. 🍏پیامبر (ص) :🍏 هر كس به خوردن مَويز در حالت ناشتا عادت كند، فهم و حافظه و ذهن ، روزىِ او مى شود. (بحار الأنوار، جلد 62، صفحه 271) #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .

آیا میدانستید!؟ بهترین داروی تصفیه خون، مصرف یک عددسیب، در صبح بصورت ناشتاست. #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .

💠 رازهای بیمار نشدن کدامند⇩⇩ ➀ خواب کافی ➁ تقویت ذهن ➂ کنترل استرس ➃ رعایت بهداشت ➄ ورزش کردن ➅ مصرف ویتامین‌C #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .

✴️» #خواص‌سیر 🔷بسیاری از افراد به‌ خاطر 🔺 بوی تُند و زننده #سیر از مصرف 🔸 آن خودداری می‌ڪننداما همان 🔷 ترڪیبات گوگردی ڪه باعث 🔺بوی بد #سیر می‌شونداز تشڪیل 🔸مواد #سرطان‌زا دربدن جلوگیری میڪند. #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .

✳️10 فایده نخود برای بدن👇 🔹️سلامت گوارش 🔹️تنظیم قندخون 🔹️کاهش کلسترول 🔹️افزایش انرژی 🔹️ضدسرطان 🔹️عضله‌سازی 🔹️حفاظت از پوست 🔹️تقویت ایمنی 🔹️کمک به کاهش وزن 🔹️سلامت اعصاب #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .

عوارض پوست مرغ 👱‍♀️درخانم ها باعث : ▫️ جوش ▫️ پرمویی ▫️رویش موهای زائد ▫️و کیست تخمدان می شود! 👱در آقایان باعث : ▫️آکنه های شدید پوستی ▫️و نارسایی در هورمون مي شود. #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .

⚪️برای تقویت حافظه و یادآوری سریع تر خاطرات، دست‌تان را مشت کنید ! ▫️به گفته ی روانشناسان آمریکایی مشت کردن دست راست به مدت 90 ثانیه به شکل گیری حافظه کمک میکند. انجام همین کار با دست چپ هم میتواند فرآیند یادآوری خاطرات را بهبود ببخشد ▫️دانشمندان بعد از انجام آزمایش بر روی 50 فرد بزرگسال به این نتیجه رسیدند. شرکت کنندگان آزمایش با مشت گره کرده، کلمات یک فهرست بلند بالا را بهتر به خاطر می آوردند. #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .

نارنگی شما را از سرطان در امان نگه میدارد ▫️تحقیقات علمی نشان داده این میوه تأثیر بسیار زیادی در جلوگیری از انواع سرطان‌ها دارد چون مصرف نارنگی آسیب‌های سلولی‌ای که موجب سرطان میشوند را میتواند کاهش دهد. این میوه حاوی مقادیر زیادی ترکیبات فیتو است که از خواص ضد سرطانی برخور دارند. ▫️علاوه بر این نارنگی از ویتامین‌هایی برخوردار است که خواص ضد اکسایشی دارند. این مواد به ویژه با جلوگیری از جهش سلول‌های نرمال و تکثیر سلول‌های سرطان‌زا به بدن کمک میکنند. نتیجه‌ی نهایی، افزایش توانایی بدن در جلوگیری از تکثیر تومورها است. #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .

⚪️قلم گاو مناسب برای ساختن ماهیچه ها ▫️آمینو اسیدهای موجود در قلم و آب قلم می تواند به تحریک سنتز پروتیین عضلانی کمک کند. ▫️سنتز پروتیین ماهیچه ای برای رشد مداوم، تعمیر و نگهداری توده های عضلانی اسکلتی ضروری است. در مطالعه ای که به بیماران سالم و بیماران مبتلا به سرطان تخمدان نگاه می کند، محققان دریافتند که خوردن آمینو اسیدها به تحریک سنتز پروتیین عضلانی و کاهش التهاب کمک می کند، هم در مشارکت کنندگان سالم و هم شرکت کنندگانی که تحت درمان سرطان قرار دارند. #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .

