⚒ قابل توجه کارگران ساختمانی:
💢 درصورت اعتراض کارگران ساختمانی که اشتغال بکار آنان در مشاغل ساختمانی مورد تایید قرار نگرفته و به همین دلیل وضعیت بیمه پردازی آنان مختومه گردیده است، افراد می توانند جهت ثبت اعتراض به شعبه مربوطه مراجعه نمایند.
✅ بدیهی است پس از درج اعتراض و بررسی صحت و سقم اشتغال بکار آنان در فعالیت های ساختمانی و تایید مراتب توسط شعبه و ادارهکل استان ذیربط، اقدامات لازم جهت پذیرش نامبرده صورت می پذیرد.
🖥 جهت کسب اطلاعات بیشتر به سایت سازمان تامین اجتماعی به آدرس ذیل مراجعه فرمائید.👇👇
🌐 tamin.ir
مرکز ارتباط مردمی: ۱۴۲۰ 📞
پیامک: ۱۰۰۰۱۴۲۰ 📨
✅لینک اخبار بازنشستگان👇
https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6
.
.
گیاهی که نفخ ، تب و اسپاسم را از بین می برد و افسردگی را درمان میکند.
به گزارش بهداشت نیوز، بادرنجبویه از زمانهای باستان مورد استفاده قرار میگرفته است. نام یونانی آن از کلمه زنبور عسل مشتق شده است و این گیاه دارای خواص التیام بخشی و تقویت کنندگی عسل می باشد. در قرون وسطی از آن شربتی ساخته می شد که به "شربت جوانی" معروف بود.
قسمتهای مورد استفاده برگ های بادرنجبویه : برای درمان افسردگی و تنش های عصبی مفید است. همچنین ضد نفخ بوده و برای پایین آوردن تب نیز از آن استفاده می شود.
روغن بادرنجبویه: دارای همان خواص برگ ها اما بسیار قوی تر اثرات گیاه بادرنجبویه بر بدن: آرامبخش، ضد افسردگی، محرک دستگاه گوارش، افزایش دهنده تعریق بدن، ضد ویروس تبخال، ضد باکتری،ضد نفخ، ضد اسپاسم
ویژگی (مزاج): دارای طبیعت سرد، خشک، ترش و کمی تلخ می باشد.
منابع: کتاب داروهای گیاهی – دکتر فرهاد همت خواه
منبع خبر: بهداشت نیوز
#طب_سنتی
✅لینک اخبار بازنشستگان👇
https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6
.
.
« مَا زَاغَ الْبَصَرُ وَمَا طَغَی ، لَقَدْ رَأَى مِنْ آیَاتِ رَبِّهِ الْکُبْرَى »
نجم آیه۱۷ و ۱۸
🔆بصر و بصیرت، ارتباط مستقیم دارند.
🔆چشم که سالم باشد،دل هم درست تشخیص خواهد داد؛
👁ولی وقتی چشم هرزگی کند، دل نیز ♥️از فهم حقیقت محروم خواهد ماند.
#جملات_زیبا
✅لینک اخبار بازنشستگان👇
https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6
.
بازهم طرح ساماندهی عقب افتاد/ همه امیدمان به قوه مقننه است.
📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣
👈مشروح خبر را اینجا 👇 بخوانید.
http://www.ilna.ir//fa/tiny/news-1328115
✅لینک اخبار بازنشستگان👇
https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6
.
۱۰ دلیل برای خوردن زنجبیل
#طب_سنتی
✅لینک اخبار بازنشستگان👇
https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6
.
خانههای قدیمی، خانههایی که پر از حسِ زندگی بود ❤
#نوستالژی
✅لینک اخبار بازنشستگان👇
https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6
.
♦️تعیین دستمزد کارگران برای سال ۱۴۰۲ در مرحله کارشناسی است
وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی:
🔹تعیین دستمزد کارگران توسط نمایندگان کارگری، کارفرمایی و دولت در حال برگزاری است و کارشناسان فعالیتهایشان را انجام میدهند.
🔹تعیین حقوق و مزد کارگران بر اساس فرایند قانونی و اصل بر سه جانبه گرایی است. باید نمایندگان کارگری، کارفرمایی و دولت به تفاهم برسند و نتیجه آن ابلاغ میشود.
🔹وزارت کار برنامه های مختلفی برای شناسایی افراد جویای کار انجام داده است، راهکارهای مناسبی برای کارگران بخصوص کارگران متاهل و دارای فرزند در نظر گرفته شده است./ خبر فوری
✅لینک اخبار بازنشستگان👇
https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6
.
.
