در دوره باور لیاقت(طی 15 جلسه صوتی با کلی تمرین و تکنیک) می آموزید 👇 سرفصل های دوره تخصصی باور لیاقت 🔹گفتگوی های درونی خود را مدیریت کنید 🔹مقایسه کردن با دیگران رو ترک کنید 🔹در صلح بودن با خود را آفرینش کنید 🔹احساس وابستگی رها شوید 🔹احساس تنهایی را ترک کنید 🔹احساس گناه را ترک کنید 🔹احساس بی ارزشی در برابر تمجید نداشته باشید 🔹مسئولیت پذیری را آموزش ببینید 🔹شناخت مهارت ها و توانمندی ها را اولویت بدهید 🔹ارزش قائل شدن به روح و جسم را بیاموزید 🔹حد و مرز تعیین کردن در رابطه ها را یاد بگیرید 🔹مفهوم کمک کردن چیست 🔹احساس ناجی بودنتان را مدیریت کنید 🔵و با دهها تکنیک جهت ایجاد حس ارزشمندی و لیاقت،زیر نظر مستقيم مشاور خانواده بمدت یکسال 😍🙏✌️ 👈 کم کم به یک فرد قدرتمند تبدیل بشوید که با قدرت اراده از نظر مالی معنوی سلامتی و عاطفی رشد کند💪 برای تهیه دوره آموزشی جامع پیام بدهید 👇 @halekhub2023

✅خودت و دوست نداری؟ ✅از خودت بدت میاد؟ ✅خودتو مقایسه میکنی؟ ✅خودتوتحقیر میکنی؟ ✅خودتو سرزنش میکنی؟ ✅احساس گناه میکنی؟ 📗چندتا تکنیک میگم بهت تا حس لیاقت و در خودت ارتقا بدی✌️ 🔵برای تهیه دوره جامع و اختصاصی باور لیاقت پیام بدید 👇 @halekhub2023

سرفصل های دوره جامع حال خوب 🌺 مژده اینکه کل این پکیج بنا بر تقاضاهای فراوان شما عزیزان فقط و فقط تا اخر اردیبهشت 🧐فقط بمبلغ 850 هزار تومان💰 هست و برای آخرین بار امسال چنین تخفیفی خواهیم داشت و بعد از آن هر دوره جداگانه با افزایش قیمت خاص خود دوره لحاظ خواهد شد! برای تهیه دوره جامع کانال حال خوب به ادمین پیام بدین 👇👇 @halekhub2023

اگر دلت میخواد از کابوس های تکراری زندگی ات خلاص بشی اگر دلت میخواد یک بار برای همیشه رنگ آسایش را ببینی اگر دلت میخواد رویاهای محالت را به دست بیاوری کانال حال خوب کمکت میکنه (بفرست برای همه اونایی که دنبال رها شدن از کابوس‌ها، و رویاهای محال هستند) 👇🏼👇🏼👇🏼 https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi ✅ارائه مشاوره عمومی و خصوصی، پیامکی و تلفنی و حضوری✌️ ✅آموزش های صوتی تخصصی ✅برگزاری کارگاههای آموزشی عزت نفس و خودباوری در تهران و سایر شهرهای کشور

✅افرادی که اعتماد به نفس پایینی دارند عزت به نفس پایینی هم دارند و بالعکس. ...چند علامت و بهتون بگم 👇 🔹عدم کنترل بر هیجانات مثبت و منفی (بی اندازه شاد و بی اندازه ناراحت) 🔹 مقایسه اجتماعی منفی ...(مدام در حال مقایسه با دیگران و همتایان خودشونن و زجر می‌کشند و ته دلشون میخواد اون آدمها ی چیزی شون بشه دلشون خنک بشه 😱 🔹عدم بیان درخواست مورد نیاز ...(غرور دارند درخواست کنن، فکر میکنن اینجوری ضعیف بنظر میرسن) 🔹نگرانی و شک به خود ...(احساس دلشوره اضطراب و استرس دارند و مدام نگران آینده و ناراحت گذشته هستند). 🔹 مشکل در پذیرش بازخورد مثبت ...(اونقدر حس تاریکی دارند که وقتی کسی ازشون تعریف و تایید میکنه، هضم نمی کنند و لایق نمیدونن و یا حس متکبر بودن بهشون دست میده) 🔹خودگویی منفی ...(مدام در ذهنشون نسبت به خودشون متنفر یا ناراحت یا سرزنش دارند و حس گناه میکنند) 🔹حس کمال‌گرایی شدید دارند، ووسواس گونه همه کارهاشون و بررسی می‌کنند مبادا مشکلی باشه. و بنوعی حس خود برتر بینی دارند. 🔹ترس از شکست(می‌ترسند کاری کنن مبادا شکست بخورند یا جلوی چشم دیگران ضعیف بنظر برسن و مورد قضاوت قرار بگیرند) ✅هیچ میدونستی همه اینا موانع رسیدن به آرامش و موفقیت و خوشبختی و پول و ثروت هستند!!! و از نظر دین و قرآن اینگونه افراد دارند به مسائلی جز خدواند قدرت می‌دهند! و این یعنی شرک!!! 👈کانال حال خوب و دنبال کن تا کم کم عزت نفس ات تقویت بشه و خودت و بسازی وگرنه هیچ چیز تغییر نمیکنه در زندگیت.!!! https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi

مینی دوره عزت نفس خیلی کمکتون میکنه حتما وقت بزارید و گوش بدید 👇 👤شش گام عزت نفس قسمت اول قسمت دوم قسمت سوم قسمت چهارم قسمت پنجم قسمت ششم https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi

♦️مینی دوره رایگان سال نو_من نو♦️ ✅قسمت اول (نیاز) https://eitaa.com/saleno_maneno/4 ✅قسمت دوم(حرکت و اقدام) https://eitaa.com/saleno_maneno/8 ✅قسمت سوم(شخصیت جدید) https://eitaa.com/saleno_maneno/10 ✅قسمت چهارم (راههای پولدار شدن) https://eitaa.com/saleno_maneno/21 ✅قسمت پنجم (هدف‌گذاری) https://eitaa.com/saleno_maneno/25 ✅قسمت ششم (خلاقیت عامل مهم رسیدن به اهداف) https://eitaa.com/saleno_maneno/28 ✅جلسه هفتم (رموز هدف‌گذاری) https://eitaa.com/saleno_maneno/43 ✅جلسه هشتم (صداقت ) https://eitaa.com/saleno_maneno/49

🔉🔉🔉 سلام شب بخیر فردا ساعت 11 لایو در کانال سال نو من نو داریم پای لایو باشید تا به سوالاتتان پاسخ داده بشه 👇 https://eitaa.com/saleno_maneno

📣کمالگراها بخوانند کمال‌گرایی به عنوان یک ضعف شخصیتی، باعث می‌شود که ما کارهایمان را انجام ندهیم، چون از ناقص انجام دادن آن می‌ترسیم. متخصصان شناخت‌درمانی معتقدند که اگر از چیزی می‌ترسید، خود را مدام در معرض آن قرار دهید. در این صورت، متوجه می‌شوید که هیچ اتفاق بدی رخ نخواهد داد و در نهایت، ذهنتان درک می‌کند که موقعیت خطرناکی وجود ندارد و همه چیز امن است. در واقع، با این روش خود را در مقابل درد کاذب، بی.حس خواهید کرد و به مرور درمی‌یابید که اصلا دردی وجود نداشته است. بنابراین، اگر کمال‌گرا هستید، خود را مدام در معرض نقص قرار دهید: 🔶برای ارسال پیام، آن را بیش از یک بار چک نکنید. 🔹وقت مشخصی را برای کار بگذارید و پس از آن مدت، با هر کیفیتی آن کار را تمام کنید. زندگی کامل وجود ندارد. 🔸در جمع، شروع کنید بی‌مقدمه در مورد موضوعی حرف بزنید. 🔷بگذارید مدتی قاب یا ساعت روی دیوار دقیقا صاف نباشند. همه‌چیز در جهان، از جمله ما و کارهایمان، نقص و ضعف دارند. باید یاد بگیریم که با وجود نقص‌ها چطور زندگی کنیم و عمر خود را در انتظار روزی که همه چیز کامل خواهد شد، تلف نکنیم.👇 برای تهیه دوره آموزشی جامع تخصصی عزت نفس به ادمین پیام بده 👇 @halekhub2023

✅‏هر موقع احساس کردی ظرفیت روح و روانت ته کشیده و حوصله‌ی هیچ کاری رو نداری، این چند پرسش رو از خودت بپرس👇 🔹 آخرین باری که برای خودت وقت گذاشتی کی بوده؟ 🔹 آخرین باری که با خودت حرف زدی کی بوده؟ 🔹آخرین باری که با آدمای مهم زندگیت ارتباط برقرار کردی کی بوده؟ ‏‌🔹آخرین باری که برای خودت یه هدیه خریدی کی بوده؟ 🔹آخرین باری که اوضاع رو باخودت مرورکردی کی بوده؟ 🔹 آخرین باری که یه کاری روصرفاًبرای رضایت خودت انجام دادی کی بوده؟ 🔹 آخرین باری که به بدن وسلامتیت اهمیت داری کی بوده؟ ‌🔹 آخرین باری که به خودت یادآوری کردی که توهم مهم هستی کی بوده؟ ادمین 👇 @halekhub2023

