🔶🔹روده و راهکارهای طب سنتی
🔹برای کاهش صدای روده
📚 اولین اقدام برای کم کردن #صدای_رودها :
💥 گرم نگه داشتن شکم با شال یا لباس مناسب میباشد
💥 نوشیدن آب گرم
💥 دم کرده پونه ونعنا
💥 دم کرده بادرنجبویه
💥 اضافه کردن روغنهای حیوانی به غذاها
۱- باشکم پرو خالی استحمام و امیزش ممنوع
۲- چندنوع غذا دریک وعده مصرف نشود
۳- موقع غذا خوردن استرس و تماشای تلویزیون ممنوع
۴- ذکر بسم الله الرحمن الرحیم درهرلقمه
۵- اب یخ و دوغ و ماست همراه غذا ممنوع
۶- قبل از شروع غذا خوردن یک پیاله سوپ ( حاوی سبزیجات گشنیژو جعفری و خرفه، ، شلغم و هویج و زردچوبه و پونه و نعناع و چنددانه جوپرک و عدس و نخود و نمک دریا)
۷- اول و آخرغذابانمک دریا شروع و ختم شود
۸- ماهی چندنوبت داخل ناف روغن زیتون ریخته و ارام به جهت عقربه ساعت ماساژبدهید
۹- ماهی چندنوبت سیرابی ازنوع گوسفندی حتی یک پیاله برای رفع خشکی روده بزرگ درقرن ۲۱ مصرف شود
۱۰- صبحانه مطلقا پنیر مصرف نشود.
@adabzendegitayeb
645 دنبال‌کننده
989 عکس
98 ویدیو
2 فایل
دارنده مدرک دکترای طب سنتی از گرجستان،و دکترای طب اسلامی از موسسه محیا ( تهران)
مدرک MBA مدیریت طب ایرانی اسلامی از دانشگاه فارابی تهران،مشاور طب سبز از فنی حرفه ای،مدرک ماساژ، معتبر در۱۲۴ کشور دنیا
راه ارتباط با ادمین پیام در ایتا: @M_sobhkhizteb
مشاهده در ایتا