eitaa logo
آکادمی کیوکوشین ابراهیمی‌فراز
453 دنبال‌کننده
471 عکس
312 ویدیو
44 فایل
این کانال جهت اطلاع رسانی و ارسال آموزش ها در قالب متن، عکس و کلیپ ایجاد شده است. زیر نظر استاد ابراهیمی| エブラヒミ・ファラズ مربی و نماینده سبک کیوکوشین wkfb دراستان قم و دفاع شخصی جودو [آکادمی پیشرفته هنر های رزمی] @Y_EBRAHIMI_F
مشاهده در ایتا
دانلود
🔻📸بجای قند چای را با چی بخورم [اصلاح مواد غذایی از همین چیز های کوچک شروع می شوند] 𝐍𝐄𝐖𝒋𝒐𝒊𝒏☞︎︎︎﴾🥋→🆔@academy_kyokoshin_ebrahimi_f 🏆﴿
🔻بهترین صبحانه ها برای کودکان کم اشتها و ضعیف: 🌕حلیم 🌕عدسی 🌕شیر و خرما 🌕تخم مرغ (حتما با نان های سبوس دار یا جو مصرف شود)