eitaa logo
آئینه‌ی جان
6.7هزار دنبال‌کننده
22.9هزار عکس
5.5هزار ویدیو
338 فایل
🪞کانال انتشار تولیدات فرهنگی - تبلیغی @Admin_cantact403 ادمین تبلیغات 🔻ادمین کانال👇 @Hast90mahd94
مشاهده در ایتا
دانلود
ارسال بسته کامل( شامل فیلم، صوت و متن) جلسه سوم جناب اقای دکتر علی تقوی با موضوع پاسخ به شبهات انر به معروف و نهی از منکر👇
40.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رسم خوبان - دکتر تقوی - جلسه سوم
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
858.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
همه را کنار گذاشتم تو را کنار قلبم❤️ 🌚 شبتون در پناه حق ┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
📌جمعه ☀️19دی ۱۴۰۴ هجری شمسی 🌙 19رجب۱۴۴۷ هجری قمری 🎄 9ژانویه 2026 میلادی ┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan
🌻ولَا تَيْأَسُوا مِنْ رَوْحِ اللَّهِ 🌼و از رحمت خدا مأيوس نباشيد سوره یوسف آیه ۸۷ ┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan
💠آداب و اصول غذاخوردن از نگاه طب سنتی(قسمت ششم) در فرهنگ ما آداب غذا خوردن و ادب سفره و طعام تأکید شده است. البته این آداب دلیل دارد و به قول شهید مطهری «اسلام دین تشریفات نیست»؛ بلکه اگر آدابی ذکر شده است دلیلی دارد که گاه در علوم جدید کشف می‌شود. ✨جویدن غذا در طب سنتی و مدت زمان غذا خوردن؛ لقمه‌های غذا باید کوچک برداشته شده و به خوبی و آرامی جویده شوند و سپس با ملایمت فرو برده شوند. جویدن کامل غذاها باعث پیشگیری از سوءهاضمه، نفخ، یبوست و بسیاری از اختلالات دیگر خواهد شد. از طرفی دیگر، آهسته غذا خوردن، سطوح هورمون استرس شما را کاهش می‌دهد و وقتی که شما آهسته تر و برای مدت طولانی‌تری غذا بخورید کمتر تحت فشار و تنش قرار می‌گیرید. پس در نتیجه غذای را باید به آرامی جویده و به آرامی فرو برد، چون از زمان شروع غذا تقریبا 20 دقیقه طول می‌کشد که علائم سیری به مغز برسند بنابراین اگر شما ظرف پنج یا شش دقیقه غذای خود را تمام کنید، مغز فرصتی پیدا نمی‌کند که به بدنتان فرمان سیری بدهد و این باعث زیاده خوری و پر کردن معده بیش از مقدار مورد نیاز خواهد شد.، پس غذا خوردن باید حداقل ۲۰دقیقه طول بکشد. 👈این مبحث در روزهای بعد ادامه دارد... •┈┈••✾❀☘️💝☘️💝❀✾••┈┈• https://splus.ir/aeenejan eitaa.com/aeenejan https://rubika.ir/aeenejan