. تمرین جویدن آدامس تمرینی فوق‌العاده عالی برای رفع انقباض عضلات فک و صورت و بعد یک اجرای عالی و بی نقص داشته باشید 💯 #جویدن_آدامس https://eitaa.com/academytanin .

. 🔶توجه کنیم: این تمرین و بسیاری از تمرین های صداسازی رومی تونیم هم زمان با کارهای دیگه مثل رانندگی، پیاده روی و …🏃انجام بدیم و لازم نیست وقت اختصاصی براشون در نظر بگیریم ✅ .

. ✍ونکته ای که همیشه اشاره میکنم: 🔹اگر مداح ،سخنران،مجری یا معلم و... هستید. اگر نیازمند صدای خوب وباکیفیت و حنجره قوی با طول عمری بالا هستید.👇 🔻یادتون باشه که: ✔️تمرین‌های صدا سازی را به عادت روزمره تبدیل کنید🔸 ارادتمندتون مهدی امینی سؤالي داشتيد به پی وی بنده مراجعه کنید در خدمتتون هستم ❤️ @mahdiamini1361s .

. سلام ✋️🌹 دوستان عزیزم ❤️ خوبین ؟؟؟ حال صداتون چطوره ؟ .

. 📝امروز میخوام خدمتتون عرض کنم که🔻 چه چیزهایی بخوریم تا حنجرمون به صورت معجزه آسایی تقویت بشه 🗣 .

. 🎗این خوردنی ها وداروها 💊 رو برای تقویت صدا حتماً استفاده کنید 👇 .

. 👈🏻آویشن + انجیر خشک + شیر گرم 👈 لعاب عناب 👈🏻 پرتقال و لیموترش بنوشید 👈 بِه‌دانه مصرف کنید 👈🏻 تخم کرفس میل کنید 👈 معجون عسل و آبلیمو میل کنید 👈🏻 معجون شیر انجیر 👈 پیاز تنوری یا کبابی 👈🏻 ویتامین C 👈 شربت عسل #بهداشت_حنجره .

. 📌پس اگر می خواهید 👈صدای صاف و بدون خش، قوی و زیبایی داشته باشید در کنار تمرینات صداسازی از خوردنی های بالا هم استفاده کنید 🌹 #صداسازی #بهداشت_حنجره #آکادمی_طنین .