✳️ تجربه و تغییر مثبت در زندگی 🌹 سلام ممنون از کانال قشنگتون. مشکل بزرگی با نامزدم داشتم و تصمیم ب جدایی گرفتم والان خیلی از این تصمیمم راضی ام .بعضی وقتا باید بری تا قدرتو بدونن. من 20 سالمه و پسرعمم27. باوجود اختلاف خانوادگی و سختیا نامزد کردیم .بخاطر اینکه شناختی ازش نداشتم و اونم از من نداشت. یک سال پنهانی عاشقم بود چون چهره ی زیبایی دارم اونم پسر باهوشی بود و تو کارش موفق ؛ منم قبولش کردم اوایل رابطه خیلی خوشحال بود و باورش نمیشد منو بدست آورده منم عاشقش شدم بش دل بستم و بش محبت میکردم... تا اینکه یه مدت گذشت متوجه رفتارای بدش شدم به همه ی مردای اطرافم حساس بود و عصبی میشد و بم بدوبی راه میگفت حتی به پسر بچه کوچیک یا داییام. منم بخاطر علاقم ازش عذرخواهي میکردم و میگفتم اشتباه کردم اونم بیشتر رو میگرفت و بیشتر اذیت میکرد دیگه حساسیت ها و بی احترامیاش خیلی زیاد شده بود چند بار ازش جدا شدم دوباره منو ب ترفندهایی برگردوند ولی هر بار منت سرم میذاشت و تهدید میکرد ولم کنه اگه اشتباهی کنم درصورتی ک هیچ اشتباهی نمیکردم کاملا با حجاب بودم . الانم ازش جدا شدم با این ک دوریش برام سخته و هر شب گریه میکنم ولی روانم و اعصابم راحته. میخاستم بگم اگه همسرتون مشکل یا اشتباهی داره بهش بگین حتی اگه بش علاقه دارین وگرنه ب سرنوشت من دچار میشین. زندگیتون سرشار از ارامش❤️ ✍🏼 خیلی از #مشکلات با گفتگو حل میشود ولی اگه #به _موقع #حرف نزنید تبدیل به #عقده بزرگی میشود ولی اینکه چجوری و کی بگی خیلی مهم که نتیجه مطلوب بگیری •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ #تجربه و تغییر مثبت در زندگی🌹 دوستان! من 20سالمه و شوهرم 22. دو ساله ازدواج کردیم. 7ماه اول زندگی خیلی باهام بد بود. همش #دعوا، همش #بحث. اصلا از زندگیم متنفر شدم. اوایل ازدواج هفته ای یبار بزور رابطه داشتیم. هردو از هم سرد بودیم چون فقط دنبال این بودیم تلافی کنیم. ✴️ تا اینکه تصمیم گرفتم باهاش #حرف بزنم. از دلخوریام گفتم و از این سرد بودنا. گفتم من دوس دارم زندگیمون خوب باشه. اگه توهم دوس داری بیا از امروز شروع کنیم. خداروشکر الان بعد گذشت 9 ماه زندگیمون خیلی بهتر شده. خانومای محترم! شما هم اگه مشکلی دارین بشینین باشوهراتون حرف بزنین. اونام ادمن. درک دارن. به امیدخوشبختی همه صلوات. ✍ #گفتگو موثرترین راه بهبود یک زندگی است. با هم صادقانه حرف بزنید. بدون متهم کردن هم، از #دلخوری هایتان بگویید. با جمله *من حس میکنم...* شروع کنید. ✍ جلوی یک زندگی بد را هر وقت بگیرید، سود کرده و سلامت روانتان را تضمین کرده اید •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ #تجربه و تغییر مثبت در زندگی🌹 من و شوهرم 5 ساله با همیم. الحمدالله مشکلی نداریم و مشکلاتمون رو خودمون بدون اینکه کسی بفهمه حل میکنیم. "مشکل که نه، #مسئله." 🔵 مهم نیست #مقصر کیه. ما خانوما باید بیشتر سنگ نیم من بشیم. اصلا نباید بذاریم اون ناراحتی ادامه دار بشه. من وقتی از دست شوهرم ناراحتم. بهش میگم: 💠 بذار من حرفامو بزنم، غرامو بزنم تا خودمو خالی کنم. میگم نمیتونم این حرفا رو پیش کس دیگه ای بگم. باید به تو بگم. بهش میگم چند دقیقه حرفی نزن، من که حرفام تموم شد. بعد تو توضیح بده. اونم خوب حرفامو گوش میکنه، بعدم خودش متوجه ناراحتیم میشه. یا همون موقع ، یا یکم بعد، از دلم در میاره. 🔵 وقتی اون از دست من ناراحته و من مقصرم؛ وقتی حرف میزنه، هیچی نمیگم. بعدشم با قربون صدقه و #سیاست زنونه و لوس بازی از دلش در میارم. 🔵 وقتی تو یه بحثی هیچکدوم کوتاه نیایم و زیر بار نریم، من میرم تو یه اتاق، سرمو گرم میکنم. بعد از مدتی میرم بیرون و اصلا انگار نه انگار اتفاقی افتاده. 💠 دیگه راجع به اون قضیه حرفی نمیزنیم. میفهمیم که هم نظر نیستیم تو اون موضوع. هرچند تا الان یکی دوبار بیشتر موردی پیش نیومده. 🔶 در کل حلال همه ی مشکلات #حرف زدنه. #باهم ، نه پشت سر هم. خانوما! حرفای دلتونو، مشکلاتو، چه مالی، چه عاطفی، چه #جنسی، با هیچ کس در موردش حرف نزنین. اگه شوهرتون به حرفاتون گوش نمیده ازش بخواین‌. بگین: "من #احتیاج دارم با کسی حرف بزنم تا خودمو خالی کنم ولی نمیخوام ناراحتیامو کسی بدونه. تو محرم منی، تو همدم منی، تو رازدار منی، حرفامو گوش کن. اصلا از این گوشت بشنو و از اون در کن ولی بذار بگم تا خالی شم." ⛔️ ولی نه اینکه از خونوادش بد بگین، یا حرفایی بزنین که ناراحت شه ها، دیگه خودتون میدونین. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ #تجربه و تغییر مثبت در زندگی 🌹 سلام خانومای عزیز😍 خواهش میکنم #مجردا هم تجربه هاشونو بزارن من تقریبا همه ی تجربه ها ایده هاتونو خوندم و استفاده کردم خیلی تو زندگیم تاثیر داشته من 17 سالمه یک سال هست که با یه آقایی با #اطلاع خانوادم ارتباط داریم من از یه خونواده ی خیلی باز هستم و ایشون از خونواده ی مذهبی با این حال تلاش میکنم تا اونجایی که بتونم طوری باشم که ایشون دوس داشته باشن درسته من تجربه ای ندارم ولی یه چیزایی رو واقعا ما خانوما باید رعایت کنیم مثلا اینکه #مردا اصلا خوششون نمیاد باهاشون #دستوری حرف بزنین اگر که خواسته تون رو با " لطفا " یا " حالا هر طور خودتون میدونین " بیان کنین خیلی اثر گذارتره اقایون از خانومای غرغرو اصلا خوششون نمیاد واقعا سعی کنیم کمتر اذیت کنیم همیشه #حرف توی دلتون رو #بگین و نزارین چیزی توی دلتون بمونه خیلی بهتره هم خودتون راحت ترین هم اون طرفتون به نظر من ادم قبل از ازدواج باید شناخت داشته باشه شما هم تجربه هاتون رو لطفا با ما اشتراک بزارین💋♥️ •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ #تجربه و تغییر مثبت در زندگی 🌹 سلام روزتون بخیر ممنون از زحمات بی دریغ شما ، خسته نباشین ازصمیم قلب🌹 من میخواستم برای اون خانمی که گفته بودن چهارساله خونه پدرشون هستن و آرزوی خیلی چیزها به دلشون هست بگم ؛ عزیزم منم 10ساله توی این وضعیتم با کلی مشکلات و سختیها😔چقدر #حرف شنیدم از همه... از هر کس فکرشو میکردم و نمیکردم #متلک شنیدم چون شوهرمم بیکاره و دستمون حسابی تنگ... سالهای اولی که اومده بودم خونه پدرم اجازه دادم #هرکس هرچی میخواد درباره زندگیم بگه در واقع #اجازه #دخالت به همه دادم و شوهرم رو هر روز بیشتر از قبل از خودم دور کردم ولی الان چندماهه که دیگه اجازه نمیدم کسی به شوهرم #بی_احترامی کنه و متلک بارمون کنه خیلی سخته ولی تمام تلاشم رومیکنم. به امید خدا خونمون ساختش داره تموم میشه و همین روزها میریم سرخونه و زندگی خودمون🙌. خواستم بگم #صبرکن عزیزدلم من میفهمم که چقدرسخته حتی ادم از نزدیکترین کسش حرف بشنوه و چاره ای نداشته باشه😢 ولی خدا با صابرین است مطمئن باش همین روزها جواب دلت رو میده و به آرامش میرسی😘 از همه میخوام برای آرامش هم دعاکنیم🌹 ✍ در شرایط سخت هوای همسرتون رو داشته باشید اجازه ندید کسی بهش بی احترامی کنه ✍ شما تعیین میکنید که دیگران چه برخوردی با شما داشته باشند •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•