روانشناسی دکتر شاهین فرهنگ: • چطور در خودمان اعتماد به نفس ایجاد کنیم:  🤍• مرحله اول برنامه ریزی:  - موفقیت های خودتان را بشمارید. - توانایی های خود را بشناسید. - اولویت های خود را شناسایی کنید. - ذهن خود را مدیریت کنید. - به هدف خود پایبند باشید. 🤍• مرحله دوم حرکت به سوی کوه:  - مطالعه کنید. - روی اهداف خود تمرکز کنید. - هدف های کوچک واقع بینانه تعیین کنید. - مدیریت ذهن تان را ادامه دهید. ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

📊 مرکز پایش ستاد حقوق بشر اعلام کرده فرانسه یکی از کشورهای اروپایی است که هر سال بالاترین آمار زن کشی را دارد. 🔸زنان فرانسوی از دست همسر و شریک جنسی سابق خود در امان نیستند. 🔹دولت فرانسه اعلام کرده برای مقابله با زن کشی تلاش می کند اما آمارها در حال رشد است. 📈وزارت کشور فرانسه آمار زن کشی، فقط در یک سال 2021 را با رشد 20 درصدی اعلام کرده.به طوری که میانگین هر 2 روز و نیم یک قتل خانوادگی در فرانسه ثبت می شود. #دشمن_ملت #روز_جهانی_زن ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

❣ #عــند_ربـهم_یــرزقون ‌‌‏ازنیروهاےحشدالشعبےبود بهش‌گفتم:«حاج‌قاسم‌ رو در یک‌ جمله‌تعریف‌کن..!» باصداےبلندفریادزد: «حاج‌قاسم،عباس‌العراق ...💔! » #جانفدا #حاج_قاسم ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

#آش_کشک #آش یه دستور جذاب از آش کشک که مازندرانیهای عزیز خیلی دوست دارن😍 ✍ مواد لازم برای ۶نفر ماست یک و نیم کیلو دوغ یک ونیم کیلو کشک سه قاشق غذا خوری پر پیاز یک عدد بزرگ برنج یک فنجان رشته یک سوم بسته های شرکتی سیر دو قاشق غذاخوری سرخالی سبزی شامل گشنیز نعناع  تره اسفناج کلا نیم کیلو نخود و لوبیا چیتی پخته یه لیوان باقالاپخته یه لیوان میتونید از عصاره قلم هم تو این آش استفاده کنید عالی میشه طرز تهیه کامل در فیلم 📽️ ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

🔴 اثر مهم "احترام خانم به آقا و محبت آقا به خانم" بر روی فرزندان 💠 این که مرد دل خانم را نشکند و زن غرور مرد را، دو اثر بر روی فرزندان خواهد داشت. پسری که ابراز محبت پدر به مادر را در محیط خانه دیده است، می‌داند اساساً خانم‌ها دارای یک جایگاه خاصی هستند، چون رفتار لطیف پدر با مادر را دیده است، در نتیجه به خودش اجازه نمی‌دهد به خانم‌ها در سطح جامعه تعدی کند. 💠 از طرف دیگر دختری که احترام و اطاعت مادرش از پدرش را در خانه دیده است، پدر او در ذهنش دارای جایگاه خاصی قرار می‌گیرد. محبت این پدر که دارای احترام و عزت مناسبی در خانه است، دختر را از طلب محبت دیگران در سطح جامعه مستغنی می‌کند. 🔴 #استاد_پناهیان ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

#فرزند_پروری 🏮والدینی که به فرزند خود و موفقیت او بیش از حد توجه و افتخار می‌کنند ‼️ در اغلب موارد با اینکار به #استرس فرزند خود می‌افزایند، ✅البته اینکه شما نسبت به فرزند خود بی تفاوت نباشید و از موفقیت او خوشحال باشید خیلی خوب است!! ❌اما #تشویق و #فشار آوردن به کودک با یکدیگر تفاوت بسیاری دارند. ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

