#گزارش_تصویری #دفاع_شخصی 🇮🇷اصل اولیه 🇮🇷 تمرین تمرین معجزه #باشگاه_انصار_المهدی #کانون_فرهنگی_المهدی #سوکیوکوشین_خراسان_رضوی 🔻🔻🔻🔻🔻 @a_lmahdi

#گزارش_تصویری #دفاع_شخصی 🇮🇷اصل اولیه 🇮🇷 تمرین تمرین معجزه #باشگاه_انصار_المهدی #کانون_فرهنگی_المهدی #سوکیوکوشین_خراسان_رضوی 🔻🔻🔻🔻🔻 @a_lmahdi

#اطلاع_رسانی #کلاس_ها #تمام_سنین باسلام تایم کلاس ها به همراه دفاع شخصی 🟩مجتمع ثامن🟩 🟡کلاسA زیر15سال روز های زوج ساعت 18الی19.30 🟡کلاسBبالای15سال روزهای فرد ساعت18الی19.30 (استاد طباطبایی) 09307008717 🔴کلاس برای خانم ها به زودی برگزار می شود.🔴 🟩مسجد امام حسین 🟩 🟡روزهای زوج ساعت20الی21.15 شماره جهت تماس🔻🔻🔻 09309075898 باشگاه مارو به دوستان خود معرفی فرمایید. باتشکر @a_lmahdi #کاراته #کیوکوشین #دفاع_شخصی #کمیته #کاتا #فرهنگی #اردو #شیهان #سنسی #مشهد #روابط_عمومی #باشگاه_انصارالمهدی

#اطلاع_رسانی #کلاس_ها #تمام_سنین باسلام تایم کلاس ها به همراه دفاع شخصی 🟩مجتمع ثامن🟩 🟡کلاس برزگسالان روزهای فرد ساعت19الی20.30 (استاد طباطبایی) 09307008717 🟡کلاس نوجوانان وجوانان روز های زوج ساعت 18الی19.30 (استاد فعال) 09309075898 🔴کلاس برای خانم ها به زودی برگزار می شود.🔴 شماره جهت هماهنگی 09158193571آقای حبیبی 🟩مسجد امام حسین 🟩 🟡روزهای زوج ساعت20الی21.15 (استاد فعال) باشگاه مارو به دوستان خود معرفی فرمایید. باتشکر @a_lmahdi #کاراته #کیوکوشین #دفاع_شخصی #کمیته #کاتا #فرهنگی #اردو #شیهان #سنسی #مشهد #روابط_عمومی #باشگاه_انصارالمهدی #هیئت_بچه_های_باشگاه 🔻🔻🔻🔻🔻 @a_lmahdi

#ماشاءالله_لاحول_ولاقوه_الابالله_العلی_العظیم فیلم با کیفیت بالا https://www.aparat.com/v/EkQa8 (تحصیل+تذهیب+ورزش) ادعا نمی کنیم بهترینیم ولی تمام تلاش خودمون رومی کنیم 💪 باشگاه رزمی انصار المهدی (عج الله تعالی) برای تمام سنین برادران وخواهران روزهای هفته شامل : 1️⃣کمیته(مبارزه) 2️⃣کاتا(حرکات نمایشی +مبارزه باحریف ذهنی) 3️⃣کیهون(تکنیک+دفاع شخصی) به همراه برنامه های مختلف وجذاب از جمله ✨هیئت 🌟حرم دست جمعی ⭐اردوی پدروپسری 💫اردوی چندروزه و.... مکان: بین موسوی قوچانی۲۵و۲۷ روزهای زوج ساعت۱۸الی۱۹.۳۰ روزهای فرد ۱۹الی۲۰.۳۰ (بزرگسالان) عبدالمطلب۱۵یاس۱۵ روزهای زوج ۲۰الی۲۱.۱۵ جهت اطلاع از کلاس ها باشماره زیر تماس حاصل فرمایید.🔻🔻🔻 09309075898 باشگاه مارا به دوستان مستعد خود معرفی کنید.🌹 🔻🔻🔻🔻🔻 @a_lmahdi #کاراته #کیوکوشین #دفاع_شخصی #کاتا #کمیته #شیهان_وحیدی #سنسی_طباطبایی #سنسی_فعال #برادران #خواهران

#گزارش_تصویری #دفاع_شخصی #باشگاه_انصارالمهدی

#گزارش_تصویری #دفاع_شخصی برای هرکمربند لازمه دفاع شخصی

#اطلاع_رسانی #تایم_ها روز های زوج بین موسوی قوچانی 25و27 مجتمع ثامن باشگاه ورزشی ساعت18الی19.30 روز های فرد عبدالمطلب15یاس15 باشگاه مسجد امام حسین ساعت18الی19.30 #باشگاه_انصارالمهدی #هیئت_انصارالمهدی #موکب_انصارالمهدی 🔻🔻🔻🔻 @a_lmahdi 🔺🔺🔺🔺 #کاراته #باشگاه #کیوکوشین #سوکیوکوشین #آموزش #حرفه_ای #دفاع_شخصی #سنسی #شیهان #سنسی_فعال #رزمی #فان #بلک #آخرین_خبر #ورزش

بخشی از #آزمون کمربند ها زدن #دفاع_شخصی از مواردی که سر کلاس یاددادیم همون هارو باید اجرا کنید به تناسب هر کمربند نارنجی یک دفاع شخصی آبی دوعدد زرد سه عدد سبز چهار عدد قهوه ای پنج عدد حرفه ای مشکی ۶ عدد و.....

#دفاع_شخصی #دفاعشخصی

#دفاعشخصی #دفاع_شخصی