🌺 🌻✨امــروز 💕✨از خـــدا 🌻✨برایت من چنین خواهم 💕✨دلت آرام 🌻✨تنت سالم 💕✨دعاهایت مستجاب 🌻✨عاقبتت بخیر 💕✨آفتاب عـمرت 🌻✨هميشــه برقرار 💕✨و زندگیت سرشار از 🌻✨عشق و آرامش 🌸 عاشقانه زندگی کنیم https://eitaa.com/joinchat/841023743Ccad215084a

🌺 چرا گاهی سر یک موضوع بارها دعوا می‌کنیم و مشکل حل نمیشه؟ 1⃣ چون بار اول واقعا به حرف‌های همدیگه گوش نمیدیم، هر کس فقط از طرف خودش حرف می‌زنه. 2⃣ هیچ کدوممون مسئولیت رو به عهده نمی‌گیره که عذرخواهی کنه. 3⃣ مشکل به طور درست بررسی نمیشه که در آخر به نتیجه درستی برسیم و تا همیشه سرش بحث نکنیم. 4⃣ یکی از ما مسئولیت رو قبول کرده و عذرخواهی هم کرده ولی عذرخواهیش مورد قبول طرف مقابلش نبوده. 🔸اگه مشکلی پیش میاد و راجع بهش صحبت می‌کنید، همون موقع هر چیزی در اون باره به ذهنتون میرسه مطرح کنید، بذارید از همه جوانب بهش پرداخته بشه و چیزی برای دفعات بعد نمونه... 🔸گاهی یک گره کوچیک توی ذهنتون باعث میشه با همه وجودتون توی رابطه تلاش نکنید و یک رابطه‌ای که می‌تونه خیلی برای هر دوی شما ارزشمند باشه رو سست کنید. ولی با حرف زدن حتی اگه سخت باشه به دستاورد بزرگتری می‌رسید. 🌸 عاشقانه زندگی کنیم https://eitaa.com/joinchat/841023743Ccad215084a

🌺 تکنیک های مقابله با استرس در نوجوانان ❄️ دوران نوجوانی یکی از حساس‌ترین و در واقع مهم‌ترین نقطه زندگی هر فردی است. دوران نوجوانی یکی از حساس‌ترین و در واقع مهم‌ترین نقطه زندگی هر فردی است، در این دوران شخصیت و سبک زندگی افراد تحت‌تأثیر عوامل بسیاری قرار می‌گیرد و دگرگونی‌هایی در آن ایجاد می‌شود که ممکن است باعث احساس گیجی و سردرگمی و در نتیجه استرس نوجوان شود، به خصوص اگر والدین و اطرافیان آگاهی کافی از تغییرات دوره نوجوانی نداشته باشند. 💎 دوران بلوغ که روانشناسان از آن به‌عنوان دوران بحران یاد می‌کنند چه از  نظر جسمی و چه از نظر روانی می‌تواند برای نوجوان استرس‌زا باشد. ❄️در دوران بلوغ، فرد بسیار کنجکاو شده و می‌خواهد همه چیز را بداند، احساس آگاهی نسبت به وضعیت جسمانی، جنسیت، هویت و سایر خصوصیات نیز در نوجوان شکل می‌گیرد. 💎 ارتباط با جنس مخالف، یافتن هویت و استقلال‌طلبی را از دیگر عوامل ایجاد استرس در نوجوانان هستند و نوجوان به اقتضای تغییرات فیزیکی و روانی جدیدش، بشدت به رابطه با جنس مخالف را در خود احساس نیاز می‌کند اما از طرفی ترس از مطلع شدن خانواده از این امر، استرس را در فرد ایجاد می‌کند. ❄️ من کیستم؟ از کجا آمده‌ام؟ آینده‌ام چگونه خواهد بود؟ و بسیاری از سئوالات که فرد در دوران نوجوانی از خود می‌پرسد و در تلاش است برای یافتن هویت خود به هرکدام جواب خاصی پیدا کند، هم‌چنین نوجوان در این دوران تمایل شدید به استقلال‌طلبی دارد و از امر و نهی‌های والدین و دیگران بیزار است بنابراین سعی در اثبات خود دارد که به نوعی استرس‌زاست. 💎 دختران نوجوان را بیشتر از پسران در معرض ابتلا به استرس هستند و اضطراب در دختران محسوس‌تر است، به طور کلی استرس بر دو نوع است حاد یا کوتاه مدت و مزمن یا بلند مدت و معمولاً دختران مضطرب‌تر از پسران هستند اگرچه اختلاف معنی‌داری بین اضطراب آن‌ها وجود ندارد، اما با توجه به این‌که پسران کمتر مانند دختران ترس‌های خود را بروز می‌دهند نمی‌توان به یقین در این مورد حرفی زد. ❄️ استرس در نوجوانان می‌تواند عوارض جدی و مهمی در روح، روان و جسم فرد نوجوان داشته باشد، اضطراب با توجه به این‌که یک احساس ناخوشایند و مبهم بوده و از همه مهم‌تر منشاء آن ناشناخته است و در واقع یک نوع دلواپسی بوده که به طور ناگهانی به سراغ فرد می‌آید، می‌تواند عوارض روانی و جسمانی زیادی برای نوجوان از جمله عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژیکی داشته باشد. 💎 هرگز در هنگام این‌که نوجوان از عوامل اضطراب خود سخن می‌گوید شروع به نصیحت کردن و پند و اندرز نکنید، به حرف‌های او با اشتیاق گوش دهید و اجازه دهید مشکلات خود را بیان کند، تجربه‌های پرخطر خود را که قبلاً داشته‌اید به او انتقال دهید، ورزش، موسیقی و دیگر فعالیت‌های گروهی راهنمایی برای تسکین اضطراب هستند، عکس‌العمل‌های سالم و متناسب را شناسایی کرده و به او کمک کنید آن‌ها را جایگزین کارهای ناسالم کند و هرگز نوجوانان را به خاطر اضطرابش تحقیر نکنید. 🌸 عاشقانه زندگی کنیم https://eitaa.com/joinchat/841023743Ccad215084a

