فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
60ثانیه ی فوق العاده با آنتونی رابینز👌
#انگیزشی
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ولی هیچوقت از شروع دوباره نترس!
چون این دفعه از صفر شروع نمیکنی،
از تجربه هات شروع میکنی...!!
امروزتون قشنگ💕
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
غذاهای مفید برای بهبود سرفه !👌🏻
▫️شلغم و کدو حلوایی پخته، شیر بادام، حریره بادام، دمکرده آویشن و شیرهویج براي بهبود سرفه مفيد هستند.
+ سرفه های ناشی از سرماخوردگی، حساسیت یا عفونتهای سینوسی، با این موارد قابل درمان هستند.
#سلامتی
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹تبریک کوهنوردان شهرستان آران و بیدگل به مناسبت ۲۹ مهرماه روز ملی کوهنورد در همایش بزرگ خانواده کوهنوردی شهرستان که در تاریخ جمعه ۱۴۰۳/۷/۲۷ به همت هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستان در مسیر چشمه آبگریوه برگزار شد.
🔶با سپاس از حضور منسجم و پرشور مسئولین و همنوردان محترم باشگاهها و تیمهای کوهنوردی اقتدار، شهیدان عربیان و گلشن، سینا، عاشقان کوهستان، آریایی،کوهباد انوشه و کویریان سبزدل
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ شاعره ای که زیورآلات خود را برای کمک به مردم فروخت!
#فرزند_ایران
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
مهم نیست کوه چقدر بلنده،
خورشید همیشه طلوع میکند☀️
ناامید نباشید😊
امروزتون بی نظیر💛
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
مسابقات چندجانبه قهرمانی کیوروگی بانوان
مسابقات قهرمانی کیوروگی چند جانبه تکواندو شهرستان آران و بیدگل با همکاری اداره ورزش و جوانان و ناحیه مقاومت بسیج شهرستان در سالن شهدای ورزشکار با حضور ۲۴۰ تکواندو کار از شهرستان های آران وبیدگل، کاشان ، بادرود و نطنز از ساعت ۱۰ صبح تا ۲۰
بین رده های سنی:
شکوفه ها، خردسالان، نونهالان
و رده کمربندی :
سفید، زرد ،سبز ، آبی ، قرمز و مشکی برگزار شد.
در این مسابقات ۱۲ داور از شهرستان اصفهان ، ۵ داور از آران و بیدگل و ۲ داور از کاشان قضاوت این دیدارها را برعهده داشتند.
🔶🔶🔶🔶🔶🔶
روابط عمومی هیات تکواندو شهرستان آران و بیدگل
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این ویدیوی کوتاه به اندازه ۱۰۰ ساعت کلاس روانشناسی آموزنده ست.👌
#فرزند_پروری
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
155 مادر باردار در آران و بیدگل واکسینه شدند
دکتر قمصری گفت: با توجه به شروع فصل پائیز و احتمال شیوع آنفلوانزا تزریق واکسن آنفلوانزا به گروههای خاص و هدف جامعه توصیه می شود.
به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کاشان، دکتر محسن قمصری معاون بهداشتی و رئیس مرکز بهداشت شهرستان آران و بیدگل با اشاره به آغاز فصل پاییز اظهار کرد: با تغییر فصل و احتمال شیوع آنفلوانزا، تزریق واکسن آنفلوانزا به گروههای خاص و هدف جامعه از جمله مادران باردار به دلیل خطر ابتلای بالاتر نسبت به سایر گروه ها به بیماری های ویروسی و تنفسی توصیه می شود.
وی افزود: دریافت واکسن آنفلوانزا بهویژه برای مادران باردار با بیماری زمینهای مانند دیابت، فشارخون بیماریهای قلبی عروقی در هر سن بارداری و همچنین مادران باردار در سهماهه سوم بارداری بسیار ضروری است.
دکتر قمصری از واکسینه شدن بانوان باردار آران و بیدگل خبر داد و تصریح کرد: تاکنون 155مادر باردار شهرستان به صورت رایگان، واکسن آنفلوانزا دریافت کردند.
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
واکنش نوزاد تازه متولد شده به اولین بوسهی مادر ❤️🥹
#حس_خوب
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌙ماه بانو جان🧕
برای حفظ انرژیت،
توجهت رو از روی چیزایی که نمیتونی تغییر بدی بردار...👌
امروزتون عالی🦋
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
📌جشنی در ستایش علم و تلاش؛
تجلیل از برگزیدگان کنکور دبیرستان نمونه دولتی جندقیان
در شب زیبایی که عطر موفقیت در آن پیچیده بود، جمعی از نخبگان علمی شهرستان آران و بیدگل در سفره خانه قرص ماه گرد هم آمدند.
در این مراسم باشکوه که به پاس زحمات و تلاشهای دانشآموزان برتر کنکور سراسری دبیرستان نمونه دولتی برادران شهید جندقیان برگزار شد، مدیر دبیرستان جندقیان، ضمن خوشامدگویی به حاضرین، بر اهمیت این مراسم جهت تکریم جایگاه علم و دانش تأکید کرد.
سرکار خانم طیبه مندعلی زاده با بیان اینکه موفقیت هر دانش آموزی حاصل تلاش های شبانهروزی خود او، حمایت خانواده و زحمات بیدریغ معلمان است، این پیروزی بزرگ را به تمامی عوامل آن تبریک گفت.
وی با اشاره به نقش الگوسازی دانشآموزان برتر، بر اهمیت تشویق و انگیزه بخشی به سایر دانشآموزان تأکید کرد.
مدیر دبیرستان نمونه دولتی برادران شهید جندقیان گفت: تجلیل از نخبگان، نه تنها به آنان ارزش مینهد، بلکه به جامعه نیز امید و انگیزه می بخشد.
مندعلی زاده در ادامه افزود: از میان ۸۰ دانش آموز کنکوری این دبیرستان، ۵۳ نفر در دانشگاه های دولتی و روزانه و ۱۰ نفر در دانشگاه آزاد و پیام نور برگزیده شدند.
در ادامه ی مراسم، لحظات با تلاوت آیاتی از قرآن کریم، پخش سرود ملی و اجرای موسیقی زنده آمیخته شد.
در این شب به یادماندنی، از ۲۳ نفر از دانشآموزان برتر کنکور و ۲۰ نفر از مدیران، معلمان و مشاورانی که در این موفقیت سهیم بودند نیز تجلیل شد.
منیره ملکیان آرانی
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
افسردگی فصلی بین زنان شایع تر است
🔸افسردگی فصلی معمولا از دوران جوانی شروع میشود و بین زنان نسبت به مردان شایع تر است
🔹افسردگی پاییزی با کاهش نور خورشید و کاهش ترشح هورمون ملاتونین، احساس خواب آلودگی و افسرده خویی و کاهش انرژی به همراه دارد استفاده از رنگ های شاد و طیف سرخ مثل نارنجی باعث کاهش علائم میشوند.
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
✅ ۹۵ درصد نوزادان کاشان و آران و بیدگل، واکسن «پنوموکوک» دریافت کردند
🔸رئیس گروه بیماریهای واگیردار دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: واکسیناسیون «پنوموکوک» برای مقابله با بیماریهای تنفسی تاکنون برای ۹۵ درصد از نوزادان شهرستانهای کاشان و آران و بیدگل انجام شده است.
🔹امیرحسین مدبرتبار روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: باکتری پنوموکوک یکی از شایعترین دلایل عفونت تنفسی و علت اصلی مرگ و میر کودکان زیر پنج سال در سراسر جهان است، کودکان مبتلا به انواع شدید این بیماری جان خود را از دست میدهند یا به عوارضی مانند فلج دائمی، ناشنوایی و آسیبهای مغزی دچار میشوند.
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به تیک تاک ساعت توجه کن⏰
زمان برنمیگرده ، ازش بهترین استفاده رو داشته باش و رویاهات رو دنبال کن✅
#انگیزشی
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
من می دانم هیچ گاه
برای تبدیل شدن
به آن چه که مدنظرم هست
دیر نیست
به رشد خود ادامه میدم
به آموختن ادامه میدم
و هر روز خودم را
برای فردای جدید آماده می کنم . . .!
امروزتون سرشار از موفقیت👌
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️اگر بچه کوچک دارید این ویدئو را حتما ببینید!👶
#نوزاد
#آموزشی
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گنجشکی بعد از برخورد با شیشه بیهوش شده و گنجشک دیگری با روشهای مختلف او را به هوش می آورد.😍
#حس_خوب
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چقدر خوب شد زن شدیم!
کمد و اتاقمان را به هم میریزیم و همه چیز را از اول سرجایش مرتب میگذاریم
آن وقت فکر میکنیم آمادهایم برای گرفتن تصمیمات بزرگ!
وسط غمبادهای روزانه شروع میکنیم به شستن ظرفها و بازی کردن با کف روی سینک ظرفشویی،
تمام غمهایمان را همراه سرامیکها آشپزخانه میساییم و میساییم و با قدرتتر میسایم،
جارو رامحکمتر روی فرش میکشیم و فکر میکنیم تمام خوره های فکریمان از لوله جارو بالا میرود،
دکور خانه را عوض میکنیم و تنهایی با کشیدن مبلها خودمان را ازنفس میاندازیم و فکر میکنیم چه انتقامی!
داشتم فکر میکردم چه خوب است به جز پیاده رفتن و سیگار کشیدنهای معمول مردها ما کارهای متنوعتری داریم برای مقابله با مشکلات.
چقدر خوب شد که زن شدیم.
واقعا چقدر خوب شد!☺️
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لقمه های مدرسه👌😍😋
1.پوره سیب زمینی+خیارشور گوجه
2.شکلات صبحانه+موز
3.پنیر+خیار گوجه
4.پنیر+سبزی+خرما
5.کره+حلوا شکری
6.کره+مربا
7.پنیر+گردو
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
برگزاری برنامه ویژه بانوان ادارات آران و بیدگل
به مناسبت هفته سلامت روان و ماه پویش سرطان پستان در هفته سلامت بانوان
_ محل برگزاری بوستان مهربانو
_ تاریخ ۱۴۰۳/۷/۲۹
با اجرای برنامه های:
🔸 ورزش صبحگاهی
🔹 سخنرانی سرکار خانم محمدیان با موضوع اهمیت سلامت روان در محیط کار
🔸آموزش توسط سرکار خانم آقازاده پیرامون آگاهی رسانی در خصوص سرطان پستان
🔹 اجرای مسابقات و اهدای جوایز به برندگان
🔸پذیرایی از مدعوین به صرف صبحانه
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥✳️ گفتگویی جالب با خانواده جوان آقای محلوجی به همراه خانواده با شکوهشون از آران و بیدگل
💙با همکاری واحدسلامت جمعیت و خانواده شبکه و روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان آران و بیدگل
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ چرا از تاریکیهای زندگیت میترسی؟
تیم گروور یکی از مشهورترین مربیهای ورزشی در جهان است که بازیکنهای افسانهای چون مایکل جردن و کوبی برایانت جزو شاگردان او بودهاند.
#انگیزشی
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
صبور باشیم ،
گاهی باید از میان بدترین
روزهای زندگی عبور کنیم
تا به بهترین هایش برسیم ...
پنجشنبه تون بخیر🤍
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕80 درصد از آلودگی اقیانوس ها ناشی از فعالیت های انسانی صورت گرفته در خشکی است.
❗آلودگی ناشی از پلاستیک موجب آسیب به گونه های دریایی، تنوع زیستی و زیستگاه های دریایی می شود.
🐟ماهی ها با این پلاستیک ها تغذیه می کنند و سپس ما با این ماهی ها تغذیه می کنیم.
💡تغییر با تو آغاز می شود.
🔸راهکارها: کاهش مصرف پلاستیک، مصرف مجدد آن و بازیافت پلاستیک
#محیط_زیست
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens