#غذا #جویدن_غذا 🔰جویدن صحیح غذا: ‌ ❇️هر لقمه غذا حداقل ۲۰ تا ۳۰ بار باید جویده شود. 🔹از نظر خیلی افراد این یک موضوع ساده و بی ارزش جلوه می کند... بیماران تصور می کنند که از اهمیت جویدن مطلع هستند و پزشکان هم به دلیل سادگی موضوع و کمبود وقت از توضیح دادن آن معمولا خوددادری می کنند. 🔸مکررا در ویزیت بیماران به این موضوع تاکید میکنم و گاهی متوجه می شوم بیماران فقط به دنبال دارو هستند و از این کار ساده و حیاتی به راحتی می گذرند و آن را جدی نمی گیرند... ‌ ✔️بسیاری از بیماران که به دنبال داروهای خاص برای درمان بیماریهای گوارشی خود می گردند شاید ندانند اگر یک ماه لقمه ها را با دقت بجوند؛ بسیاری از بیماریهای گوارشی آنها و به دنبال آن سایر بیماریهایشان کاهش می یابد. ‌ 👌در طب سنتی اعتقاد داریم ریشه بسیاری از بیماریها غذاست و اولین هضم غذا از دهان آغاز می شود. 💠مزایای درست جویدن غذا 🍏هضم و جذب بهتر غذا 🍏کاهش وزن 🍏کاهش نیاز به مصرف آب در حین غذا به دلیل ترشح بزاق کافی 🍏کاهش ابتلا به بیماریهای گوارشی و به دنبال آن سایر بیماریها 🍏بهبود نفخ و یبوست مزاج ‌ ‌ ✅پس از امروز شروع کنید.... فقط کافی است ۲۱ روز بی وقفه غذا رو خوب بجوید ؛ بعد از آن این کار ناخوداگاه انجام خواهد شد و طعم سلامتی را بیشتر از پیش خواهید چشید... @fars_buy

🌟 حضرت آیت‌الله #بهجت قدس‌سره: 💎عده‌ای #توکل را برای خودشان #روزی می‌دانند، و اینها در واقع غنیّ هستند. احراز کرده‌اند که اگر بر خدا توکل کنند، روزیشان به آنها می‌رسد، و اگر نرسید، کشف می‌کنند که لازم نبوده است. 📚 جرعه وصال، ص۶٨ ‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‍‎‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎@ahadiis

🔅چند سال بعد از اینڪھ از دنیا مےروید هیچڪس بخاطر نخواهد آورد ڪھ چقدر ثروتمند و زیبا بودید 💎اما همھ یادشان خواهد ماند ڪھ چھ تأثیرے روے دل‌ها و ذهن‌ها گذاشتھ‌اید #اخلاق_نیک @ahadiis

تا حالا در مورد کتاب دستورالعمل صهیونیست‌ها برای کار رسانه‌ای چیزی شنیده‌اید؟ @ahadiis

غزه رنجور است، بسم الله رحمان رحیم غزه محصور است، بسم الله رحمان رحیم درمیان ملت اسلام یا خلق عرب غزه مهجور است، بسم الله رحمان رحیم گر چه با این حجم از بمب و خرابی روبروست باز پرشور است، بسم الله رحمان رحیم دست خالی، راه بسته، آب قطع و بر دفاع سخت مجبور است، بسم الله رحمان رحیم در دفاع از خانه‌ی ویران شده با دست کین مثل زنبور است، بسم الله رحمان رحیم اخم بر پیشانی خود او نمی‌آرد دمی چونکه مغرور است، بسم الله رحمان رحیم او مقاوم هست همچون کوهی از فولاد سرد غزه منصور است، بسم الله رحمان رحیم خون شده قلبش اگر از داغ این آلاله ها لیک مسرور است، بسم الله رحمان رحیم دشمن صهیون به چشم کل دنیا این زمان خوار و منفور است، بسم الله رحمان رحیم می‌رسد صبح ظفر خورشید پیروزی دمد غزه پر نور است، بسم الله رحمان رحیم کربلا گردیده غزه لیک با امر خدا شمر مقهور است، بسم الله رحمان رحیم #وطنز_مخاطبان ✍علیرضا تیموری 🔻وطنز | @ahadiis

👤 توییت استاد #رائفی_پور ✍🏻 مدت‌ها قبل عرض کردم؛ پس از عصر «لامساس» که همان کرونا بود، عصر «فَاقْتُلُوا اَنْفُسَکُمْ» و کشت‌وکشتار خواهد بود. 🔹و آنچه سال گذشته در ایران رخ داد در مقابل آنچه در آینده در جهان به چشم خواهید دید، شوخی و فانتزی‌ای بیش نیست. 🔸ایران جزیره ثبات و آغازگر عصر جدیدی در جهان خواهد بود. 🔹کمربندها را محکم ببندید، شما در ایستگاه آخرالزمان هستید ‌و رسالتی تاریخی و الهی بر دوش دارید. @ahadiis

‏👌 #تلنگر ✅ پوستر بسیار معنادار سایت حضرت آیت الله العظمی امام خامنه ای... 👌نفس های های آخر دشمن است ... پیروزی نهایی نزدیک است .... آمریکا تمام شدنی است به همین زودیها ... #پایان_شیطان #‌نفس_اخر_دشمن "‌اندکی صبر سحر نزدیک است" 🇵🇸 " إِنَّا مِنَ الْمُجْرِمِينَ مُنْتَقِمُونَ  " #طوفان_الاقصی #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج @ahadiis

🌟 الإمامُ الكاظمُ عليه السلام 💎وَجَدتُ عِلمَ النّاسِ في أربَعٍ ; أوَّلُها أن تَعرِفَ رَبَّكَ ، و الثّانِيَةُ أن تَعرِفَ ما صَنَعَ بِكَ ، و الثّالِثَةُ أن تَعرِفَ ما أرادَ مِنكَ ، و الرّابِعَةُ أن تَعرِفَ ما يُخرِجُكَ مِن دِينِكَ. 🌟 #امام_كاظم عليه السلام 💎 #دانشِ مردم را در چهار قسم يافتم; نخست اين كه #پروردگارت را #بشناسى، دوم اين كه #بدانى با تو #چه_كرده است، سوم اين كه #بدانى از تو #چه_خواسته است و چهارم اين كه آنچه تو را از #دينت #بيرون مى برد، #بشناسى.; 📚كشف الغمّة : 3/45. @ahadiis

بی تو یک روز نشد خوب به فردا برسد یا دعا از سرِ سجاده به بالا برسد زندگی سخت نفس می‌کشد اینجا بی تو کی به آخر، نَفَسِ این شب یلدا برسد؟ چشمِ باران‌زده‌ی کوچه به راه است هنوز کاش آهنگ قدم‌هات به اینجا برسد سیزده قرن، زمین چشم‌به‌راهت مانده نکند کار، دوباره به اگر ها برسد؟! درد دیرینه یک قوم تو را می‌خواند با تو این زخم قدیمی به مداوا برسد ❣️ #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @ahadiis

هر بلائی کز تو آید، رحمتی است هر که را رنجی دهی، آن راحتی است زان به تاریکی گذاری بنده را تا ببیند آن رخ تابنده را تیشه، زان بر هر رگ و بندم زنند تا که با لطف تو، پیوندم زنند. #پروین_اعتصامی @ahadiis

حرامزادگان تاریخ بشریت در لباس مسیحیت فرزندانی را که در اختیار همجنس بازها قرار می دهند را غسل تعمید می دهند @ahadiis