eitaa logo
🏞️ حال خوب _عزت نفس_ثروت _سلامتی معصومه طاهري
11.6هزار دنبال‌کننده
862 عکس
187 ویدیو
22 فایل
✅مددکار اجتماعی ✅مشاور خانواده قوه قضائیه تهران ✅مشاور اطفال و نوجوانان دادگستری ✅مشاوره قبل ازطلاق کمک میکنم به👇 ✅اضطراب و استرس وافسردگی ✅ عزت نفس ✅رازهای ثروت و سلامتی سایت 👇 clinicaftabeshargh.ir ☎️ 09222947270 👤 @halekhub2023
مشاهده در ایتا
دانلود
🤛🤛سال جدید رو با اندیشه جدید خلق درآمد بیشتر و موفقیت و شادی بیشتر، هدفگذاری کن. اگر میخوای به اهداف برسی، راهش رو بهت یاد میدیم.سال جدید سال متفاوت باش تا نتیجه متفاوت بگیری. پی وی پیام بده و برنامه هدفگذاری رو رزرو کن(تخفيف ویژه برای اعضای وی ای پی) ✌️✌️✌️✌️👇 @halekhub2023
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺استغفار حضرت علی علیه السلام 🌺 🤲بند پنجاه و پنجم 🔹(استغفاری که حضرت علی در هرسحر می خواندند) و به دعای وسعت رزق مشهور است. خوانش:معصومه طاهری
✅ راهکارهای غلبه بر اهمال کاری: 1)‌ اهمال‌کاری در اثر بی‌علاقگی خودتون رو مجبور کنین تا کار رو به مدت ۱۰ دقیقه انجام بدین. اگه دیدین از انجام کار متنفر هستین، اون رو متوقف و سپس دوباره تلاش کنین. این‌طوری احتمالاً کار رو ادامه خواهید داد، چراکه شروع کار، سخت‌ترین بخش آن است. 2) اهمال‌کاری در اثر اضطراب تنفس‌های عمیق رو تمرین کنین و سپس زمان دیگه‌ای رو برای انجام این کار در هفته مشخص کنین. اینطوری می‌تونین مطمئن بشین که این کار حتماً انجام خواهد شد؛ اما نه در حال حاضر که مضطرب هستین. 3) اهمال‌کاری در اثر شک به خود به‌ خودتان یادآوری کنین که با اقدام کردن و انجام کار است که می‌تونین اعتماد‌به‌نفس خودتون رو بسازین. از روند یادگیری لذت ببرین، از اشتباه کردن استقبال کنین و این باور رو داشته باشین که با ادامه دادن پیشرفت خواهید کرد.
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺استغفار حضرت علی علیه السلام 🌺 🤲بند پنجاه و شش 🔹(استغفاری که حضرت علی در هرسحر می خواندند) و به دعای وسعت رزق مشهور است. خوانش:معصومه طاهری
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک های رفع اهمال کاري و تفاوت آن با تنبلی
افسردگی را زیادی بزرگش کردیم ✌️ در کوتاهترین زمان ممکن درمانش کن💪 برای سال جدید با حالی خوش برنامه های جدیدتو بچین ✌️ بجای پناه آوردن به جادو و جنبل 😳فقط یک پیام بده درمان افسردگی پذیرش با تخفيف ویژه فقط برای 10 نفر اول که وقت بگیرند 👇 @halekhub2023
علائم افسردگی ⛔ این علائم را جدی بگیرید ⛔ فکر به مرگ احساس ناراحتی، پوچی یا درماندگی کندی در حرکت، تفکر یا صحبت فرد اختلال در تمرکز، یادآوری و تصمیم‌گیری اضطراب، پرخاشگری و احساس بی‌قراری کج‌خلقی، فوران خشم یا پایین آمدن آستانه‌ صبر اختلال در خواب، ازجمله بی‌خوابی یا پرخوابی خستگی، پایین بودن انرژی و طاقت‌فرسا بودن کارها از نظر فرد (ماهانه ظرفیت پذیرش با توجه انجام کار تخصصی بسیار محدووووووود هست، و بلافاصله بعد از تکمیل ظرفیت پذیرش به ماه‌های بعدی موکول می‌گردد). 👇 @halekhub2023
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅تکنیک فوق‌العاده برای درمان استرس و درمان افسردگی. اگر اینو گوش بدی انگار ده جلسه رفتی مشاوره تخصصی 💪و اگر گوش ندی فقط بازنده بودی 😴 اگر با این تکنیک ها حالت بهتر نشد حتما وقت بگیر با مشاور 👇 @halekhub2023
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺استغفار حضرت علی علیه السلام 🌺 🤲بند پنجاه و هفت 🔹(استغفاری که حضرت علی در هرسحر می خواندند) و به دعای وسعت رزق مشهور است. خوانش:معصومه طاهری
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
قاعده چهارم: صفات پروردگار را در تمامی ذره های این جهان می‌توان دید. هر لحظه و هرجا! او همه جا هست اگر او را بیابیم تا ابد نزدش می‌مانیم. برای شنیدن سایر قسمتها 👇 https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/2292
جلسه جدید فوق العاده احساس خود ارزشمندی با تکنیک های کاربردی در کانال تخصصی اموزشی بارگذاری شد.