: 🤔مواد غذایی که نباید ناشتا مصرف شوند⁉️ 1⃣قهوه ✅دلیل:سوزش معده 2⃣چای ✅دلیل:آسیب دیواره معده 3⃣گوجه فرنگی ✅دلیل:ضعف عضلانی 4⃣موز ✅دلیل: برهم زدن تعادل منیزیم و کلسیم #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .

✍🏻 #بادمجان ✴️ مضرات مصرف زیـــاد بادمجان : 🔺 سردرد ✨ بواسیر ✨ درد پهلو ✨ چشم درد ✨ جوش های دهان 🔻 زرد شدن پوست #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .

اگرمیخواهید درپیری دچارآلزایمرنشوید گردوبخورید! تحقیقات اخیردردانشگاه هارواردامریکا ثابت کرده است،گردومیتواندتاحدزیادی افسردگی وزوال عقل ناشی از افزایش سن رادرانسان متوقف کند #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .

ده تا از بدترین اشتباه تغذیه ما ایرانی ها: #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .

دارچین، عامل طبیعی چربی‌سوزی #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .

مواد غذایی که باعث شادی دربدن می شوند 🥜 بادام 🥚 تخم مرغ 🥗 تربچه 🍣 ماهی 🍌 موز 🍉 هندوانه 🍎 سیب 🍫 شکلات تلخ 🥙 تخم کدو 🍓 توت فرنگی #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .

✅آقایان بالای 45 سال از #سنجد غافل نباشند! #پروستات پس از سن 45 سالگی آغاز به رشد میکند. و مصرف سنجد از ایجاد مشکل پروستات پیشگیری میکند. #سویق سنجد مکمل خواص سنجد است. #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .

✴️⇐مضرات خوردن قند و شکر🔰 🔅ضعیف کردن سیستم ایمنی بدن 🔅کاهش تمرکز ، بدخلقی ، 🔅افزایش اضطراب 🔅کاهش هورمون رشد 🔅سرگیجه و خواب آلودگی 🚫⇐شکر اعتیـــــاد آور است. #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .

استامینوفن طبیعی جایگزین داروهای شیمیایی! #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .

گرمازدگی و راه‌های مقابله با آن #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .

🌸🍃 🍃 🔖 پرهيز از غذاخوردن در حالت رواني نامناسب: 🔹مصرف غذا در حالت استرس و عصبانيت در اختلال هضم نقش مهمي دارد. از غذا خوردن در حالت اضطراب و ترس شديد غضب بايد اجتناب شود ، زيرا معده در اين حالت نمي‌تواند غذا را هضم کند و ضعيف مي‌شود. 🔸در افرادي که اشتغال فکري زياد دارند خوردن غذا سبب اختلال هضم و در نتيجه خواب آلودگي و اختلال تفکر مي ‌شود. به اين افراد توصيه مي‌شود در وعده شب بعد از اتمام کارهاي روزانه قسمت عمده غذايشان را مصرف کنند. ❇️دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی ) #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .

کنترل قند خون با دارچین و میخک #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .

اگر میخواید آلزایمر نگیرید بجای استفاده از روغن‌های صنعتی ، روغن زیتون استفاده کنید روغن زیتون موجب کاهش التهاب مغز و دفع سموم از سلول ها میشود و از نابودی سلول‌های مغز جلوگیری میکند #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .

روزتان را با یک لیوان آب هم‌دما با اتاق، که رویش آب یک عدد لیمو را چکانده‌اید شروع کنید !🍋 ▫️تناسب اندام ▫️سرما نمیخورید ▫️سوء هاضمه نمیگیرید ▫️نمیگذارد بدنتان کم ‌آب شود ▫️دهانتان بو نمیگیرد ‼️برای عزیزانتون بفرستید #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .

بیماری‌های شایع تابستان و راهکار پیشگیری از ابتلا #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .

نکاتی مهم برای آنهایی که به گل و گیاه حساسیت دارند! #طب_سنتی ✅لینک اخبار بازنشستگان👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .