اونقدر درگیر پیشرفت خودت باش که وقت نداشته باشی از دیگران انتقادکنی...!! صبحتون زیبا🌻 🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل @ab_womens

✅ هدیه بسته ۲۰ گیگابایتی رایگان انتخاباتی 🔹۲۰ گیگ اینترنت رایگان همراه اول ویژه پیام‌رسان‌های داخلی به مناسبت انتخابات *۱۰۰*۶۷۳# 🔹نشر بدید، تاهمه استفاده کنند. ⁨ 🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل @ab_womens

حضور و موفقیت خانم فهیمه محلوجی بانوی آران و بیدگلی در تیم ملی با حضور یک بانوی آران و بیدگلی، تیم ملی زیر 18 سال دختران، قهرمان کاوا شد و نخستین مدال بین‌المللی را برای دختران ایران به دست آورد. به گزارش رسانه ماه بانو ؛ تیم ایران در دیدار نهایی رقابت‌های قهرمانی آسیای مرکزی موفق به شکست قزاقستان شد تا با شش برد متوالی و تنها واگذاری نتیجه یک ست، طلایی شود و به نخستین مدال تاریخ والیبال رده‌های سنی دختر کشورمان دست یابد. این رقابت‌ها از روز سه‌شنبه 15 خرداد با حضور 6 تیم در تاشکند پایتخت ازبکستان آغاز شده و در روز دوشنبه 21 خرداد با قهرمانی تیم ملی نوجوانان دختر ایران به پایان رسید. خانم فهیمه محلوجی بیدگلی دارای مدرک لیسانس تربیت بدنی از دانشگاه بهشتی تهران و کارشناسی ارشد آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی از دانشگاه اصفهان و مربی بدنساز بین الملل است. وی سابقۂ مربیگری تیم والیبال دختران باریج اسانس کاشان و حضور در تیم ملی نوجوانان و...‌ را دارد. 🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل @ab_womens

اوتمیل یخچالی چیز کیکی😋 مواد لازم: شیر ⅔ کاپ جو دو سر ½ کاپ ماست یونانی ¼ کاپ توت فرنگی ¼ پیمانه پنیر خامه‌ای ۱ ق دانه چیا ۱ ق عسل ۱ ق 🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل @ab_womens

🔶 عینک آفتابی در حال حذف از سبد خرید خانوار است رئیس اتحادیه سازندگان و فروشندگان عینک تهران: 🔴عمده عینک‌های وارداتی به ایران با استانداردهای مختلف از مبدا چین است. 🔴تقاضای عینک در بخش آفتابی کاهش یافته است و عینک آفتابی در حال حذف از سبد خرید خانواده‌ها است. 🔴متاسفانه تقاضای عینک طبی از دوران کرونا به بعد ۳۰ درصد افزایش یافته است. دلایل استفاده از عینک آفتابی 1- پیشگیری از خشکی چشم ... 2- رانندگی ایمن‌تر ... 3- جلوگیری از کشیدگی و کوچک شدن چشم ... 4- جلوگیری از آفتاب سوختگی ... 5- جلوگیری از بروز آب‌مروارید و ناخنک چشم ... 6- به تعویض انداختن پیری پوست ... 7- عینک دودی یک کالای زیبایی و مد است ... 8- جلوگیری از ضعیف شدن چشم 🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل @ab_womens

👈قبل از ساخت درب وپنجره دوجداره بامامشورت کنید 🔷️گروه صنعتی بهین جدار🔷️ 👈تولیدکننده انواع درب وپنجره دوجداره 👈تعویض پنجره های قدیمی با دوجداره بدون تخریب در اسرع وقت 👈تولید انواع توری پلیسه 👈آدرس کارخانه:آران وبیدگل.بلوار دکترعظیمی،کوچه قالیشویی حرم،فرعی دوم سمت چپ 👈دفتر:آران وبیدگل.خیابان شهدا،جنب مقبره العلما 👉۵۴۷۲۲۲۲۷ 👉۰۹۱۳۰۱۱۲۸۵۶

واکنش جالب رونالدو وقتی حضار به لهجه یک پسر بچه میخندند👌☺️ 🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل @ab_womens

خدایا شکرت برای غم هایی که تمام میشوند و شادی هایی که از راه میرسند...🍃🌺🍃 خدایاااا شکرت☺️ امروزتون بی نظیر🦋 🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل @ab_womens

🔸چندتا ترفند عالی و کاربردی برای پوست کندن تخم مرغ، سیر، کیوی و سیب زمینی #ترفند_خانه_داری 🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل @ab_womens

💢دوره سالانه آمادگی ناجیان غریق شهرستان آران و بیدگل در بخش بانوان برگزار شد این دوره ویژه بانوان در سال ۱۴۰۳ چهارشنبه ۲۳ خرداد ماه سال جاری در استخر دوقلو صدف با تدریس خانمها ملک نیا،هاشم زاده و حسن پور از مدرسین و مربیان هیات نجات غریق استان اصفهان با حضور 37 شرکت کننده برگزار شد. از مهم‌ترین اهداف برگزاری این دوره‌های آموزشی ارتقا سطح دانش ناجیان غریق در زمینه آمادگی جسمانی و علائم حیاتی غریق به منظور پیشگیری و کاهش مرگ و میر بوده است و مجوز فعالیت ناجیان غریق در استخرها منوط به شرکت و موفقیت دراین دوره‌ها می باشد. رئیس هیئت نجات غریق شهرستان آران و بیدگل اهمیت آموزش جامعه هدف و برگزاری دوره‌های مختلف را یک ضرورت خواند و ادامه داد: آموزش علاقه‌مندان و دست‌اندرکاران و همچنین استعدادیابی بعنوان محور اصلی فعالیت‌های هیات طی سال جاری در اولویت قرار گرفته است زارع دوست با تاکید بر اینکه تامین امنیت جانی ورزشکاران و علاقه‌مندان در استفاده از استخر‌های شنا در اولویت است. 🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل @ab_womens

⚡️چند نکته برای صرفه‌جویی در مصرف برق ❌ با توجه به فرا رسیدن فصل گرما و استفاده بیش از حد شهروندان از وسایل برقی، رعایت این چندنکته برای صرفه‌جویی در مصرف برق ضروری است 🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل @ab_womens

یکی دیگه از کلمه های قدرتمند در حوزه رشد کلمه «باید» هست! مثلا این دو تا جمله رو با هم مقایسه کن: من میخوام پولدار شم و من باید پولدارشم! جمله اول خواسته شما رو طوری مطرح میکنه که بهتره این اتفاق بیفته ولی در جمله دوم این اتفاق یک ضرورته! باید باعث ایجاد «اضطرار» در جمله بعداز خودش میشه و فشار و نیروی زیادی برای انجام اون هدف در شما ایجاد میکنه!! #مجتبی_تمسکی 🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل @ab_womens