➕اللَّـهُمَّ صَلِّ علی مُحَمَّدَ وآلِ مُحَمَّد➕ #زنگ_صلوات #زنگ_تفریح #زنگ_قرآن #زنگ_ورزش #زنگ_تغذیه #زنگ_بهداشت #زنگ_موفقیت #زنگ_خطر #زنگ_توجه #زنگ_مطالعات_اجتماعی #زنگ_مطالعات_دینی #زنگ_کار_و_فناوری #زنگ_علوم #زنگ_ریاضی #زنگ_نجوم #زنگ_مشاوره #زنگ_انجمن_اولیا #زنگ_فوق_برنامه #زنگ_شکر_گزاری #زنگ_اشک #زنگ_شهادت #زنگ_زبان #تابلو_اعلانات ➕اللَّـهُمَّ صَلِّ علی مُحَمَّدَ وآلِ مُحَمَّد➕ ➕@aabd_plaus➕کانال پلاس➕

.➕اللَّـهُمَّ صَلِّ علی مُحَمَّدَ وآلِ مُحَمَّد➕ #زنگ_بهداشت 🔰حنا گذاری کف پا😳⁉️⁉️ 👌حنا گذاشتن کف پا باعث میشه سودای خون جذب حنا بشه و با ریزش پوسته های کف پا این سودا ریخته بشه 👌وقتی سودا دفع میشه هورمونهای جنسی عملکرد صحیح خودشونو انجام میدن 👌البته... باید بعد از اینکه حنا روشستی یک روز بعد کف پا رو واجبی بذارین و اجازه بدین ۵تا ۷ دقیقه بمونه بعد خوب سنگ پا کنید.مجدد یک شب دیگه حنا ببندید.چند بار این کار و تکرار کنید تا وقتی که دیگه کف پا سیاه نشه از حنا.... برا دفع سودای بدن ➕اللَّـهُمَّ صَلِّ علی مُحَمَّدَ وآلِ مُحَمَّد➕ ➕@aabd_plaus➕کانال پلاس➕

➕اللَّـهُمَّ صَلِّ علی مُحَمَّدَ وآلِ مُحَمَّد➕ #زنگ_بهداشت 💠برای کاهش التهاب در بدن چه مواد غذایی را مصرف کنیم؟ 🔸مطالعات نشان می دهد که برخی از غذاها می توانند به کاهش التهاب مزمن کمک کنند. استرس، فعالیت بدنی کم و غذاهایی که باعث التهاب می شوند، می توانند این خطر را بیشتر کنند. 🔸به همین دلیل، خوردن غذاهایی که می توانند به کاهش التهاب کمک کنند به شدت توصیه می شود. 🔸غذاهایی مانند میوه ها، سبزیجات و ادویه ها حاوی ترکیبات ضد التهابی هستند و ممکن است به کاهش التهاب کمک کنند ➕اللَّـهُمَّ صَلِّ علی مُحَمَّدَ وآلِ مُحَمَّد➕ ➕@aabd_plaus➕کانال پلاس➕

➕اللَّـهُمَّ صَلِّ علی مُحَمَّدَ وآلِ مُحَمَّد➕ #زنگ_بهداشت آب ریزش بینی رو قطع کنیم سیب از آن دسته میوه‌ هایی است که به تنهایی می تواند یک آنتی هسیتامین کامل باشد. افرادی که به آبریزش بینی مبتلا می‌شوند می‌توانند روزانه سه بار، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب با یک لیوان آب و یک قاشق غذاخوری عسل بنوشند ➕اللَّـهُمَّ صَلِّ علی مُحَمَّدَ وآلِ مُحَمَّد➕ ➕@aabd_plaus➕کانال پلاس➕