🌺 موضوع: صبر و خانواده 🎤 استاد عالی 🌸 عاشقانه زندگی کنیم https://eitaa.com/joinchat/841023743Ccad215084a

🌺 برخورد با همسر از منظر امام رضا(ع) ❣رفتار مناسب با همسر از دید امام رضا(ع) اهمیت زیادی داشت ایشان همیشه زمانی را برای رسیدگی به امور خانواده اختصاص می‌دادند و به اطرافیان درمورد همسرداری سفارش می‌کردند ❣یاران از زبان امام رضا(ع) شنیده بودند که پیامبر(ص) فرمودند: «خدا به زنان نسبت به مردان مهربان‌تر است و هرکس همسر خود را شاد کند، خدا در روز قیامت قلبش را شاد خواهد کرد» خودشان هم از کارهایی چون عطرزدن یا مرتب بودن برای رضایت همسر دریغ نمی‌کردند ❣اما در عین حال، به زنان هم توصیه می‌کردند با همسر خود رفتاری خوب و مناسب داشته باشند و حتی وقتی از او دلگیر و ناراحت هستند، با مهربانی فضای خانه را گرم نگه دارند ایشان به آنها می‌فرمودند: ❣«بهترین زن، پنج ویژگی دارد: آسان‌گیر؛ نرم‌خو؛ موافق و همراه؛ هر وقت شوهرش خشمگین شود، خوابش نبرَد تا وقتی که شوهر از او رضایت پیدا کند؛ هر موقع شوهرش بیرون برود، از خانه و خانواده‌اش در نبود او مراقبت کند. اینطور زنی، یکی از مأموران خداست و مأمور خدا ناامید نمی‌شود...» 📚 برگرفته از عیون اخبار الرضا (ع) 🌸 عاشقانه زندگی کنیم https://eitaa.com/joinchat/841023743Ccad215084a

🌺 اینجوری دخترتون رو مسئولیت پذیر کنید! 🔖استاد نیلچی زاده 🌸 عاشقانه زندگی کنیم https://eitaa.com/joinchat/841023743Ccad215084a