#رضایت دوست خوبمون از آموزشهای تخصصی الهی شکر🙏 افزایش خودباوری و عزت نفس=ثروت و سلامتی و بهبود رابطه عاطفی جهت تهیه دوره 👇 @halekhub2023

استرس و اضطراب باعث بیماری های پوستی، فشار خون، ناراحتی های گوارشی معده روده کلیه مثانه و کبد میشه. اگر این مشکلات و داری حتما سطح کورتیزول خونت رو آزمایش بده اگر بالا بود بدون تحت استرس و اضطراب هستی حتما باید عزت نفس ات و ببری بالا. اینجا بمن پیام بده اگر درگیری 👇 @halekhub2023

خدایا سپاسگزارم بابت اینهمه زیبایی 🌹صبحتون بخیر

📕کتاب ملت عشق قسمت 16 خوانش :معصومه طاهری ✅برای استفاده همه عزیزان علاقمند و ارتقاء آگاهی و حال خوب و آرامش همه عزیزان، اولین فایل صوتی کتاب معنوی کانال حال خوب رو برای دوستانت ارسال کن. تا انشالله قسمت‌های بعدی را همراهمون باشند و تو هم سهمی در انتشار آگاهی معنوی داشته باشی ✌️🌹👇 دسترسی به قسمت های قبلی 👇 https://eitaa.com/agahi_ghavaninezendegi/2719

✅جلسه نهم ✅چرا آدم بدها بلایی سرشون نمیاد؟؟ 🧐😱 🔹برای دسترسی به سایر قسمت‌های مینی دوره رایگان (سال نو من نو) لینک زیر را انتخاب کنید 👇 https://eitaa.com/saleno_maneno/13

مینی دوره سال نو_من نو، دوره ای استثنایی برای ایجاد تغییر و تحول در زندگی و رسیدن به اهداف سال جدید. دوستانی که ویژه تر میخوان امسال هدفگذاری داشته باشند کانال حال خوب شما رو دعوت میکنه به عضویت در این دوره. برای دوستانت هم بفرست تا در اشاعه فرهنگ حال خوب موثر باشی.نظام کائنات هوشمنده! بی جواب نمیزاره! ی جایی می بینی چقدر کارهات جفت و جور میشه! 👇 ♦️مینی دوره رایگان سال نو_من نو♦️ ✅قسمت اول (نیاز) https://eitaa.com/saleno_maneno/4 ✅قسمت دوم(حرکت و اقدام) https://eitaa.com/saleno_maneno/8 ✅قسمت سوم(شخصیت جدید) https://eitaa.com/saleno_maneno/10 ✅قسمت چهارم (راههای پولدار شدن) https://eitaa.com/saleno_maneno/21 ✅قسمت پنجم (هدف‌گذاری) https://eitaa.com/saleno_maneno/25 ✅قسمت ششم (خلاقیت عامل مهم رسیدن به اهداف) https://eitaa.com/saleno_maneno/28 ✅جلسه هفتم (رموز هدف‌گذاری) https://eitaa.com/saleno_maneno/43 ✅جلسه هشتم (صداقت ) https://eitaa.com/saleno_maneno/49 ✅جلسه نهم (حس بد =اتفاقات بد*حس خوب =اتفاقات خوب) https://eitaa.com/saleno_maneno/58

به سوالات زیر پاسخ بده ۱-آیا در طول روز زیاد انگیزه ات رو از دست میدی؟ ۲-آیا برای رسیدن به اهدافت همیشه نصفه راه پشیمون میشی؟ ۳-آیا بعضی روزها احساس می کنی از زمین و زمان برایت اتفاق بد می بارد؟ ۴-آیا  تعجب می کنی از اینکه چرا بعضی ها همه چیز برایشان روی روال شانس است؟ ۵-آخرین باری که از ته دل احساس شادی و خوشحالی عمیق کردی کی بوده؟ ✅اگر حداقل 3 مورد این جوابهایی که بخودت دادی بنظرت قابل قبول نبود، حواست بخودت باشه... جدی بگیر... ی رازهایی هست که ازش بی‌خبری! اگر میخوای رازش و بدونی ویدئو گرد زیر و ببین و بعدش اگر سوالی داشتی پیام بده 👇 @halekhub2023