✍️ ۶ اشتباه رایج در مدیریت زمان
🔸۱- زمانبندی ناکارآمد و غیرمؤثر
هر کدام از ما در ساعات مشخصی از روز بیشترین انرژی را داریم. از کارهای مهمتر را در زمان اوج انرژی و کارهای سادهتر را در زمان انرژی کمتر انجام دهیم.
🔸۲- استراحت نکردن
فکر نکنید که با استراحت کردن وقت شما تلف میشود؛ بلکه میتوانید خلاقانه فکر کنید و کارآمد باشید.
🔸۳- چند وظیفگی
انجام چند کار به طور همزمان اغلب کیفیت کار را کم میکند. باید در زمان مشخصی فقط بر روی یک کار تمرکز کنید.
🔸۴- افتخار کردن به پرمشغله بودن
شاید پر مشغله بودن احساس خوبی بدهد، اما باعث ایجاد اضطراب میشود. بهتر از تعداد و سرعت فعالیتهایتان را کم کنید.
🔸۵- اولویتبندی نکردن
شاید فکر کنید همه کارهایتان به نوعی ضروری هستند، اما بهتر است با ابزارهای مدیریت زمان آنها را اولویتبندی کنید.
🔸۶- دستکم گرفتن زمان انجام کارها
ممکن است نتوانید زمان لازم برای انجام کارها را درست پیشبینی کنید. زمان مورد نیاز را دو برابر کرده و بعد برنامهریزی کنید.
#مدیریت_زمان
#مهارتهای_زندگی
🆔 @abbasiaghavi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨ آیا میدانید که انتخاب شغل یا همسر مناسب میتواند کلید موفقیت شما باشد؟ شناخت شخصیت خود و دیگران تنها یک قدم است به سمت زندگی بهتر!
🔑 آیا تا به حال درباره تیپهای شخصیتی فکر کردهاید؟ بیایید در کارگاه ویژه شخصیت شناسی با هم بگردیم و این راز را کشف کنیم. آیا شما آمادهاید تا بهترین نسخه از خودتان را بسازید؟ 🤔💪
#شخصیت_شناسی
#رشد_توسعهفردی
#کارگاه
🆔 @abbasiaghavi
#کارگاه
💠دپارتمان #آموزش مرکز مشاوره باران حکمت برگزار میکند:
❇️ سومین مرحله از گام اول پکیج توسعه و رشد فردی بر اساس مبانی اسلامی
____🌱🪴🌱_______
👇🏻سومین مرحله از گام اول:
✅ شخصیت شناسی و آموزش تست شخصیت مایرز بریگز MBTI
_🌱🪴🌱_____
👨🏫مدرس: حجت الاسلام و المسلمین دکتر محمدمهدی عباسی آغوی | مدیر مرکز مشاوره باران حکمت
زمان: پنجشنبه ۱ آذرماه ۱۴۰۳
مکان: مرکز مشاوره باران حکمت
🔻بصورت حضوری و آنلاین
💶مبلغ واقعی سرمایهگذاری: ۶۰۰ هزار تومان❌
با #تخفیف ویژه ۳۰ درصدی: ۴۰۰ هزار تومان😍
☑️شرکت بصورت #خانوادگی نیز دارای تخفیف میباشد.
🧾با ارائه گواهی معتبر
🏠نشانی: میدان روح الله،بین کوچه ۱۹ و ۲۱ پلاک ۶
☎️تلفن مرکز:
۰۲۵۳۷۷۳۵۵۵۳📲تماس و پیامک و ایتا:
۰۹۱۰۶۰۶۴۰۴۹#بارانحکمت_بهترینفرصت🪴 🆔@amozesh_baran 🆔 @baranehekmat_ir
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☘کارگاه رشد و توسعه فردی مبحث mbti
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰بررسی تیپ های شخصیتی مختلف
16تیپ شخصیتی
🔻چه کسانی مربیان و مادران خوبی هستند؟
۞﴾﷽﴿۞
❇️ امام علی علیه السلام می فرماید:
الظَّفَرُ بِالْحَزْمِ وَ الْحَزْمُ بِإِجَالَةِ الرَّأْيِ وَ الرَّأْيُ بِتَحْصِينِ الْأَسْرَارِ .
💠 پيروزى در دورانديشى، و دور انديشى در به كار گيرى صحيح انديشه، و انديشه صحيح به راز دارى است.
📚نهج البلاغه، حکمت ۴۸
🆔 @abbasiaghavi
🔴 #قدر_یکدیگر_را_دانستن
💠 آیت الله احمدی میانجی ميفرمودند در اطراف آذربایجان شخصی به نام شیخ محمد طاها زندگی میکرد. آدم فوقالعادهای بود. آیت الله محل بود خانمی هم داشت که به او محبت و خدمت میکرد. شیخ محمد طاها معمولاً مشغول درس و بحث و عبادت و کارهای دیگر بود. یک روز مشکلی در خانه پیش آمد. سابق معمولاً از چاه آب میکشیدند. خانم شیخ محمد طاها از دست آقا ناراحت شده بود و دلو و ریسمان را مخفی کرده بود. شیخ محمد طاها سحر برای نماز شب بلند شد. همیشه آفتابه پر از آب برای او آماده بود ولی آن شب میبیند نه از آفتابهی آب خبری است نه از دلو و ریسمان. اطراف را میگردد و دلو ریسمان را پیدا میکند. دلو را در چاه مياندازد و میبیند خیلی مشکل است. پیرمرد است و توان ندارد از چاه آب بکشد. بهسختی دلو آب را از چاه بالا میکشد ولی از دستش ميافتد. زار زار شروع میکند گریه کردن. خانم دلش به حالش ميسوزد میگوید اینکه گریه ندارد من برایت آب میکشم. میگوید من برای آب گریه نمیکنم؛ گریه من برای این است که تو چهل سال برای من آب كشيدي و من قدر تو را نميدانستم و اصلاً توجهی به این کارت نداشتم.
📙محبت به زنان و کودکان در سیره پیامبر اکرم، حجتالاسلام فرحزاد،ص ۹۲
#همسرداری
#خانواده
🆔 @abbasiaghavi
1402.11.23-OstadAghavi.mp3
911.9K
💠 بهترین روشها برای رفع کدورت میان همسران
🎙 حجت الاسلام عباسی آغوی
🗓 1402-11-23
🕌 موسسه امام خمینی ره
#همسرداری
🆔 @abbasiaghavi