فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🙋 سلام و درود ، وقتتون بخیر و شادی.
🌹 *امشب میهمانان ویژه جلسه ،شماعزیزان هستید وصحبتهایتان را راجع به روزه میشنویم حالا هرنوع روزه ای که دارید ،روزه آب یاروزه تک میوه ای یاروزه مذهبی یاغیره...* 🌹
🌼🌹🌼🌹🌼🌹
جلسه جهانی 🌍 تغذیه سالم با آیدی 1357 *درساعت19:30 تا20 پخش فایل صوتی انگیزشی وازساعت 20 الی21:30 جلسه هر شب برگزارمیگردد*
👈👈 برای حضور ابتدا *برنامه فری کنفرانس* را
*ازگوگل پلی* یا *مایکت* یا *بازار* دانلودکنید*
*بازار* 👇
http://cafebazaar.ir/app/?id=com.freeconferencecall.fccmeetingclient&ref=share
*لینک جلسه جهانی🌎تغذیه سالم👇👇👇*
https://join.freeconferencecall.com/1357
🌷🌹🌷🌹🌷
.🍏🥗🍎 🥗🍊🥗
┊ ┊ ┊
┊ ┊ 🌞🥗🌺
┊ 🌞🥗 🌺
🥗🌺
🌸🍃
🌹نیایش صبحگاهی 🌸🍃
🌹
🌼آغاز سخن يـــــاد خدا بايد کرد
🍁خود را بہ اميد او رها بايد کرد
🌼ای باتـــــو شروع کارها زيباتر
🍁آغاز سخن تو را صدا بايد کرد
🌼پروردگارا
🍁با اولین قدمهایم
🌼برجاده های صبح نامت را
🍁عاشقانہ زمزمہ میکنم
🌼کولہ بارتمنایم خالی وموج
🍁سخاوت تو جاری...
🌼 بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ 🌼
✨خـدایا...
🌸آدمهای خوب سر راهم بگذار ...
✨حس بسیار خوبیست هنگامی که
🌸در لحظه هجوم غم
✨یا ناامیدی
🌸یا پریشانی؛
✨بی هوا کسی سر راه آدم سبز بشود...
🌸کلامش، نگاهش، حتی نوشتهاش
✨آرامش و شادی و امید بپاشد
🌸به زندگی.
✨فقط از دستِ خودِ خدا برمیآمده
🌸که آن آدم را،
✨یا کلام و نگاه و نوشتهاش را
🌸برای آن لحظه خاص
✨سرِ راه زندگی ما بگذارد.
🌸خدايم... خدای خوبم
✨من را هم از واسطههای خوب کردنِ حالِ
🌸بندههایت قرار بده...
آمیـن...🙏
.🍏🥗🍎 🥗🍊🥗
┊ ┊ ┊
┊ ┊ 🌞🥗🌺
┊ 🌞🥗 🌺
🥗🌺
🌸🍃
#شکرگزاری
خدایا شکرت برای بودنت❤️
خدایا شکرت برای برکات و نعمتت🤲
خدایا شکرت که همیشه حواست به من هست🪴
خدایا شکرت که زندگی رو بهم هدیه دادی🎁
خدایا شکرت برای سلامتی ...⚽
خدایا شکرت حالم عالیه🙂
خدایا شکرت کارم عالیه💲
خدایا شکرت افکارم عالیه🧠
خدایا شکرت اخلاقم عالیه😉
خدایا شکرت درامدم عالیه💰
خدایا شکرت دیدگاهم مثبته👁🗨
خدایا شکرت وجودم پر از آرامشه😇
خدایا شکرت جذاب هستم😁
خدایا شکرت موفق هستم💎
خدایا شکرت باهوش هستم🌝
خدایا شکرت ارزشمند هستم✅
خدایاشکرت شکرگزار هستم🤲
خدایاشکرت قدرتمند هستم💪
خدایاشکرت خوشحال هستم☺️
خدایا شکرت دوست داشتنی هستم♥️
زندگی هیچ مقصدی ندارد
زندگی هیچ هدفی ندارد
زندگی یک مسیر است
زندگی پیمودن مسیری است
که فقط مال توست
برای هر کس این مسیر
منحصر به فرد است
زندگی لذت بردن از رسیدن به مقصد نیست
زندگی لذت بردن از پیمودن مسیر است
خواه این مسیر هموار باشد
خواه ناهموار
فرایند طی این مسیر می شود زندگی
این فرآیند در بطن خود تکامل دارد
رشد دارد شکوفایی دارد
اگر در زندگی چشم به مقصد داشته باشیم
زیبایی های مسیر نادیده گرفته می شوند
🎙#دکتر_هلاکویی
🪐
مهم نیست چه خواهد شد بهترین تدبیر همراهی با خداست. هرگز نگران آینده یا گذشته نباشید، فقط کافیست هر روز با خدا و برای خدا زندگی کنید. برای رسیدن به هر منظوری نهایت تلاش خود را بکنید اما نگران چیزی نشوید. به آنچه روی میدهد اهمیتی ندهید. هنگامی که حقیقتاً خدا را بشناسید، دیگر برای دوستان و عزیزان خود غصه نخواهید خورد و نگران آنها نخواهید بود..
