همین اول کار، بشنویم امام شهید درباره تنبلی چی می‌گن👆🏻، تا بعد ببینیم دنیا دست کیه... 📚مؤسسه استعدادیابی آیه @aayeh_net

تا بحث بیات نشده، از یه نسخه دیگه تنبلی هم حرف بزنیم که نوجوون و بزرگسال نداره: «کمالگرایی» چرا؟ دنبال کمال بودن که خوبه؟ بله دنبال کمال بودن خوبه، ولی دنبال یه اتفاق کامل بودن، خوب نیست. کمالگراها می‌خوان همه چیز کامل باشه؛ ولی خب این همیشه یا حتی شاید بشه گفت تقریبا هیچ وقت ممکن نیست؛ پس آدمِ کمالگرا چون از نقص می‌ترسه، کار رو شروع نمی‌کنه؛ و این منتهی می‌شه به اهمال‌کاری؛ یـــــــــا (با هم تعارف که نداریم،) همون تنبلی🥲 📚مؤسسه استعدادیابی آیه @aayeh_net

این مدل تنبلی رو هم معمولا بزرگترها برای نوجوون ایجاد می‌کنن... چطوری؟ اینجوری که تو کافی نیستی: _روزا توی خونه چیکار می‌کنی؟ +توی نرم‌افزار، زبان فرانسوی کار می‌کنم؛ آخرای دوره مقدماتی‌ام! 🤓 _مدرک که نمی‌دن؛ چه فایده؟ 🥸 +ـ😟 در حالی که همین بزرگتر اگر به جای این جمله به نوجوون یه چیز دیگه بگه، بدون تشویقش به کمالگرایی، باعث می‌شه تلاشش رو بیشتر کنه؛ مثلا بگه: چه خوب، معلومه برنامه‌ریزی خوبی داری براش؛ حتما هر روز کار کردی؛ همین‌جوری ادامه بده💪🏻 📚مؤسسه استعدادیابی آیه @aayeh_net

🗻کوه یخ تنبلی🗻 پشت پرده تنبلی چه می‌گذرد؟ عکس باز شود📃 این موارد، بزرگسال و نوجوان نداره؛ ولی بزرگترها می‌تونن با دیدنش، به یه تحلیل برسن که: ما چه کارهایی می‌کنیم که این ویژگی‌ها رو در نوجوان ایجاد یا تقویت می‌کنه؟ 🤔 قراره بازم در مورد #اهمال‌کاری صحبت کنیم؛ همراهمون باشید🖇 📚مؤسسه استعدادیابی آیه @aayeh_net

سلام از دوشنبه ☀️ از اونجایی که اهمالکاری برای خیلی‌هامون معضله، شاید بهتر باشه یه کم بیشتر در موردش حرف بزنیم. راحت‌طلب بودن آدمیزاد که اثبات نمی‌خواد، اما اهمالکاری افراد، دلایل مختلفی داره؛ یه دلیلش همون کمالگراییه که گفتیم، یه دلیلش اینه که فکر می‌کنیم همیشه وقت هست🥲 اما اونی که این رو توی گوشمون می‌خونه، کسی نیست جز: شیطان... 📚مؤسسه استعدادیابی آیه @aayeh_net

در حالی که قرآن می‌گه: «والعصر، انّ الانسان لفی خُسر...» (قسم به زمان که انسان در زیان است ؛ زیانِ عمرِ از دست‌رفته که چیزی در مقابلش به دست نیومده💔) و پیامبرمون خطاب به اباذر می‌گه: «ای ابوذر! مبادا که بر اثر آرزو، کار امروز رو به فردا بندازی؛ چون تو در امروز به سر می‌بری نه فردا. اگر فردایی برای تو بود، فردا هم همون‌طور باش که امروز بودی و اگر فردایی در کار نبود، به خاطر کوتاهی در کارِ امروزِت پشیمون نمی‌شی. و امیرالمومنین در نهج البلاغه می‌گه: فرصت‌ها مثل ابر در گذرند؛ پس اون‌ها رو غنیمت بشمرید... حالا بینی و بین الله، ما به حرف خدا و پیامبر و امیرالمومنین گوش می‌دیم، یا شیطان؟ 😓 📚مؤسسه استعدادیابی آیه @aayeh_net

اگه می‌خوای بدونی سطح اهمال‌کاریت چقدره؟ ⏱️ این تست دقیق رو انجام بده و نتیجه رو ببین✨ https://share.google/v8PIqydmqwT6FaVqJ قراره بعدش بریم سراغ راه‌های شکستِ اهمالکاری💪🏻 📚مؤسسه استعدادیابی آیه @aayeh_net

