📌 آیتم روانشناسی 💡 موضوع؛بلوغ عاطفی 👤 روانشناس؛مریم آذر کیش 🏡برنامه صبح و زندگی 🌞🌻 ⏰ روزهای زوج ساعت ۹ صبح 📺 از سیماے آبادان (پخش زنده) ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🖇 #رسانه_مجازی_شبکه_آبادان 👇👇👇 🆔 eitaa.com/abadan_irib

🎥 ارتباط زنده با موزه کارآموزان نفت آبادان رونمایی از سند قدیمی کارآموزی بمناسبت روز جهانی موزه ها 🌞 برنامه صبح و زندگی ⏰ روزهای زوج 📺 ساعت ۹ صبح 📡 از سیماے آبادان 🖇 #رسانه_مجازی_شبکه_آبادان 👇👇👇 🆔 http://splus.ir/abadan_irib

در آستانه سالروز سوم خرداد آزادسازی خرمشهر پوستر بیست و پنجمین جشنواره ملی تئاتر فتح خرمشهر با حضور سفیر یمن در ایران و نماینده ولی فقیه در استان خوزستان و جمعی از مسئولان و مردم خرمشهر رونمایی شد. 🖇 #رسانه_مجازی_شبکه_آبادان 👇👇👇 🆔 http://splus.ir/abadan_irib

خادمان آستان قدس رضوی برای هفدهمین سال متوالی صبح امروز وارد آبادان شدند و از سوی قشر‌های مختلف مردمی مورد استقبال قرار گرفتند. 🖇 #رسانه_مجازی_شبکه_آبادان 👇👇👇 🆔 eitaa.com/abadan_irib

گردهمایی رزمندگان و پیشکسوتان دفاع مقدس امروز در خرمشهر برگزار شد، رزمندگانی که به فاتحان شهر معروفند. 🖇 #رسانه_مجازی_شبکه_آبادان 👇👇👇 🆔 eitaa.com/abadan_irib

📌 آیتم روانشناسی 💡 موضوع؛اضطراب در دانش آموزان 👤 روانشناس؛مریم آذر کیش 🏡برنامه صبح و زندگی 🌞🌻 ⏰ روزهای زوج ساعت ۹ صبح 📺 از سیماے آبادان (پخش زنده) ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🖇 #رسانه_مجازی_شبکه_آبادان 👇👇👇 🆔 eitaa.com/abadan_irib

#حدیث_روز امیرالمؤمنین عليه السلام: خوشا به حال كسى كه زيادى مال خويش را انفاق كند و جلوى زياده گويى خود را بگيرد طُوبى لِمَن أنفَقَ الفَضلَ مِن مالِهِ و أمسَكَ الفَضلَ مِن كلامِهِ ميزان الحكمه جلد12 صفحه371 #رسانه_مجازی_شبکه_آبادان 🆔 http://eitaa.com/abadan_irib

📌 آیتم روانشناسی 💡 موضوع؛مهارت نه گفتن - چگونه نه بگوییم؟ 👤 روانشناس؛محمد عابدی مطلق 🏡برنامه صبح و زندگی 🌞🌻 ⏰ روزهای زوج ساعت ۹ صبح 📺 از سیماے آبادان (پخش زنده) ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🖇 #رسانه_مجازی_شبکه_آبادان 👇👇👇 🆔 eitaa.com/abadan_irib

⚽️ اخبار ورزشی/لیگ فوتبال ایران با گزارش علی عربزاده 🏡برنامه صبح و زندگی 🌞🌻 ⏰ روزهای زوج ساعت ۹ صبح 📺 از سیماے آبادان (پخش زنده) ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🖇 #رسانه_مجازی_شبکه_آبادان 👇👇👇 🆔 eitaa.com/abadan_irib

🌷راز محبوبیت شهید سلیمانی👆 👤 مهمان برنامه؛حسین تیرانداز کارشناس سیاسی ویژه برنامه سرباز وظیفه 🇮🇷✌️ ویژه سالگرد شهادت سردار دلها شهید قاسم سلیمانی ساعت ۱۸:۰۰ از شبکه آبادان ┄┅═══••✾❀✾••═══┅┄ 🔻کانال بله ؛👇 🆎 http://ble.ir/abadan_irib #سرباز_وظیفه #روایت_سرباز #رسانه_مجازی_شبکه_آبادان

🔸🍃چطور برای شب قدر آماده شویم.. #ماه_رمضان #رسانه_مجازی_شبکه_آبادان @ABADAN_IRIB

🍏 #به_وقت_سلامتی 💢توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و می ‌تواند در رفع کم‌خونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان ، فیبر ، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز می ‌باشد و پرکالری است. جالب است بدانید که هر فنجان توت حاوی ۰.۹ گرم پروتئن است. فواید توت : ✔️ بهترین قند طبیعی ✔️ کاهنده کلسترول بد خون ✔️ ضد سرطان و بیماری قلبی ✔️ سرشار از فیبر و ملین است ✔️ دشمن اضطراب و عصبانیت ✔️ حاوی آهن و داروی کم خونی 🔻 بنابراین توت خشک را جایگزین قند کنید. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🖇  #رسانه_مجازی_شبکه_آبادان 👇👇👇 🆔 @Abadan_irib