🌺 استاد شهید مرتضی مطهری رحمه الله، در مورد آثار زیان بار افراط در محبت کودکان می نویسد: 🔺 بدبخت ترین کودکان، آن هایی هستند که والدین آن ها، آنان را در ناز و نعمت پرورش می دهند؛ نمی گذارند سردی و گرمی دنیا را بچشند و پستی و بلندی جهان را لمس کنند، این گونه کودکان در مقابل سختی ها حساس می شوند و در مقابل لذت ها بی تفاوت، هم چون ساق نازک یک درخت کوچک در مقابل هر نسیمی می لرزند و کوچک ترین حادثه سوئی آنان را ناراحت می کند، تا جائی که یک حادثه کوچک این فرزندان ناز پرورده را به فکر خودکشی می اندازد. و از آن طرف هر چه موجبات لذت به آن ها داده شود، به هیجان نمی آیند و نشاط پیدا نمی کنند. 🌸 عاشقانه زندگی کنیم https://eitaa.com/joinchat/841023743Ccad215084a

🌺 بچه هاتون رو زیاد ببوسید 🌸 عاشقانه زندگی کنیم https://eitaa.com/joinchat/841023743Ccad215084a

🌺 هم صحبتی همسران در طول روز 💠 همسرانی که در طول روز باهم گفتگو می‌کنند رابطه گرم‌تر و صمیمانه‌تری دارند. 💠 ضمن اینکه شناختشان از افکار و روحیات یکدیگر بیشتر شده 💠 و در مواجهه با مشکلات و سختیها، اتّحاد بیشتری برای حلّ مشکل یکدیگر خواهند داشت. 💠 همسران باید تلاش کنند هر روز بهانه‌ای برای گفتگو پیدا کنند. 💠 بهانه‌ای مثل کارهای روزمره خود ♦️موضوعات دینی، ♦️امور اقتصادی منزل، ♦️تربیت فرزند، ♦️حلّ مشکل دیگران ♦️ و دهها موضوع دیگر 👈 برای هم صحبتی باهم حتما وقت بگذارید. 🌸 عاشقانه زندگی کنیم https://eitaa.com/joinchat/841023743Ccad215084a

🌺 امام صادق(علیه السلام) : ما كودكان خود را ، به خواندن تسبيحات فاطمه عليهاالسلام فرمان مى دهيم همچنان كه به خواندن نماز فرمان مى دهيم ، پس به آن ، مداومت کن ؛ 👈 زيرا هر بنده اى به آن چنگ زند ، بدبخت نمى شود. 📚 الكافی ،ج 3 ، ص 343 🌸 عاشقانه زندگی کنیم https://eitaa.com/joinchat/841023743Ccad215084a

🌺 استقبال و بدرقه 🍃🌸 #استقبال 🍃وقتی مرد آمد، زن به استقبال برود. در جلویش بلند شود. پدر در جلوی پسرها اینگونه بزرگ می شود. چیزی دستش هست بگیرد. فکر کنید مهمان است چطور تحویلش می گیری، همسرت را همینگونه تحویل بگیر، به شوهرت بگو،خوش آمدی. 🙈 همسرت به خانه میاد، نگید 5 قرار داشتیم چرا حالا آمدی، این را چند دقیقه بعد با کلام خوش به شوهرتان اینگونه بگویید: نگرانت شدم قرار بود ساعت 5 بیایی. 🍃🌸 #بدرقه 🍃وقتی شوهرت بیرون میره، حتماً به بدرقه اش برو. بگید: به سلامت، مواظب خودت باش. نه اینکه از سرجایتان تکان نخورید و بگوید در را هم ببند. زندگی همین شکلی سرد میشه. 😉 آقایون حواستون باشه شما هم خانوم خونه اگه از بیرون میاد برید به استقبالش یا میره بدرقه اش کنید این توی پر رنگ شدن عشق توی زندگیتون مؤثره و یه نوع احترام به همسر هم هست. 🌸 عاشقانه زندگی کنیم https://eitaa.com/joinchat/841023743Ccad215084a

🌺 برنامه تربیتی غرب برای فرزندان ما! ☘ کاری که غرب می‌کند این است که شخصیت محوری را وارد زندگی بچه‌های ما می‌کند و از طریق آن، رفتار آنها را تغییر می‌دهد... 🤔 الان دغدغه بیشتر مادرها چیست؟ 🤔 چرا باربی و مرد عنکبوتی و... شخصیت‌های برجسته بچه‌های ما هستند؟ 🌸 عاشقانه زندگی کنیم https://eitaa.com/joinchat/841023743Ccad215084a

