#معرفی_کتاب 📚 سفارش کتاب جاده سلامتی با فهرست کامل و مجزا و برنامه غذایی متنوع ،جهت استفاده عموم علاقه‌مندان به مباحث طب و تغذیه و تدابیر فصل 📝 تالیف استاد حجه الاسلام والمسلمین حاج آقای شاهمرادی 📌 جهت تحویل کتاب به دفتر ادبستان دخترانه توحید مراجعه فرمایید 📒 #ادبستان_دخترانه_توحید

#اطلاعیه #برنامه_غذایی_دیماه سلام وقت بخیر 🌸🍃 ⏪ برنامه ی غذایی متربیان به صورت ماهانه اطلاع رسانی خواهد شد. برنامه ی #دی_ماه 0⃣ شنبه 🥐صبحانه: نان وحلواشکری 🍑 میان وعده : پرسیب وپرهلو 🍽 ناهار :خورشت قیمه 1⃣ یکشنبه 🌰 صبحانه: حریره فندق 🍊میان وعده : پرتقال 🍽 ناهار : ته چین مرغ 2⃣ دوشنبه 🍯صبحانه: نان و کره محلی وعسل 🥣میان وعده: حلوای گندم 🍽 ناهار: خورشت کرفس 3⃣ سه شنبه 🥜 صبحانه: شیربادام ونان 🍈میان وعده : سنجد 🍽 ناهار : کتلت 4⃣ چهارشنبه 🥚صبحانه: تخم مرغ نیم برشت 🍌 میان وعده: موز 🍽 ناهار: مرغ وآلوچه 5⃣ پنجشنبه 🍞صبحانه:نان وکره محلی و مربا 🥕میان وعده: هویج 🍽ناهار: فسنجان گوشت وبادام انواع میوه های فصل به ترتیب اولویت: موز، سیب،به ،آناناس، لیمو، پرتقال، نارنگی 🍑 انواع خشکبار : سنجد،پرسیب ،پرهلو ،انجیرخشک، خرماخشک ،مز، نان خشک،حلوای گندم 🥜 انواع مغزیجات : فندق و بادام ⛔ باکمال احترام مصرف خوراکی های سوپری و صنعتی در ادبستان ممنوع می باشد. 🌀پیشنهاد ناهار جهت والدین مشتاق پیگیری برنامه غذایی طبی برای میل غذا درمنزل است. #ادبستان_دخترانه_توحید ☔️ @adabestantohidd

#هرسه_شنبه_با_رسانه_تربیتی 🔰 برای زندگیمون وقت بگذاریم! 🔻خداوند فرموده شما هر چقدر آدم مهمی شدید، مریض شدید، سرتان شلوغ بود، باید پنج وعده را خالی کنید، زمان بگذارید و با من حرف بزنید. ما اولا همین زمان را باید برای خودمان بگذاریم، چرا که بسیاری از مشکلاتی که الان در خانواده‌ها ایجاد شده است به این دلیل است که پدر و مادر، خودشان را فراموش کرده‌اند. دوم اینکه یک زمانی را برای همسرمان بگذاریم. مثلا شبی ده دقیقه در مورد یکدیگر با هم صحبت کنیم؛ نه در مورد مشغله‌ها، در مورد احساسات و علایق هم، در مورد اینکه چه آرزوهایی داریم و حتی در مورد چهره یکدیگر؛ به هم خوب نگاه کنیم و با هم حرف بزنیم و سوم اینکه برای بچه‌هایمان وقت خالی کنیم. به خصوص برای بچه‌های سوم- چهارم ابتدایی لازم است والد جنس موافق زمان بگذارد، حرفهای بچه را خوب بشنود و کمک کند که خوب فکر کند. باید توجه کنیم فقط موقع خرابکاری بچه‌ها وارد صحبت نشویم و مچ آنها را نگیریم! قبل از حادثه باید گفتگو کرد تا بین ما و بچه‌ها ارتباط برقرار شود تا در بحرانهای دوران بلوغ، نوجوان پدر و مادر خود را بشناسد و احساس غریبگی با آنها نکند. حجت الاسلام اعلایی. نقش بازی در آموزش و تربیت کودکان. #تربیت_فرزند #استاد_اعلایی #ادبستان_دخترانه_توحید #ادب_محور_استعداد_پرور

