🍗🍲🍗🍲🍗🍞🍞🍞🍗🍲🍗🍲🍗 #اطلاعیه #برنامه_غذایی_آبانماه سلام وقت بخیر 🌸🍃 ⏪ برنامه ی غذایی متربیان به صورت ماهانه اطلاع رسانی خواهد شد. برنامه ی آبان ماه 0⃣ شنبه 🍯 صبحانه: نان و کره و مربای به 🥜 میان وعده : مغزیجات 🍽 ناهار : برنج و مرغ یا ته چین یا جوجه 1⃣ یکشنبه 🥚 صبحانه:تخم مرغ نیم برشت(آب پز یاعسلی) 🍊 میان وعده : پرتقال 🍽 ناهار : آبگوشت(گوشت و نخود)/پلو ماهیچه 2⃣ دوشنبه 🍞 صبحانه: نان و حلیم گندم 🍎 میان وعده: سیب 🍽 ناهار: خورشت قیمه/ خورشت کدوحلوایی 3⃣ سه شنبه 🥖 صبحانه: نان و کره و مربا هویج 🍊 میان وعده : نارنگی 🍽 ناهار : برنج و خورشت آلو یا به 4⃣ چهارشنبه 🥚صبحانه: تخم مرغ نیم برشت 🥣 میان وعده: انار 🍽 ناهار: ماش پلو با خرما/ هویج پلو 5⃣ پنجشنبه 🥖صبحانه: نان حلوا ارده یا ارده شیره 🍋 میان وعده: لیمو 🍽ناهار: خورشت فسنجان/کوفته 🍒انواع میوه های فصل به ترتیب اولویت: انار، سیب، انجیر، لیمو، پرتقال، نارنگی 🍑 انواع خشکبار : پرسیب ،پرهلو ،انجیرخشک، خرماخشک ،مویز، نان خشک 🥜 انواع مغزیجات : فندق و بادام ⛔ باکمال احترام مصرف خوراکی های سوپری و صنعتی در ادبستان ممنوع می باشد. 🌀پیشنهاد ناهار جهت والدین مشتاق پیگیری برنامه غذایی طبی برای میل غذا درمنزل است. #ادبستان_دخترانه_توحید ☔️ @adabestantohidd

🍗🍲🍗🍲🍗🍞🍞🍞🍗🍲🍗🍲🍗 #اطلاعیه #برنامه_غذایی_آبانماه سلام وقت بخیر 🌸🍃 ⏪ برنامه ی غذایی متربیان به صورت ماهانه اطلاع رسانی خواهد شد. برنامه ی آبان ماه 0⃣ شنبه 🍯 صبحانه: نان و کره و مربای به 🥜 میان وعده : مغزیجات 🍽 ناهار : برنج و مرغ یا ته چین یا جوجه 1⃣ یکشنبه 🥚 صبحانه:تخم مرغ نیم برشت(آب پز یاعسلی) 🍊 میان وعده :انار ، پرتقال 🍽 ناهار : آبگوشت(گوشت و نخود)/پلو ماهیچه 2⃣ دوشنبه 🍞 صبحانه: نان و حلیم گندم 🍎 میان وعده: سیب 🍽 ناهار: خورشت قیمه/ خورشت کدوحلوایی 3⃣ سه شنبه 🥖 صبحانه: نان و کره و مربا هویج 🍊 میان وعده : فندق ، پر هلو 🍽 ناهار : برنج و خورشت آلو یا به 4⃣ چهارشنبه 🥚صبحانه: نان و حلوا ارده +پنیر کم 🥣 میان وعده: انار 🍽 ناهار: ماش پلو با خرما/ هویج پلو 5⃣ پنجشنبه 🥖صبحانه: نان کره کم+ مربا کدو 🍋 میان وعده: لیمو 🍽ناهار: خورشت فسنجان/کوفته 🍒انواع میوه های فصل به ترتیب اولویت: انار، سیب،به، لیمو، پرتقال 🍑 انواع خشکبار : پرسیب ،پرهلو ،انجیرخشک، خرماخشک ،مویز، نان خشک 🥜 انواع مغزیجات : فندق و بادام کم ❌توجه:فندق و بادام راهیچگاه با هم استفاده نکنید ⛔ باکمال احترام مصرف خوراکی های سوپری و صنعتی در ادبستان ممنوع می باشد. 🌀پیشنهاد ناهار جهت والدین مشتاق پیگیری برنامه غذایی طبی برای میل غذا درمنزل است. #ادبستان_دخترانه_توحید ☔️ @adabestantohidd

🍗🍲🍗🍲🍗🍞🍞🍞🍗🍲🍗🍲🍗 #اطلاعیه #برنامه_غذایی_آبانماه سلام وقت بخیر 🌸🍃 ⏪ برنامه ی غذایی متربیان به صورت ماهانه اطلاع رسانی خواهد شد. برنامه ی آبان ماه 0⃣ شنبه 🍯 صبحانه: نان و کره و مربای به 🥜 میان وعده : مغزیجات 🍽 ناهار : برنج و مرغ یا ته چین یا جوجه 1⃣ یکشنبه 🥚 صبحانه:تخم مرغ نیم برشت(آب پز یاعسلی) 🍊 میان وعده :انار ، پرتقال 🍽 ناهار : آبگوشت(گوشت و نخود)/پلو ماهیچه 2⃣ دوشنبه 🍞 صبحانه: نان و حلیم گندم 🍎 میان وعده: سیب 🍽 ناهار: خورشت قیمه/ خورشت کدوحلوایی 3⃣ سه شنبه 🥖 صبحانه: نان و کره و مربا هویج 🍊 میان وعده : فندق ، پر هلو 🍽 ناهار : برنج و خورشت آلو یا به 4⃣ چهارشنبه 🥚صبحانه: نان و حلوا ارده +پنیر کم 🥣 میان وعده: انار 🍽 ناهار: ماش پلو با خرما/ هویج پلو 5⃣ پنجشنبه 🥖صبحانه: نان کره کم+ مربا کدو 🍋 میان وعده: لیمو 🍽ناهار: خورشت فسنجان/کوفته 🍒انواع میوه های فصل به ترتیب اولویت: انار، سیب،به، لیمو، پرتقال 🍑 انواع خشکبار : پرسیب ،پرهلو ،انجیرخشک، خرماخشک ،مویز، نان خشک 🥜 انواع مغزیجات : فندق و بادام کم ❌توجه:فندق و بادام راهیچگاه با هم استفاده نکنید ⛔ باکمال احترام مصرف خوراکی های سوپری و صنعتی در ادبستان ممنوع می باشد. 🌀پیشنهاد ناهار جهت والدین مشتاق پیگیری برنامه غذایی طبی برای میل غذا درمنزل است. ✾࿐༅❅•••🦋🪽🦋•••❅༅࿐✾ «ادبستان فقط یک مدرسه نیست، یک الگوی تربیتی است» #ادبستان_دخترانه_توحید #تربیت_بر_پایه_عزم_و_ادب #الگوی_نوین_تربیت_اسلامی #ادبستان_ادب_محور_استعداد_پرور ☔️ @adabestantohidd