. 🔹دکتر محمدی در پایان توصیه کرد: افراد باید به فکر سلامت مغز خود و افزایش ذخیره مغزی خود باشند. این مساله باعث افزایش طول عمر باکیفیت می شود. افزایش ذخیره مغزی با برنامه های بازتوانی شناختی ممکن است. توجه به علائم مرتبط با اختلالات شناختی و مشکلات روانی و مراجعه بهنگام به متخصصین مربوطه بسیار مهم است/فرادید ✨✨✨✨ https://eitaa.com/Zibanikkhah

☝️راه میانبر میخوای؟ ✨هر کاری که انجام میدید و می‌خواید ضربدر ده ضربدر هزار بشه... #فاطمیه @hamyar_noor

‍ معلم‌ها دو دسته‌اند: آرایش‌گران و پیرایش‌گران آرایش‌گران آن هایی هستند که بر تو می‌افزایند؛ بر دانشِ تو، بر معلوماتت، حتی بر اخلاق و تربیت و فضیلت‌ها و استعدادهایت. اما پیرایش‌گران آن هایی هستند که از تو کم می‌کنند. از بارِ خرافات تو. از بارِ کلیشه‌ها و عادت‌هایت. از فشارِ رسومِ غلط از هر آنچه که تو را سنگین کرده است. چقدر کارِ این‌ها سخت‌تر است .. #دکتر_محسن_زندی ✨✨✨✨ https://eitaa.com/Zibanikkhah

⛔️ #پوسیدگی_مغز ناشی از استفاده زیاد از شبکه های اجتماعی واژه سال لغت نامه آکسفورد شد فرهنگ واژگان آکسفورد، ترکیب «پوسیدگی مغز» (brain rot) را به‌عنوان واژه سال ۲۰۲۴ معرفی کرد. این اصطلاح به «زوال ذهنی»، «فساد مغزی» یا «پوسیدگی مغز» می‌شود. این اصطلاح به کاهش توانایی‌های ذهنی یا فکری فرد اشاره دارد که به‌ویژه در نتیجه مصرف بیش‌ازحد محتوای بی‌ارزش یا بی‌چالش، به‌ویژه محتوای آنلاین، رخ می‌دهد. این انتخاب نشان‌دهنده نگرانی‌های فزاینده درباره تأثیر مصرف بی‌رویه محتوای کم‌کیفیت در رسانه‌های اجتماعی بر سلامت روانی و شناختی افراد است. این واژه برای نخستین بار در سال ۲۰۰۴، یعنی بیست سال پیش برای توصیف برنامه‌های تلویزیونی و سایت‌های «یار/همسریابی» به کار گرفته شد. پس از آن و با گسترش استفاده از اینترنت و متعاقبا شبکه‌های اجتماعی، کاربرد این نوآوری زبانی بیش از پیش گسترش یافت. ✨✨✨✨ https://eitaa.com/Zibanikkhah

ماها که واسه کسی بد نخواستیم، اینه اوضاعمون... وای به حال شماهایی که هم بدِ آدما رو می‌خواین، هم می‌شینین سرِ فرصت نقشه می‌کشید واسه عذاب دادن و زمین زدنشون! خدا به وقتش با شماها کار داره. نرگس صرافیان ✨✨✨✨ https://eitaa.com/Zibanikkhah