پویش #نسل_سلیمانی_ها 🏴🚩 به مناسبت شهادت مادر دو عالم حضرت زهرا (سلام الله علیها) و شهادت حاج قاسم عزیز، پویش نسل سلیمانی ها برگزار می گردد شما بچه های عزیز می توانید تا #یکشنبه ۱۲ دی در پویش های مورد نظر شرکت کنید و آثار خودتون رو صرفا در گروه هیئت با نام خودتون منتشر کنید. 🔷 #پویش_دلنوشته : به انتخاب خودت از گزینه های زیر یکی را انتخاب کن و بنویس یا با صوت زیبای خودت منتشر کن: ✉️ یک نامه به حاج قاسم بنویس و با او هرچه میخواهی در میان بگذار. 🖍خاطراتت را از مراسم تشییع حاج قاسم بنویس. 🖌 عبارت زیر را ادامه بده: 📝 شبی شهید عزیز حاج قاسم سلیمانی را در خواب دیدم که به طرف من آمد، به من نگاه کرد... 🔶 #پویش_شاعری ▫️یک شعر درباره حضرت زهرا (س) یا حاج قاسم بسرایید یا اجرا کنید . 🔷 #پویش_کتابخوانی از کتاب های «عموقاسم» یا «همسایه را دعا کن» یکی‌ را انتخاب کن و بخوان و حداقل یکی از داستان های آن را که دوست داری در قالب #نقاشی یا #نمایشنامه_رادیویی ارسال کن. 🔴 کلاس اولی ها بزرگترها براشون داستان بخونند و نقاشیش را بکشند. 🔶 #پویش_وصیت_نامه_خوانی بخش های منتخب وصیت نامه ی سردار را با صوت زیبا بخوان و صوت یا فیلم خود را ارسال کن. 🔷 #پویش_کلیپ_سازی از فیلم ها و تصاویر زیبای متناسب با این ایام یک کلیپ تصویری بسازید. #ادبستان_دخترانه_توحید @adabestantohidd

🏴🏴⚜🏴⚜🏴⚜🏴⚜🏴🏴 #ذکر_یا_فاطمه_سربند_سلیمانی_هاست ◼️ در ایام‌ شهادت مادر خوبی ها حضرت زهرا سلام الله علیها و در سالروز شهادت حاج قاسم عزیز؛ مراسم #هیئت خانوادگی مجموعه ی ادبستان توحید 🗓 دوشنبه، ۱۳ دی ماه، از ساعت ۱۹ 🔷 مکان: خ بزرگمهر، چهارراه نورباران، مسجد نورباران 🎙سخنران: استاد احمد مقیمی ادبستان توحید @adabestantohid @adabestantohidd

جهت مشارکت در هزینه های هیئت نیز می توانید، نذورات خود را به شماره کارت ذیل واریز نمایید: 🚩 6273811157897296 به نام محمدصادق میرزایی @tohidsc

🏴 سردار عزیز ما همیشه روشنای هر دو عین شدی تو 😔❤️ 🎙 امیرعباسی #ادبستان_دخترانه_توحید

#حرف_آخر #سردار_دلها ✔️ گزیده ای از وصیتنامه ارزشمند شهید حاج قاسم سلیمانی ⸤ تشنه جان داد نسوزد سر گیسوی حرم نگران بود حرامی نرود سوی حرم ⸣ #حاج_قاسم ♥️🌱 #ادبستان_دخترانه_توحید

|••گفتـنے‌نیسٺ‌ولۍ‌ |••بے‌طُ‌ڪماڪان‌در‌من🍃 |••نفسے‌هست، |••دلـــے‌هست‌، ولے‌جانے‌نیست💔••| ♥️ ۳روزمانده تا فراق سردار ... #ادبستان_دخترانه_توحید

