10.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تمرین
#کیوکوشین
#باشگاه_سلمان
📌تنها راه پیشرفت فقط تمرین به صورت مستمره
🔰هیچ وقت نباید از تمرین کردن خسته بشی.
#آکادمی_کیوکوشین_ابراهیمی_فراز
11.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کاراته
#کیوکوشین
#سوسای_اویاما
👊 کاراته با هزار روز تمرین (حدود ۳سال)
شروع می شود و پس از ۱۰ هزار روز به اوج خود می‌رسد.(حدود ۳۰ سال)👌🙏
#کاتا
#آموزش
⚠️«پینان سونو گو»
📌در بخش های آخر کاتای پینان سونو گو از شیموکو داچی با پرش به داچی کاکه آشی داچی پیش روی می شود که در آن داچی تکنیک دفاعی؛ جوجی گدان اوکه اجرا می شود.
کلیپ بالا روش صحیح پرش رو آموزش می دهد.
اوس
(شیموکو داچی در کیوکوشین با سبک های کنترلی کمی فرق دارد: در کیوکوشین پاها به حالتT در می آید و پای جلو کامل روی زمین می باشد.)
#مهم
#کیوکوشین
⚠️⚠️⚠️قابل توجه هنرجویان کلاس کیوکوشین
📌تاریخ پرداخت شهریه آذر ماه، فقط امروز می باشد.
لطفا کسی با تاخیر شهریه خود را پرداخت نکند.⛔️⏳
#آکادمی_کیوکوشین_ابراهیمی_فراز
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آمادگی_جسمانی
#کیوکوشین
📌یکی از حرکات بسیار خوب و کاربردی برای آمادگی جسمانی حرکت برپی است.
🔰این حرکت تقریبا تمامی عضلات مهم بدن رو درگیر می‌کنه.