یه تکنیک قشنگ✨✨✨✨ 💟 برای داشتن یک روز فراعالی تکنیک زیر را انجام دهید : 🙂🧚‍♀از امروز شروع میکنیم به تکنیک لبخند در طول روز 🙃شرطش هم اینه که از از صبح به محض بیدار شدن تا شب موقع خوابیدن لبخند بزنید. 🔰این تکنیک عالیه و کمک میکنه در طول روز حسمون خوب بمونه ⚠️فقط یادت باشه اگه یهو به خودت اومدی و لبخندی دیگه درکار نبود باختی هااااا😁 🙃خب کاری که باید بکنی اینه که به محض باز شدن چشمت لبخند بزنی و این لبخند رو حفظ کنی تا شب 🧚‍♀یادت باشه تنها نیستی،همه باهم میخوایم این چالش رو انجام بدیم😎💪 🌸با لبخند صورتتُ بشور 🌸با لبخند صبحانه بخور 🌸با لبخند به افکار منفی بخند 🌸با لبخند به سرکار برو 🌸با لبخند برخورد عالی داشته باش 💢نمیگم از خنده غش کنیا..نه!❌❌ فقط یک لبخند اینجوری 👈🏼🙂 🪴امروز هرررررر کسی هررررر چیزی گفت لبخندت رو حفظ کن و نفس عمیق بکش هررررر اتفاقی هم افتاد لبخند قشنگتو که باعث رسیدن به حس خوبته رو از دست نده🤗 پس لبخند یادت نره 🙃 این خیلی عالیه👌 #قانون_شادی #تکنیک_لبخند #افکارمثبت @afkarmosbate ⚘️