❎ کف سر خود را همیشه تمیز و خشک نگه دارید. ❎از شامپوی بدون #پارابن و بدون #سولفات استفاده کنید. ❎هفته‌ای سه بار موهایتان را بشویید. ❎قبل از بستن مو، حتما آن را به خوبی خشک کنید. ❎حواستان باشد کف سر همیشه بدون گرد و خاک و عرق باشد چرا که عامل اصلی #شوره هستند. ❎از سشوار کشیدن زیاد خودداری کنید؛ زیرا موها و کف سرتان را خشک می‌کند. ❎تاثیر #یوگا در قطع ریزش مو را جدی بگیرید و از امروز یوگا را شروع کنید. آیدی کانال🔻 @adminfarzaneh ☘پوستی مراقبتی ملکه زیبایی ☘