🔴 #روز_از_نو 🩵 سلامی به زیبایی ایران ، به گرمی آب های خلیج فارس و به قشنگی جنگل های شمال🩵 🤍🩵 روزت بخیر بهترین

🔴 توانمندیِ سامانه‌های پدافندی در دفاع از حریم آسمان کشور 🔸المیادین: اسرائیل در هدف قرار دادن پایگاه‌های نظامی اطراف تهران شکست خورد 🔸پدافند هوایی ایران پهپادهای اسرائیلی که قصد داشتند پایگاه‌های نظامی در شرق استان تهران را هدف قرار دهند، سرنگون کرد.

✅ عروسی و آداب و رسوم آن در سیردان قدیم ... 📚 #مونوگرافی_سیردان ؛               مرکز بخش طارم سفلی 🖌 به قلم آقای علی علوی ه 🔹 بخش یازدهم صفحات ۲۰ تا ۲۳ 🔸با ما همراه باشید

آبشاری شبیه به مار! ‌هیچ رودخانه‌ای بالای این کوه وجود نداره و آبشار ٧٠ متری از به هم پیوستن ده‌ها (شاید هم صدها) چشمه در کوه به وجود اومده. بعضی منابع مارگون رو بزرگترین آبشار چشمه‌ای جهان معرفی می‌کنند. ‌ اینجا_فارس_سپیدان✨ ‎‌‌‌‌‌https://eitaa.com/achobe

. ♨️ شهادت ۲ نفر از نیروهای ارتش در حملات شب گذشته اسرائیل اطلاعیه‌ ارتش: 🔹ارتش جمهوری اسلامی ایران در راستای دفاع از حریم امنیت ایران زمین و جلوگیری از آسیب به ملت و منافع ایران دو تن از رزمندگان خود را در شب گذشته حین مقابله با پرتابه‌های رژیم جنایتکار صهیونیستی فدا نمود. برای شادی روح و علو درجات این دوشهید عزیز صلوات میفرستیم اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم 📌 #کانال_خبری_چوبه

همه چیزی که الان میخوام: آتیش، بوی چوب و جنگل و نم بارون و یه فکر آزاد 💠 #کانال_خبری_چوبه را در این پیام رسان ها دنبال کنید: ❇️ #تلگرام:       👉http://t.me/chobeee ❇️ #ایتا       https://eitaa.com/achobe👈 📡صفحه اینستاگرام: https://www.instagram.com/khshwrz8670

گاه برای دیدنت خیره به طبیعت شدم دیدنت میسر نشد من مات طبیعت شدم... #طارم_گردی_مجازی در ایستگاه دربند #کلج

همه مان افرادی معمولی هستیم خسته کننده ایم شگفت انگیزیم همه مان خجالتی هستیم شجاعیم، قهرمانیم بی پناهیم فقط به روزش بستگی دارد. 🦋🕊 💠 #کانال_خبری_چوبه را در این پیام رسان ها دنبال کنید: ❇️ #تلگرام:       👉http://t.me/chobeee ❇️ #ایتا       https://eitaa.com/achobe👈 📡صفحه اینستاگرام: https://www.instagram.com/khshwrz8670

فریاد که از شش جهتم راه بِبَستند آن خال و خط و زلف و رخ و عارض و قامت "حضرت حافظ" _____ از اشعار بزرگان سرزمینم #والپیپر_فارسی 🌸 💠 #کانال_خبری_چوبه را در این پیام رسان ها دنبال کنید: ❇️ #تلگرام:       👉http://t.me/chobeee ❇️ #ایتا       https://eitaa.com/achobe👈 📡صفحه اینستاگرام: https://www.instagram.com/khshwrz8670

به پیشنهاد روان شناس، برای به دست آوردن ذهنیت بهتر در مورد اهمال‌کاری و روش‌های مقابله با آن، کتاب "از شنبه" نوشته محمدپیام بهرام‌پور رو می‌خونم. نکات این کتاب رو می‌نویسم، شاید برای شما هم جالب باشه. مورد اول، اهمالکاری به دلیل راحت طلبی است. مثلا فرض کنید خانم از شوهرش می‌خواهد که زباله ها را بیرون بگذارد، اما شوهر از آنجایی که از کودکی هرگز این کار را نکرده، علاقه‌ای به انجام این کار ندارد. پس مکانیسم اهمالکاری فرار از زحمت در او فعال می‌شود... مثلا خودش را درگیر انجام کار دیگری نشان می‌دهد یا جواب نمی‌دهد تا همسرش خسته شود و خودش زباله‌ها را بیرون ببرد. با اینکه شخص موفق شده زحمتی متحمل نشود اما این اهمالکاری در نهایت برایش عواقبی خواهد داشت. نویسنده کتاب توصیه کرده که با افراد قربانی صحبت کنید که دیگر جور کار ما را نکشند! همچنین بخواهید احساس خود را از اینکه کاری را به جای شما انجام می‌دهند، بیان کنند..به احتمال زیاد شنیدن نارضایتی آنها موجب می‌شود دیدگاه ما نسبت به اهمالکاری تغییر کند. گروه دومی که اهمالکاری می‌کنند، افراد دارای وابستگی اجتنابی هستند. اهمالکاری این افراد عموما به دلیل لجبازی است. کافی‌ست کسی با لحن دستوری و آمرانه به آنها بگوید فلان کار را بکن! حتی اگر در حال انجام آن باشند، متوقف می‌شوند! انگار صدایی از درون می‌گوید: "این کار را نکن تا حالش جا بیاد" توصیه کتاب در این موارد این است که به جای تمرکز روی لحن گوینده، روی اهمیت کار و اهمیت نتایج آن تمرکز کنیم. راهکار دیگر این است که از اطرافیانتان بخواهید در خواست خود را به حالت دستوری نگویند. بگویید لطفا با این لحن درخواست کنید تا من هم حس بهتری داشته باشم.

🍂 یه نصیحت از شیخ بهایی واسه تمامِ مراحل عمر : شُکوهِ سُکوت را به ارزانیِ کلام مَفروش . جاده چالوس زیبا ...🍁🍂 https://eitaa.com/achobe