🍀ترسم که اشک در غمِ ما پردهدر شود
🍀وین رازِ سر به مُهر به عالَم سَمَر شود
🌴گویند سنگ لَعل شود در مَقامِ صبر
🌴آری شود، ولیک به خونِ جگر شود
#جملات_زیبا
✅لینک اخبار بازنشستگان👇
https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6
.
✅ تایید طرح اصلاح ماده (۵) قانون بیمههای اجتماعی کارگران ساختمان توسط شورای نگهبان
📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣
👈مشروح خبر را اینجا 👇 بخوانید.
https://shenasname.ir/?p=51054
✅لینک اخبار بازنشستگان👇
https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6
.
.
🌾چشم خود بستم که دیگر چشم مستش ننگرم!
🎋ناگهان دل داد زد ،
🌷دیوانه! من میبینمش!
#جملات_زیبا
✅لینک اخبار بازنشستگان👇
https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6
.
⭐️خـــ💛ــدایـــــا
🌙به انـدازه ی مــهربــانــیــت
⭐️در ڪــار دوستـانــــم بـرڪـت
🌙در وجــودشــان سلامـتـی
⭐️در زنـدگـیـشـون خوشبـختـی
🌙و در خــانـه شان آرامـش قـــرار ده
⭐️الــــــهـــــی آمـــــیـــــن🙏
سلام صبح زیبای شما بخیر💐
✅لینک اخبار بازنشستگان👇
https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6
.
.
محدودیتها و توصیههای تغذیهای برای سالمندان
(قسمت چهارم و پایانی)
سوالات متداول
چگونه زمانی که حس چشایی خود را از دست دادهام، رژیم غذایی متعادل را دنبال کنم ؟
با افزودن ادویه، آبلیمو و سبزیجات معطر، حس چشایی خود را افزایش دهید. مواد غذایی ترد با بافتهای متنوع حس چشایی شما را بهبود میبخشند. غذاهای متنوع با طعمهای مختلف را امتحان کنید تا از غذا خوردن لذت ببرید. به این نکته نیز توجه کنید که غذاهای بسیار داغ یا بسیار سرد، طعم کمتری دارند.
جویدن غذا برای من سخت است- چه کاری باید انجام دهم؟
اگر جویدن غذا برای شما مشکل است، به دندانپزشک مراجعه کنید تا دندانهای شما (یا دندانهای مصنوعی) را بررسی کند. غذاهایی نرم که جویدن آن آسانتر باشد را انتخاب کنید، مانند غلات پختهشده، میوه پختهشده یا کمپوت،ماست، میلکشیک و گوشتهایی با بافت نرم. غذاها را بهخوبی خرد کنید تا بلعیدن آن آسانتر باشد.
چگونه در میانسالی کیفیت زندگی خود را ارتقا دهیم؟
برای تحریک اشتها و لذت از غذا خوردن، غذاهای متنوعی از گروههای اصلی غذایی را در رژیم غذایی خود قرار دهید. به اندازه کافی ورزش کنید و فعالیتهای بدنی انجام دهید.
لینک مقاله
https://b2n.ir/y78286
✅لینک اخبار بازنشستگان👇
https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6
.
برخی فکر میکنند مشکل کارگران با یارانه حل میشود/ صدقه نمیخواهیم، حقوق کارگران را بدهید!
📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣
👈مشروح خبر را اینجا 👇 بخوانید.
http://www.ilna.ir//fa/tiny/news-1328394
✅لینک اخبار بازنشستگان👇
https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6
.
.
⚖️ اطلاعات حقوقی
#زوجه میتواند برای #مهریه و #نفقه زمان گذشته خود #اقامه_دعوی کند و طلب وی از این بابت #طلب_ممتاز بوده و در صورت #ورشکستی شوهر و یا #فوت ، زن مقدم بر سایر #طلبکاران است.
منبع: 🌎 کانال کافه حقوق
#حقوق
#نفقه
#مهریه
✍️لینک عضویت در کانال👇
https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6
⚖️⚖️⚖️⚖️⚖️⚖️
.
.
قبل از ورزش صبحگاهی صبحانه بخوریم یا نه ؟
به گزارش بهداشت نیوز، وحید ولیپور در گفتوگو با ایسنا، اظهار کرد: مصرف اندک صبحانه نسبت به مصرف زیاد صبحانه و یا حذف صبحانه پیش از ورزش موثرتر است.
وی ادامه داد: مصرف اندک صبحانه اثرات سودمندتری نسبت به حذف آن دارد.
ولیپور اضافه کرد: چند هفته ورزش صبحگاهی میتواند غلظت ایمونوگلوبولین A بزاقی را افزایش دهد.
