🥇خوشحالی رونالدویی آرین سلیمی پس از قهرمانی در المپیک #المپیک_۲۰۲۴ #آرین_سلیمی 🌐

🎥سر میدهم اما سر تسلیم ندارم #تکواندو #آرین_سلیمی

#ورزش #المپیک 🥊 طلای قهرمانی تکواندوی المپیک بر گردن آرین سلیمی آویخته شد 😍🥇 🇮🇷 اشک شوق آرین هنگام نواخته شدن سرود ایران اشک ایرانیها رو درآورد. 🆔 @chantehh

🥇طلای تاریخی سلیمی در المپیک 🔹آرین سلیمی در فینال وزن ۸۰+ کیلوگرم مسابقات تکواندو المپیک ۲۰۲۴ پاریس مقابل کیدن کانینگهام از بریتانیا در سه راند به برتری ۲-۱ رسید و مدال خوشرنگ طلا را بر گردن آویخت. 🔹گفتنی است آخرین‌بار هادی ساعی در المپیک ۲۰۰۸ پکن موفق به کسب مدال طلا برای تکواندو شده بود. #المپیک_۲۰۲۴ #آرین_سلیمی @AkhbareFori

فیلم کامل مبارزه آرین سلیمی در فینال و کسب طلای المپیک

❓شده نوجوونتون گاهی بی حوصله باشه؟؟ 🤔چیکارمیشه کرد که باعث رفتار خشنشون نشیم باباجی مهربون،چیکار کرد که ابالفضل به اون آرومی رو از کوره بدر برد؟😅 سیدکاظم راه اروم کردنشو به باباجی یادمیده... شاید برای شما مامان و بابای مهدیاری هم اتفاق بیفته و راهش اینه 😊😊 #زنگ_املا #نوجوون #باباجی #پرخاشگری #خانواده‌ @mahdyar_59

دمنوش های مقوی🌺🌺🌺🌺🌺 #باشگاه_تکواندو_سید

💊کپسول اربعین ۵ رفیق این نمیشه که تو مسیر پیاده روی بیوفتی و بری ولی برای نماز اول وقت نایستی!! بابا امام حسینشم ظهر عاشورا نماز رو اولویت داد به جنگ، خب همین پیام آقا به منوتوئه، ❌پس اول وقت نرو دیگه بایست... #روز_ششم بر بال ملائک #سیدکاظم_روحبخش #سفرنامه #خدام_الحسین @seyyed_kazem_roohbakhsh

ماکارونی هم مثل نان و برنج منبع تامین انرژی است. می توان ماکارونی را با پنیر تهیه کرد برای اینکار پس از اینکه ماکارونی پخته شد و در دیس یا بشقاب کشیده شد باید مقداری پنیر روی ان رنده کرد این غذا از ارزش پروتئین خوبی نیز برخوردار است(ترکیب پروتئین گیاهی و پروتئین حیوانی ) .https://eitaa.com/Tandoroty_rezhim_Tebsonaty

گروه نان و غلات منبع كربوهيدرات هاي پيچيده و فيبر هستند . موادغذایی این گروه بیشتر نقش تامین انرژی بدن را به عهده دارند . علاوه بر آن موادغذایی این گروه حاوی ویتامینهای گروه B ، آهن و پروتئین نیز هستند . https://eitaa.com/Tandoroty_rezhim_Tebsonaty

#کربلا #اربعین #امام_حسین #امام_زمان #شایان_محمدی_باغملایی #بوشهریا