🌺 ده روش برای افزایش عزت نفس 🍃1.نقاط قوتتان را بنویسید. 🍃2.محدودیت هایتان را بپذیرید. 🍃3.بایدهایتان را حذف کنید. 🍃4.کار جدیدی را امتحان کنید. 🍃5.همه جانبه نگری داشته باشید. 🍃6.موفقت هایتان را جشن بگیرید. 🍃7.خودگویی مثبت را تمرین کنید. 🍃8.به دیگران نشان دهید چطور با شما رفتار کنند. 🍃9.تعریف دیگران را بپذیرید و تشکر کنید. ثابت نکنید که لایق تعریف نیستید! 🍃10.با خودتان مهربان باشید. 🌸 عاشقانه زندگی کنیم https://eitaa.com/joinchat/841023743Ccad215084a

🌺 مثل فیوز برق عمل کنیم 💠 اگر در سیستم برق ساختمان اختلال کوچکی رخ دهد برای جلوگیری از آسیب و اختلال بزرگ‌تر مثل برق گرفتگی و یا آتش گرفتن سیمهای داخل ساختمان، فیوز برق به کار می‌افتد و موقتاً جریان برق اصلی قطع می‌شود تا برای رفع اختلال در مدار الکتریکی ساختمان اقدام شود. 💠 گاه در زندگی مشترک، بین زن و مرد بگو مگو و مشاجره‌ی کوچکی رخ می‌دهد که ادامه‌ی آن فضای زندگی را بشدّت متشنّج کرده و ضربات سنگینی بر روح و روان زن و شوهر وارد می‌کند و گاه باعث ایجاد فتنه‌ی بزرگی خواهد شد. 💠 در این‌گونه مواقع یک فرمول دینی و کارساز که نقش فیوز برق را دارد و می‌تواند از آسیب جدّی به زندگی و رابطه زن و شوهر جلوگیری کند سکوت و ادامه ندادنِ مشاجره، ترک موقّت مکان در ابتدای مشاجره و یا تغییر موضوع گفتگو است درست مثل فیوز برق که جریان الکتریسیته را موقتاً قطع می‌کند اینجا نیز نیاز به یک قطع ارتباط موقّت است ظاهرِ این رفتار، قطع رابطه با همسر است امّا به نیّت حفظ جریان زندگی و روابط آینده و محافظت از حرمت‌هاست و لذا باید در زمانی مناسب و پس از آرام شدن همسر بلافاصله ارتباط گرم و صمیمی را با یکدیگر برقرار نمود و نگذاریم این قطع ارتباط موقّت، طبق میل شیطان تبدیل به کینه و قهر طولانی شود. 🌸 عاشقانه زندگی کنیم https://eitaa.com/joinchat/841023743Ccad215084a

🌺 چگونه می‌توانیم از خدا تشکر کنیم و شکر او را به جای آوریم؟  🌿 بهترین راه تشکر از خدا، استفاده از نعمت‌های اوست. 🌿 اگر  از عمرت درست استفاده کنی، از دستت در راه یاری دیگران ، از فکرت  در راه یادگیری علم و دانش به کار بگیری،  از چشمت برای دیدن منظره‌های زیبای دنیا و خواندن مطالب مفید استفاده  کنی، اگر با زبانت زیبا صحبت کنی، اگر با گوش‌هایت سخنان زیبا  بشنوی و اگر با قدرتی که خدا به تو داده است، هر روز کار خوب انجام بدهی؛ شکر خدا را به جا آورده‌ای و به درستی از او تشکر کرده‌ای. 🌿 گفتن «الحمدلله» ؛ «خدا را سپاس» خوب است؛ 🌿ولی بهترین تشکر از خدا، انجام دادن کارهایی است که خدا دوست دارد. 🌸 عاشقانه زندگی کنیم https://eitaa.com/joinchat/841023743Ccad215084a

🌺 پیامبر صلی الله علیه و آله: 🔹روا نیست زن‌ها آن چه میان آن‌ها و شوهرانشان در خلوت می‌گذرد به زنان دیگر بازگو کنند. 📙وسائل الشیعه،ج۱۴،ص۱۵۴ 🔹معنای این رفتار این است که شما به دیگران اجازه ورود به حریم خصوصی زندگی‌تان را می‌دهید. 🔹و گاه باعث می‌شود طرف مقابلتان دچار مقایسه‌های مخرّب شود. 🌸 عاشقانه زندگی کنیم https://eitaa.com/joinchat/841023743Ccad215084a