سلام از روزهای اول ماه ربیع🌱 ما برگشتیم با ادامه بحث اهمالکاری؛ این دفعه بحثمون سرِ وقتاییه که مشکل دقیقا اهمالکاری نیست! مثلا گاهی وقتها ما می‌خوایم یه کاری رو انجام بدیم، اما زمانی که براش در نظر میگیریم، غیرمنطقیه! مثلا شاید برای شما هم پیش اومده باشه برای کاری که دو ساعت طول می‌کشه، دقیقا دو ساعت در نظر بگیرید؛ بعد برق بره! سیستم خراب شه.. دستتون دچار اسپاسم عضلانی بشه🫴🏻 مهمون سرزده بیاد🤝 کوه آتشفشان فعال بشه🌋 یا از آسمون سنگ بباره🥸 به‌هرحال این اتفاقات طبیعی هستن و ما باید توی برنامه‌ریزی‌مون بهشون یه توجه ریز داشته باشیم❗️ 📚مؤسسه استعدادیابی آیه @aayeh_net

بعضی وقتا ما نمی‌خوایم اهمالکاری کنیم؛ اما می‌ریم سراغ کارای بدون اولویت. به نظر من این هنوزم اهمالکاریه‌ها😅 ولی چون یه کوچولو متفاوته، جدا ازش حرف می‌زنیم تا حواسمون بیشتر بهش باشه. اون وقتایی که یه کار مهم داریم، اما می‌گیم: حالا این یه کلیپ رو ببینم، حالا پیام‌های گوشی رو چک کنم، حالا به فلانی زنگ بزنم خیلی وقته سراغش رو نگرفتم... اینا یعنی: اون کار مهم، الان اولویت من نیست؛ اولویتم این کارای غیرضروریه. در این زمینه یه جمله معروف هست که میگه: «نگو وقت ندارم، بگو در اولویتم نیست!» 📚مؤسسه استعدادیابی آیه @aayeh_net

دقت کردین گاهی توی کارهای مهم خودمون به یه چیز خیلی ساده ولی مهم اهمیت نمی‌دیم: یادآور! ما اگه یه وقتِ دکتر داشته باشیم، صدجا یادداشت می‌کنیم، روی تلفن همراهمون زنگ هشدار می‌ذاریم، به پنج نفر میسپریم که بهمون یادآوری کنن و خلاصه از هر راهی کمک می‌گیریم که فراموشمون نشه؛ اما برای ایجاد عادت‌های خوب هم همین‌قدر برای خودمون یادآور می‌ذاریم؟ ⏰ این پست، آغازِ یه پایان برای اهمالکاریه: 📚مؤسسه استعدادیابی آیه @aayeh_net

بعد از همه حرف‌هایی که درباره اهمالکاری گفتیم، می‌رسیم به مهمترین قسمتِ داستان: «چطور در ده دقیقه اهمالکار نباشیم؟» نیازی به توضیح نیست که مثل هر ویژگی منفی دیگه‌ای برای حذف اهمالکاری هم باید تمرین کنیم؛ تمرین هم یعنی پیوستگی، یعنی مداومت! پس با نهایت اندوه، باید بگم در ده دقیقه نمیتونید اهمالکار نباشید🙂.. ولی میتونم اطمینان بدم توی ۱٠ روز، می‌تونید موفقیت‌هایی ببینید و شاید بتونید تا ۱٠ هفته و ۱٠ ماه هم این موفقیت‌ها رو نگه دارید☺️😃 📚مؤسسه استعدادیابی آیه @aayeh_net

این شما رو یاد چیزی نمی‌ندازه؟ 👆🏻 اگر کنکوری باشید می‌ندازه☺️😉 اونایی که توی این روزای سخت، با شرایط عجیب و غریب و تعطیلات و بالا و پایین‌های فراوون، برنامه‌ریزی کردن و نه در یک روز و دو روز، بلکه طی چند ماه، منابع کنکور رو مطالعه کردن... کنکوری‌ها کجای جمع نشستن؟ ✍🏻 چند روز بیشتر تا روز کنکور نمونده و حتما این روزا دارید تمام تلاشتون در این مدت رو مرور می‌کنید... حواستون باشه توی چند روز باقیمونده، همون انضباط شخصی و مبارزه با نفس رو ادامه بدید؛ این بار برای 🔸مرور مطالبی که تا حالا مطالعه کردید 🔹کسب آرامش و تمرینات تنفس 🔸مرور تست‌هایی که زدید و مرور نکاتی که بعد از هر آزمون آزمایشی در مورد تست‌زنی‌تون بهش رسیدید✍🏻 این چند روز، یه کم از کنکور و کنکوری‌ها حرف می‌زنیم. قرارمون: همینجا👇🏻 📚مؤسسه استعدادیابی آیه @aayeh_net