🔻پیام یک شهروند👇 سلام اینجا قلب فاز صفر یک امیرآباد و هلال بریم ،مثلا بالا شهر آبادان هست حدود دوماهه سطل زباله رو شهرداری جمع کرده(بعلت شکستگی) ولی جایگزین نکرده، ماهم هر روز صبح با دیدن این صحنه باید با انرژی مثبت بریم سرکار!!!!!!!!! 🔰ارتباط با ما در پیام رسان های داخلی 📲 09937941744 ┅┅┅┅═✧❁••💠••❁✧═┅┅┅┅ کانال سروش : 👇 🆔 splus.ir/abadan_irib کانال بله : 👇 🆔 ble.ir/abadan_irib

🔻پیام یک شهروند👇 سلام خسته نباشید ما در منطقه ذوالفقاری ایستگاه ۷ سیمتری ذوالفقار ۸۲ زندگی می‌کنیم الان نزدیک به بیشتر ۲ ساله که آسفالت کوچه رو تراشیدن و بجاش زیر ساخت آسفالت ریختن و ولش کردن رفتن الان ۲ سال شده که ما این مشکل رو تو کوچه داریم و با تردد ماشین گرد و خاک بلند میشه الان هم نزدیک به فصل بارش ها هستیم و کوچه کاملا گل و لای میشه و قابل تردد نیست و برای بچه های مدرسه ای این کوچه مشکل ایجاد میشه،بخدا این حق مردم نیست. خواهشا شمایی که صدای مردم هستین یه اطلاع رسانی به مسئولین این بخش بکنید ممنونم. @ABADAN_IRIB

🔊 اولین #رویداد تولید محتوای دیجیتال شهرستان آبادان برگزار شد. @ABADAN_IRIB

🎼 #موسیقی 🎤 آهنگ فیدوس با خوانندگی حجت شیروی 💗 برنامه آهنگ های درخواستی #دل_آواز 🔔 روزهای زوج ساعت ۱۹:۰۰ ┅┅┅┅═✧❁••💠••❁✧═┅┅┅┅ 🆔 @abadan_irib 🌐 http://abadan.irib.ir

اداره کل هواشناسی خوزستان درباره وقوع رگبار پراکنده باران، رعد و برق و تندباد هشدار سطح زرد صادر کرد. #خبر #هواشناسی @abadan_irib

🥀تشییع پیکر ۵ شهید حادثه تروریستی سراوان🥀 🌹پیکر پاک و مطهر پنج بسیجی شهید اهل سنت حادثه تروریستی سیرکان از توابع سراوان بر دستان مردم شهید پرور این شهر تشییع شد. 🔸۲۰ آبان در منطقه سیرکان در استان سیستان و بلوچستان ، تروریست ها با حمله مسلحانه به یک برجک نگهبانی مرزی ، پنج نفر از بسیجیان اهل سنت را طی درگیری به شهادت می رسانند. #ایثار_شهادت #شهید_امنیت @ABADAN_IRIB

🎦 قیمت بنزین سوپر به‌زودی اعلام می‌شود مدیر عامل شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی: 🔹جزئیات قیمت بنزین سوپر وارداتی با نرخ آزاد به زودی اعلام می‌شود. 🔹میزان نرخی که درباره بنزین سوپر در رسانه‌ها و فضای مجازی در حال نشر است، مورد تأیید نیست. @ABADAN_IRIB

♨️ #خبر/معاون سیاسی _اجتماعی فرمانداری ویژه آبادان در نشست کارگروه شهرستان از پیگیری ها برای پرداخت مطالبات کارکنان #پتروشیمی_آبادان خبر داد و گفت: نمایندگان مردم در مجلس شورای اسلامی هم پیگیر مشکلات کارگران هستند @ABADAN_IRIB

♨️ #خبر/استاندار خوزستان به فرمانداران دستور داد به سرعت با تشکیل گارگروه کنترل جمعیت حیوانات ناقل بیماری به انسان به موضوع #سگهای_بدون_صاحب رسیدگی و برای مقابله با افزایش جمعیت حیوانات بدون صاحب اقدام کنند. @ABADAN_IRIB

♨️ #خبر/ ورزشگاه ۵ مهر آبادان با قدمتی بیش از نیم قرن که همچنان نیمه کاره و بلاتکلیف است. #ورزشی #آبادان @ABADAN_IRIB

❌️جدول چهارمین روز خاموشی های منظم ،چهارشنبه ۲۳ آبان در شهرهای #خرمشهر و #اروندکنار منتشر شد. #اطلاع_رسانی_کنید https://t.me/abadan_irib

🎥 رجز خوانی شهید خزایی علیه داعش 🍁این روزها بود که جامعه رسانه ای داغدار و البته مفتخر به پر کشیدن خبرنگار رسانه ملی در سوریه، شهید مدافع حرم محسن خزایی در ۲۲آبان۱۳۹۵ بود. 🥀یاد شهدای مدافع حرم را گرامی میداریم🥀 #ایثار_شهادت @ABADAN_IRIB

📽 گزارشی با مردم خونگرم آبادان 😎❤ 💗 برنامه آهنگ های درخواستی #دل_آواز 🔔 روزهای زوج ساعت ۱۹:۰۰ ✅️ کانال تلگرام شبکه آبادان👇 🆔️ https://t.me/abadan_irib

✨جـدول پــخش بـرنامه هـای شـبکه آبـادان ✨ 🔰چهارشنبه ۲۳ آبان ماه ۱۴۰۳ 📺 لینک‌ پخش زنده شبکه آبادان 🌐 http://abadan.irib.ir/article/713550 #کنداکتور_سیما #پخش_زنده #شبکه_آبادان 🆔️ @ABADAN_IRIB

﷽    ✨یاحی یا قیوم   🌹سلام بر همراهان عزیز🌹       💫 چهارشنبه 💫  ☀️ ۲۳ آبان ماه ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۱۱ جمادی الاولی ۱۴۴۶ هجری قمری 🎄 13  نوامبر 2024 میلادی 🆔️ @ABADAN_IRIB

﷽؛ حدیث روز امام علی علیه السلام: 🔹«هر كه با خردمندان مشورت كند، به راه درست هدايت شود». 🔹«مَن شاوَرَ ذَوي الألبابِ، دُلَّ عَلَى الصَّوابِ» الإرشاد : ج ۱  ص۳۰۰ @ABADAN_IRIB

برای سلامت استخوان چه چیزی بخوریم؟ ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان‌ها و سلامت کلی بدن ایفا می‌کند. این ویتامین به بدن کمک می‌کند کلسیم را جذب کند که برای بازسازی استخوان‌ها و حفظ چگالی استخوان‌ها ضروری است. ◽️۵ غذای سرشار از ویتامین D که باید در رژیم غذایی‌تان بگنجانید: ◽️۱. تخم‌مرغ ◽️۲. قارچ‌ها ◽️۳. گوشت قرمز ◽️۴. سالمون ◽️۵. محصولات غنی‌شده با ویتامین D #سلامتی 🆔️ @ABADAN_IRIB