8.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آموزش
#کیوکوشین
#اوکه_وازا
#تکنیک_های_دفاعی
🏵 یادتون نره که مهمترین عضو بدن سر و گردن(بالاتنه) است و به هیچ وجه نباید بزاریم که حریف بتونه به سر ما ضربه وارد کنه.
🥋🙌 یکی از دفاع های کاربردی ضربه مواشی جودان(لگد چرخشی به سر) دفاع جارویی به کف دست می باشد
-•○●□■《شوتی اوکه》■□●○•-
💠فقط با تمرین زیاد، این دفاع کاربردی رو به صورت کامل و درست یادمیگیری.
𝐍𝐄𝐖𝒋𝒐𝒊𝒏☞︎︎︎﴾🥋→🆔@academy_kyokoshin_ebrahimi_f 🏆﴿