این عضو هیأت علمی دانشگاه لرستان یادآور شد: افراد سالمند باید توجه کنند که اگر سطح کلسترول آنها در سطح طبیعی باشد، میتوانند از ورزش صبحگاهی مزیت بیشتری در زمینه سلامت مغزی به دست آورند.
وی خاطرنشان کرد: کاهش سطح کلسترول از طریق ورزش یا از طریق کاهش مصرف غذاهای دارای کلسترول بالا میتواند به لحاظ سلامت مغزی و ذهنی اهمیت فراوانی داشته باشد.
منبع خبر : بهداشت نیوز
✅لینک اخبار بازنشستگان👇
https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6
.
.
شرکت صنایع پتروشیمی خلیج فارس؛
✅ اطلاعیه آزمون استخدامی شرکتهای پتروشیمی منطقه عسلویه (آپادانا، پارس، مبین و هنگام)
🗓 مهلت ثبتنام: ۲۴ بهمنماه
📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣
👈مشروح خبر را اینجا 👇 بخوانید.
https://shenasname.ir/?p=51060
✅لینک اخبار بازنشستگان👇
https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6
.
بازنشستگان فرهنگی در انتظار صدور احکام رتبهبندی
📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣
👈مشروح خبر را اینجا 👇 بخوانید.
http://www.ilna.ir//fa/tiny/news-1328508
✅لینک اخبار بازنشستگان👇
https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6
.
🔴مشاوره حقوقی رایگان
✅مستمری بگیر
سلام اگه کسی کارمند باشه و حقوق مستمری پدرشو بگیره در صورت اطلاع تامین اجتماعی حقوق قطع میشه؟ جریمه هم شامل میشه؟
✅پاسخ
بله ( جریمه دارد)
منبع: 🌎سایت حقوقی دادراه
#مستمری
✅لینک اخبار بازنشستگان👇
https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6
.
.
شرکتیهای صداوسیما: کار «طرح ساماندهی» قبل پایان سال تمام شود
به گزارش خبرنگار ایلنا، شرکتیهای صداوسیما یکی از گروههای مشمول طرح ساماندهی استخدام کارکنان دولت هستند که بیش از دوسال است در انتظار تصویب این طرح و حذف پیمانکاران روزگار میگذرانند.
اسدی یکی از این نیروها میگوید: روز گذشته (هجدهم بهمن) بازهم بررسی طرح انجام نشد و کار را عقب انداختند؛ این در حالیست که قبلاً وعده داده بودند تا قبل از پایان بهمن طرح مصوب میشود.
او با بیان اینکه «انتظار داریم قبل پایان سال، طرح در مجلس تصویب و به شورای نگهبان ارسال شود»؛ از مخالفت دولت انتقاد کرد و گفت: گفتمانِ «عدالت در پرداخت» یک گفتمان انحرافی برای دور شدن از طرح ساماندهیست؛ هیچ راهی به جز تصویب طرح ساماندهی برای برقراری عدالت و رفع تبعیض وجود ندارد؛ بنابراین نمایندگان مجلس نباید اینبار به گفتمانسازیهای دولت توجه کنند.
اسدی از هیات رئیسه مجلس و نمایندگان درخواست میکند بعد از تعطیلات صحن، طرح ساماندهی را با فوریت طرح و با رای بالا به تصویب برسانند.
او تاکید می کند: وقتی ثابت شده طرح بار مالی ندارد و هزاران خانواده را در سراسر کشور از بیامیدی و رنج تبعیض نجات میدهد، چرا بازهم تعلل میکنند؛ چرا حامیان پیمانکاران اجازه نمیدهد عدالت برقرار شود؟/ ایلنا
✅لینک اخبار بازنشستگان👇
https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6
.
عرضه لبنیات در میادین ترهبار تهران با ۲۰٪ تخفیف
🔹سخنگوی انجمن صنایع لبنی: از امروز چهارشنبه، لبنیات با ۲۰ درصد تخفیف در ۱۷ میدان میوه و تره بار تهران عرضه میشود. / تسنیم
✅لینک اخبار بازنشستگان👇
https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6
.
افتتاح و کلنگزنی 38 پروژه اقتصادی صندوق بازنشستگی کشوری در ایام دهه فجر/ ارزش سرمایهگذاری تعدادی از پروژهها به 1.8 میلیارد یورو میرسد - صندوق بازنشستگی کشوری
📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣
👈مشروح خبر را اینجا 👇 بخوانید.
https://b2n.ir/j71007
✅لینک اخبار بازنشستگان👇
https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6
.