#شنبه_ها_با_طاقچه_کتاب 📕کتاب سلیمانی عزیز ✅سلیمانی عزیز؛ خاطراتی متفاوت و خوانده نشده از سردار سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی (رحمه الله علیه) ؛ اثری تولیدی و محصول مصاحبه‌ها، گفتگوها و خاطرات شفاهی دوستان، هم‌رزمان و آشنایان شهید سلیمانی که سعی دارد با قلمی ساده و دلنشین، گوشه‌ای از زندگی مرد همیشه در صحنه جبهه مقاومت را ‍‍ پیشکش نگاه خوانندگان کند. ✒نویسنده:عالمه طهماسبی, لیلا موسوی, مهدی قربانی 📃انتشارات حماسه یاران #کتابخوانی #طاقچه_کتاب 🔻🔷🔻 https://eitaa.com/joinchat/1806762028C0442dd3914   #ادبستان_دخترانه_توحید #ادبستان_ادب_محور_استعداد_پرور ☔️ @adabestantohidd

به مناسبت حضور شهدای گمنام در شهر اصفهان😭😭😭

امروز عزیزانمان در ادبستان پسرانه توحید میزبانِ مهمانی گرانقدر بودند 😔🌹 شهید سید سعید امی زاده

و در آخر بدرقه تا بهشت... ❤️ @adabestantohid

#یکشنبه_ها_با_ظرافت_های_تربیتی 🔰 ویژگی های پدر و مادر مقتدر! 🔻 اقتدار پدر و مادر در ساحت تربیت زیستی و بدنی یعنی چه؟ یعنی پدر و مادری که سحرخیز هستند، به موقع و به اندازه می‌خوابند. مادری که طبایع غذا و سردی و گرمی آنها را می‌شناسد و نکات تغذیه‌ای را برای خانواده رعایت می‌کند. پدر و مادری که اهل رعایت در خوردن هستند، زیاد نمی‌خورند و تناسب اندام دارند. پدر و مادری که صبح زود از خواب بیدار می‌شوند، به پارک می‌روند، پیاده‌روی می‌کنند و اهل ورزش هستند. پدر و مادری که ساعات غذایشان منظم است، جلوی تلویزیون سفره نمی‌اندازند که همه حواسها به تلویزیون باشد و بچه‌ها تشکر پدر از مادر سر سفره را نبینند! پدر و مادری که وقتی با گوشی و کامپیوتر کار می‌کنند از نظر زمان استفاده و نوع نشستن حواسشان جمع است. استاد سعید مدرسی. #تربیت_فرزند #ادبستان_دخترانه_توحید #ادبستان_دخترانه_توحید

🌹رقص و جولان بر سر میدان کنند رقص اندر خون خود مردان کنند چون رهند از دست خود دستی زنند چون جهند از نقص خود رقصی کنند مطربانشان از درون دف می‌زنند بحرها در شورشان کف می‌زنند #حاج_قاسم #قهرمان_من 🌤«اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج» ۱ روز مانده تا فراقی سخت ...😔 #ادبستان_دخترانه_توحید

فلانی چطور آدمی بود ...😔 آیا من در ذهن شما آدم خوبی هستم ...😭 شهید سلیمانی به هر دو بهترین رسید... خدای متعال در قرآن از زبان مسلمان‌ها میگوید؛ ما یکی از دو حُسنیٰ را داریم؛ حُسنیٰ یعنی بهترین؛ یکی از دو بهترین را ما داریم. آن دو چه هستند؟ یکی‌اش پیروزی است، یکی‌اش شهادت است. شهید سلیمانی به هر دو حُسنیین رسید؛ هم پیروز شد و هم به شهادت رسید؛ یعنی خدای متعال کِلتَا الحُسنَیَین را به این شهید عزیز داد. ۱۳۹۸/۱۱/۲۹ - رهبرانقلاب امان از آن ساعتی که پرکشیدی ...😭 بوقت ۱:۲۰ فرودگاه بغداد #ادبستان_دخترانه_توحید