. بععععله ان شاالله امروز در مورد مزاج بلغم، راه های تشخیص، خوراکی هایی مه یک بلغمی باید و نباید میل کند، غلبه بلغم و راه درمان اون، صحبت میکنیم. .

✍ مزاج بلغمی یا سرد و ‌تر چهره سفیدی دارند و پوست آن‌ها سرد، لطیف و درخشان است. ⚗ به همین دلیل گاهی به دلیل رطوبت زیاد پوستی، پوستشان بخصوص در زیر چشم و گلو چروک می‌خورد. تولید زیاد بزاق، احساس تشنگی زیاد، نرم و لطیف بودن گوشت بدن و رفلاکس‌های معده مداوم از ویژگی‌های معمول افراد بلغمی است. بسیار صبور و پرحوصله هستند، آرام حرف می‌زنند و حتی به آرامی کارهای خود را انجام می‌دهند. خوردن ماست و دوغ برای آن‌ها حس خوبی ندارد و وضعیت معمول خوش‌خوابی، افت حافظه، ادرار صبحگاهی کمرنگ و زبان با پرزهای تحلیل رفته و گاهی پوشیده از جرم سفید آن‌ها را تشدید می‌کند. 👅 اصولا در فصل زمستان بیماری‌های آن‌ها زیاد می‌شود. 🫀🧠🫁 https://eitaa.com/aghighlux .

. بلغمی ها اندام گلابی شکل دارن یعنی پهلوها، چربی بیشتری داره و اگر غلبه بلغم پیدا کنن، دچار چاقی مفرط میشن .

. ببخشید یادم شده بود ارسالی های امروز رو بذارم 😢🙏🙏🙏 دوستتون دارم😍😍😘😘 .

. نمونه یک فرد بلغمی مزاج .

. سلام صبحتون پر از یاد خدا ☺️☺️ حال و احوال چطوره؟ .

. تقویت سیستم ایمنی با آلو خشک👇 ویتامین C فراوان موجود در آلو خشک از بدن در برابر التهاب، رادیکال های آزاد و انواع بیماری ها و عفونت های مختلف محافظت کرده و برای کسانی که به صورت مکرر دچار سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا عفونت می شوند بسیار مفید است. آلو خشک حاوی مقادیر فراوانی لکتین نیز می باشد که با ویروس های عامل آنفلوآنزا مقابله می کند. https://eitaa.com/aghighlux .

. تو جیب بچه ها روزی ۴,۵ عدد آلو بذارین تا تو مدرسه میل کنن. هم تصفیه کننده خونه و منشا لک و جوش رو از بین میبره، هم کمک میکنه مریض نشن .