#بایدها_و_نبایدها ❌ برنامه امروز را به فردا موکول نکنید. این عادت را برای همیشه کنار بگذارید که در انجام تکالیف امروز کوتاهی کنید و به خودتان وعده بدهید که فردا جبران میکنم❗️ فردا هم تکالیف و برنامه های مخصوص به خود را دارد، برنامه هر روز را همان روز انجام دهید فردا قرار نیست معجزه شود!

#بایدها_و_نبایدها ☑️حسن حفظ واقعی باید در روز حفظ و در لحظه‌ی حفظ شکل بگیرد. ⛔️ اشتباه است اگر ما بخواهیم به دنبال ایجاد حسن حفظ در روزهای بعد باشیم. 🔺البته تکرار در روزهای بعد واجب و لازم است ولی حفظی که در لحظه‌ی حفظ و روز حفظ خوب و مقتدرانه شکل نگیرد در روزهای بعد هم افزایش محفوظات ضعیف و لرزان، حافظه‌ی کوتاه مدت را مختل می‌کند. ⛔️ اشتباه است که فکر کنیم محفوظات ما در تکرارهای روزها و هفته‌های بعد قوی خواهد شد. چون باید به تکرار در روزهای آینده جهت شفافیت بخشی به محفوظات نگاه کنیم نه ایجاد حفظ جدید. ✅ ایجاد و تشکیل حفظ جدید در ذهن باید روز حفظ کامل شکل بگیرد و روزهای آینده با مرور تقویت شود. 🔷 اگر در لحظه‌ی حفظ حواس‌مان خوب جمع نباشد، 🔶 آیه را خوب حفظ نکنیم، 🔷 اتصال بین آیات را به خوبی برقرار نکنیم، 🔶 و صفحه را مخدوش و ضعیف حفظ کنیم، 🔺وضعیت خیلی نامطلوبی را در حافظه‌ی کوتاه‌مدت و به تبع آن حافظه‌ بلند‌مدت ایجاد خواهیم کرد. ☑️ پس لحظه‌ی حفظ را دریابیم و در دقایق حفظ با کیفیت و تمرکز به این کار بپردازیم. @abasaleh_md ══💝══════ ✾ ✾ ✾

#بایدها_و_نبایدها ⛔️ نه جار بزنید و نه مخفی کاری کنید. ❌ بعضی حفاظ به هر بهانه و در هر سخن تلاش میکنند به هر شکل ممکن به دیگران اعلام کنند که من حافظ قرآن هستم تا از این بابت تفاخر کنند و دیگر افراد را وادار به احترام و تحسین نسبت به خود نمایند. ❌بعضی حفاظ هم از نگرانی و وسواس نسبت به خلوص نیت خود، دست به مخفی کاری میزنند و مشغولیت خود به حفظ قرآن را حتی از نزدیکترین اعضای خانواده شان مخفی میکنند. و چه بسا در بسیاری موارد از انجام تکالیف خود عقب می مانند که مبادا دیگران من را ببینند و متوجه شوند در حال تلاوت از حفظ هستم. ☝️🏻هر دوی این رفتارها نادرست هستند. ⚠️نه فخرفروشی و نیت خود را آلوده به ریا کنید و نه حافظ بودن خود را مخفی و یا انکار کنید.