🔴پرخاشگری نوجوان! فقط یک دوره از زندگی است که رفتار پرخاشگری در آن طبیعی است اوایل نوجوانی و بلوغ یعنی وقتی کودک به سن سیزده یا چهارده سالگی می رسد. تنها در صورتی می توان این رفتار را طبیعی دانست که سبب آسیب به هیچ کسی نشود. فرزندان ما باید یاد بگیرند چه طور به طرز بالغانه ای با خشم خود مواجه شده و رفتار تهاجمی را به شکل مثبت پشت سر بگذارند. اگر نتوانند با خشم خود درست برخورد کنند این رفتار بخش دائمی شخصیت آنها شده و تا پایان عمر جزو وجودشان خواهد بود. ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

#خبر | رهبر انقلاب در پیامی خطاب به ملت‌های اسپانیولی‌زبان: چه نیکوست که ما ملتهای عدالت‌خواه با یکدیگر بیشتر آشنا شویم و هم‌افزائی کنیم 🔸همزمان با رونمایی از نسخه اسپانیولی کتاب خاطرات دوران مبارزات رهبر انقلاب اسلامی در کاراکاس، پیام حضرت آیت‌الله خامنه‌ای به ملت‌های اسپانیولی زبان منتشر شد. 📝 متن پیام رهبر انقلاب اسلامی که در این مراسم منتشر شد، به این شرح است: بسم الله الرّحمن الرّحیم اگر توانسته باشم به وسیله‌ی این کتاب با شما اسپانیولی زبانان ارتباط بگیرم، بسیار خرسند خواهم بود. این بخش کوتاهی از سرگذشت من است. چه نیکو است که ما و شما و همه‌ی ملتهای عدالت‌خواه با یکدیگر بیشتر آشنا شویم و بیشتر هم‌افزائی کنیم. نیکروزی شما را از خدا میخواهم. سیّدعلی خامنه‌ای 🔸رونمایی از نسخه اسپانیولی کتاب خاطرات دوران مبارزات رهبر انقلاب اسلامی با عنوان «سلول شماره ‌۱۴» طی مراسمی در شهر کاراکاس پایتخت کشور ونزوئلا و درکنار نمایشگاه فرهنگ دوستی ایران و ونزوئلا، به همت فعالان فرهنگی ونزوئلا و اسپانیولی‌زبانان باحضور شخصیتهای فرهنگی ایران و ونزوئلا انجام شد. ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

#اینفوتبیان | نکاتی برای ایجاد رمز عبور قوی ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

کاردستی وکلاژ راحت با درب بطری ببینیم و بسازیم🐥🐥 نظرتون چیه دوستان؟ راحت بود یا نه؟ برای دیدن ایده ها و خلاقیت های بیشتر همراهمون باشید ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

‍  🎵 صبح ⭐⭐⭐⭐⭐ بیدار شو خوابالو , بیدار شو وقت بازی و کاره هر بچه ای بیداره بیدار شو تو از خواب ببین خاله آفتاب آروم آروم اومده خورشید خانوم اومده صبح شده دیگه بسته چقدر می خوابی ؟ تو که خوابیدی شب تا صبح رو حسابی صبح بخیر کوچولو صبح بخیر خوابالو خودت را به خواب نزن به صورتت آب بزن یادت نره مسواک دنودنات می شه پاک موهات رو شونه بزن آفرین خوشگل من دست و صورت و دندونات چه تمیزه الان تو شدی یک بچه پاکیزه صبحانه آمادست یک سفره سادست زود باش بیا عزیزم برات چایی بریزم نون و حامه و شیر یا که نون و پنیر نون و کره و چایی به به چه مربایی ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

✳️#اینفوگرافیک | ۵ اشتباه رایج در آشپزی که عامل سرطان است #مراقبت #سلامت ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]