معجون چاق کردن صورت !
️مواد لازم :👇🏻
⇠ پسته
⇠ بادام
⇠ فندق
⇠ انجیر
⇠ خرما
4 عدد از هر یک از این مغزها را با 2 عدد خرما و انجیر ترکیب کنید و هر صبح نوش جان کنید
🍏خانم هایی که دوست ندارند در اثر ورزش صورتشان لاغر شود به این مواد غذایی اهمیت بدهند:
1⃣سالاد کاهو و جوانه گندم قبل از خواب مصرف کنید
2⃣از هویج و اب هویج استفاده کنید
3⃣شیر بادام گیاهی بخورید
4⃣از سبزیجات هم به صورت خام و اسموتی استفاده کنید
5⃣از آجیل ها در طول روز کمک بگیرید
6⃣نوشیدن آب یکی از اصلی ترین عامل جلوگیری از لاغری صورت است
خام گیاه خواران چه می گویند ؟؟؟
{ ما در مورد روش صحیح تغذیه به مردم مشاوره میدهیم. ادعایی در مورد درمان انسانها نداریم. ولی خود به خود هر کس به شیوه خام خواری روی میآورد، بیماریهایش از بین میرود. }
خام گیاه خواران چه می گویند ؟؟؟
{ اگر کسی مدت کوتاهی هم خام خواری کند، همان هم مفید است. لازم نیست افراد، خام خوار دائم باشند. بلکه با همان مدت کوتاه هم سموم بدن از بین میرود. ولی باید بدانند که با پخته خواری دوباره این سموم به بدن بازمی گردند. خام خواری یک تصفیه درونی است و هر چند وقت یک بار هم میشود آن را انجام داد. البته بعضیها آنقدر سود از همان مدت کوتاه برده اند که تمایلی به ترک آن ندارند " هر چند این یک مساله شخصی است. }
خام گیاه خواران چه می گویند ؟؟؟
{ هر پولی که به مصرف خرید میوه ها برسانید " سرمایه ایست که به خوبی حفظ می شود زیرا مقاومت بدن شمارا در مقابل بیماری ها گوناگون افزایش می دهد " شما اگر می گویید میوه ها گران هستند ! ما از شما می پرسیم دارو ها چطور ؟؟؟ }
خام گیاه خواران چه می گویند ؟؟؟
{ سرچشمه تندرستی " رعایت و احترام به قوانین طبیعت و دوری از دست کاری و تغییر ماهیت در خوراک های طبیعی است " هم چنان که غیر از انسان " بقیه مخلوقات خداوند این مهم را رعایت می کنند و معمولا اگر انسان در نوع و ماهیت تغذیه آنها هم دخالت نکند " بیمار نمی شوند. }
🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸
#ریزش_مو در زنان؛ #علل و روش #تقویت و #پیشگیری✅ #ریزش_مو در سر زنان کاملا طبیعی است
بطورمعمول روزانه تا ۱۵۰تارموی زنان ریزش می کنند
‼️ انچه غیر طبیعی است این است که روزانه موهای جدید به جای موهای ریخته شده رشد نکنند وجای انها را پر نکنند.
‼️ عدم رشدموهای جدید به جای موهای ریخته شده ارتباط معنی داری با وضعیت تغذیه فرد دارد زمانی که یک خانم به علت سوء تغذیه یا قاعدگی مقدار زیادی از اهن بدن خود را از دست می دهد دیگر رویش موهای جدید جای مو های ریخته شده را پر نمی کند.
✅زنان باید برای بدست اوردن موهای جدید به اندازه کافی از منابع خوب اهن استفاده کنند .
مقدار نیاز روزانه اهن ۱۸میلی گرم است واین مقدار اهن در منابع مانند اسفناج ٬ کنجد ٬ تخم کدو ٬ کاهو وزردچوبه یافت می شودمصرف همزمان ویتامینCجذب اهن را افزایش
می دهد .
🚫برای دریافت اهن استفاده از مکمل ها توصیه نمی شود. دریافت بیش از حد اهن جذب کلسیم را دچار اختلال می کند.
✍: #دکتر_حسن_زاده