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺استغفار حضرت علی علیه السلام 🌺 🤲بند پنجاه و هشت 🔹(استغفاری که حضرت علی در هرسحر می خواندند) و به دعای وسعت رزق مشهور است. خوانش:معصومه طاهری
بازنده کسی است که در انتظار معجزه می ماند تا کسی از راه برسد و آرزوهایش را برآورده سازد باور کن همه به دنبال رسیدن به آرزوهای خودشان هستند خودت معجزه زندگی خودت باش💪
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺استغفار حضرت علی علیه السلام 🌺 🤲بند پنجاه و نه 🔹(استغفاری که حضرت علی در هرسحر می خواندند) و به دعای وسعت رزق مشهور است. خوانش:معصومه طاهری
هر روز رویای بزرگ دیگری است روزی که می توانی انگیزه داشته باشی یک روز جدید لبخندهای زیادی به همراه خواهد داشت روزی که می توانی با یک دعای جدید آن را شروع کنی و چیزهای خوبی را ببینی که قرار است سر راهت قرار بگیرد چون امروز شروع یک روز جدید دیگر است.
✅کافیه دو روز فقط این فایلهای صوتی و گوش بدی تا زندگیت متحول بشه🙏💪 اسراری رو گفتم از رازهای زندگی که باید بدونی 👇 🎯جلسه اول https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/148 🎯جلسه دوم https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/150 🎯جلسه سوم https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/151 🎯جلسه چهارم https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/155 🎯جلسه پنجم https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/158 🎯جلسه ششم https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/162 🎯جلسه هفتم https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/166 🎯جلسه هشتم https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/173 🎯جلسه نهم https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/189 🎯جلسه دهم https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/192 🎯جلسه یازدهم https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/197 🎯جلسه دوازدهم https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/199 🎯جلسه سیزدهم https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/347 🎯جلسه چهاردهم https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/204 🎯جلسه پانزدهم یا https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/208 🎯جلسه‌ شانزدهم https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/213 🎯جلسه هفدهم https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/225 🎯جلسه_هجدهم https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/232 🎯جلسه_نوزدهم https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/248 🎯جلسه_بیستم 🎯جلسه_بیست ویکم https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/258 🎯جلسه بیست و دوم https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/310 🎯جلسه بیست و سوم https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/325 🎯جلسه بیست و چهارم https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/332 🎯جلسه بیست و پنجم https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/342 📗کتابهای صوتی کانال 👇 ✅ https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/302 https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/303 https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/354 ✅ملت عشق https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/2292
✅🌺 یک تعداد از عزیزان هستند که علاقه به خرید کتاب جادوگر زمان(توسعه فردی) دارند ولیکن توانايي مالی ندارند و بندگان خدا چند ماه هست سفارش میدن ولی امکان خرید را در نهایت ندارند(و با توجه به اسناد و مشخصاتی که ارائه می‌دهند که قابل رصد و محرز هم هست نیازمندی شان والبته برای آن دسته از عزیزان که مطالب کانال را مرتبا دنبال کرده و تعامل داشته اند و قبلا درخواست کتاب داده اند ) کانال حال خوب در نظر دارد که بدون در نظر گرفتن سهم نویسنده و فقط هزینه چاپ را برای این عزیزان در نظر بگیرد. اگر از عزیزان نذر فرهنگی دارندو می‌توانند در این کار خیر سهیم باشید، ممنون میشم مشارکت بفرمایید. و در این کار خیر اجر معنوی ببرید.👇جهت هماهنگی @halekhub2023
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺استغفار حضرت علی علیه السلام 🌺 🤲بند شصت 🔹(استغفاری که حضرت علی در هرسحر می خواندند) و به دعای وسعت رزق مشهور است. خوانش:معصومه طاهری
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از بین ادمای دنیا فقط و فقط کفایت کنید به آنهایی که حال شما را خوب می کند باقی آدمها رو به حال خودشان رها کنید. 🌺💪🙏
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅احساس خشم و عصبانیت ممکن است باعث شود شما در مقابل فردی موضع‌گیری کنید. یا ممکن است باعث ایجاد تغییرات اجتماعی در شما شود. هنگامی که خشم و عصبانیت کنترل نشود، ممکن است به رفتارهای پرخاشگرانه منجر شود.
📣یادگیری روزانه یه نکته، فقطططط یک نکته؛ یعنی ماهی 30نکته ی جدید! 🖥روزانه شروع یک تغییر(خیلی کوچک!!) یعنی ماهانه 30تغییر جدید اما کوچک! 🗣️همین عادت سر یکسال می‌کنه به عبارتی 360تغییر و نکته ی جدید هرچند کوچک! 🗣️همین تغییرات کوچک و به ظاهر ساده، آهسته و پیوسته از تو یه آدمِ جدید می‌سازه! تغییر یک شبه به وجود نمیاد! 🐋دوره آموزشي تخصصی عزت نفس و اعتماد به نفس بهمراه پشتیبانی و مشاوره خصوصي یک میلیون تومان هست که با تخفیف 70 (بدلیل نذر آموزشي مدیر کانال) به تعداد محدووووووود فقط برای 100 نفر 🛍 خرید آسان دوره با ۷۰٪ تخفیف و دسترسی لحظه‌‌ای به دوره ➡️ ✅اگه برای انتخاب دوره تردید داری قبل از اتمام تخفیف استثناییِ ۷۰٪ ، به آیدی زیر پیام بده، مشاورین راهنمایی‌ت می‌کنند:👇 @halekhub2023
سرفصل ها رو براتون میفرستم. و بمحض پر شدن سهمیه، ظرفیت تخفيف بسته خواهد شد 🌺🙏