🌺 "راهکارهاي عملی افزایش عشق بین همسران" 🍀 به صورت هفتگی یاحداکثر ماهانه حتماً زمانی را براي ابرازعلاقه و احساسات عاشقانه درنظر بگیرید. 🍃 میتوانید به پارک،رستوران،کافی شاپ، یک گالري هنری،موزه و یا سایر جاهاي مورد علاقه‌تان سربزنید و خاطرات شیرینی را خلق کنید یا یاد خاطرات خوب را زنده کنید. 👈با یک غذاي ساده به پارک نزدیک منزل بروید،قدم بزنید و تا می تونید حرف‌های عاشقانه به هم بزنید،خاطرات خوب را مرور کنید وحتی آن روز را تبدیل به یک خاطره جذاب کنید! ❎ یادتان باشد؛ هرگز ازخاطرات تلخ و مسائل قبلی تان در این قرار عاشقانه صحبت نکنید. 🌸 عاشقانه زندگی کنیم https://eitaa.com/joinchat/841023743Ccad215084a

🌺 این دنیا مجهز به دوربین مدار بسته است 💎 ﻓﯿﻠﻢ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﻭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺟﻠﻮﯼ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ، ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺍﯾﻦ ﻓﯿﻠﻢ ﺭﺍ ﺟﻠﻮﯼ ﻫﻤﻪ ﭘﺨﺶ ﮐﻨﻨﺪ؟ 💎 ﺑﺎ ﻓﺮﺯﻧﺪﻡ ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻡ، ﺑﺎ ﻣﺎﺩﺭﻡ و با همسرم ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻡ؟ 💎 ﺍﮔﺮ ﺣﺎﺿﺮ ﻧﯿﺴﺘﯽ ﺍﯾﻦ ﻓﯿﻠﻢ ﺭﺍ ﺑﻘﯿﻪ ﻣﺮﺩﻡ ﺑﺒﯿﻨﻨﺪ ﯾﻌﻨﯽ ﺧﻮﺏ ﻧﯿﺴﺘﯽ ! ✨ ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﺍﺯ ﺗﻘﻮﺍﺳﺖ ✨ 👌 یعنی ﺗﻤﺎﻡ ﺍﻋﻤﺎﻟﺖ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﺳﺮﺕ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ﻭ ﺑِﺮَﻭﯼ ﺑﺎﺯﺍﺭ، ﺩﻭﺭﯼ ﺑﺰﻧﯽ ﻭ ﺷﺮﻣﻨﺪﻩ ﻧﺸﻮﯼ. 🌸 عاشقانه زندگی کنیم https://eitaa.com/joinchat/841023743Ccad215084a

🌺 سه نشانه انسان صبور 🔻پيامبراكرم صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم: عَلامَةُ الصّابِرِ فِى ثَلاثٍ: اَوَّلُها، اَنْ لايَكْسِلَ، وَالثَّانِيَةُ، اَنْ لايَضْجُرَ، وَالثّالِثَةُ، اَنْ لايَشْكُوَ مِنْ رَبِّهِ عز و جل لاِنَّهُ اِذا كَسِلَ فَقَدْ ضَيَّعَ الْحَقَّ وَ اِذا ضَجِرَ لَمْ يُؤَدِّ الشُّكْرَ، وَاِذا شَكا مِنْ رَبِّهِ عز و جل فَقَدْ عَصاهُ ❇️ نشانه انسان صبور در سه چيز است: ۱ ـ اينكه كسل نمی‌شود. ۲ ـ دل تنگ نمی‌شود. ۳ ـ از پروردگارش شكايت نمی‌كند. چراكه وقتى كسل شود، حق را ضايع و تباه خواهد كرد و هنگامى كه دلتنگ شد، سپاسگزارى نمی‌كند و وقتى كه از پروردگارش شكايت كند، گناه خواهد كرد. 📚 بحارالانوار،۷۱/۸۶ 🌸 عاشقانه زندگی کنیم https://eitaa.com/joinchat/841023743Ccad215084a